轻松足疗百病消PDF电子书下载
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- 作 者:郭长青编
- 出 版 社:杭州:浙江科学技术出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787534156144
- 页数:256 页
part 01 神奇的脚全息,探病、诊病大作用 7
健康始于脚下 8
脚部按摩,流传千年的保健方 10
神奇的脚全息 11
脚部按摩保健治病的特点 12
脚部按摩的神奇功效 14
脚部的解剖 14
经络系统与双脚的联系 15
part 02 养好脚,你必须知道的事 17
轻松按脚,注意事项要牢记 18
适应证 20
禁忌人群 20
注意事项 20
准备与体位 21
按摩顺序 22
如何选取反射区 22
时间与疗程 23
手法要求 23
常用手法 24
常用工具 25
按摩反射区操作顺序 26
药浴 27
脚部按摩后的正常反应 28
part 03 小小脚底反射区,养生祛病大功效 29
脚部反射区的神奇功效 30
脚底反射区 32
脚内侧反射区 48
脚外侧反射区 54
脚背反射区 57
part 04 百病从脚养,对症按摩有奇效 63
反射区按摩,“足”治百病 64
Chapter 01 脚部按摩治疗内科病症 66
感冒 66
慢性支气管炎 68
哮喘 70
呃逆 73
慢性胃病 75
胃下垂 78
腹泻 81
便秘 84
胆囊炎和胆石症 86
慢性肝炎和肝硬化 88
慢性肾炎 90
心脏病 92
高血压 94
低血压 96
糖尿病 98
肥胖症 100
动脉硬化 102
中风后遗症 104
头痛 107
眩晕 109
失眠 111
盗汗 113
贫血 115
甲状腺功能亢进症 118
面瘫 120
Chapter 02 脚部按摩治疗外科、骨科病症 122
尿石症 122
痔疮 124
颈椎病 127
肩周炎 130
急性腰扭伤 132
慢性腰肌劳损 134
腰椎间盘突出症 136
坐骨神经痛 138
膝关节骨性关节炎 140
踝关节扭伤 142
类风湿性关节炎 144
骨质疏松症 147
Chapter 03 脚部按摩治疗皮肤科病症 150
痤疮 150
神经性皮炎 152
湿疹 154
牛皮癣 156
Chapter 04 脚部按摩治疗妇科、男科、儿科病症 158
乳腺增生 158
月经不调 160
白带增多 163
子宫脱垂 165
盆腔炎 167
更年期综合征 169
性冷淡 172
不孕 175
不育 178
阳痿 181
遗精 184
前列腺增生和前列腺炎 186
小儿厌食 188
小儿遗尿 191
Chapter 05 脚部按摩治疗五官科病症 193
耳鸣 193
慢性咽炎 195
扁桃体炎 197
慢性鼻炎 199
牙痛 201
麦粒肿 203
part 05 每天泡泡脚,健康直到老 205
早泡脚早健康 206
泡脚小动作,养生大功效 208
泡脚必知的基本常识 209
日常保健泡脚方 211
本草精油健康泡脚方 222
part 06 每天按按脚,全身康健无烦恼 229
健康生活从养好脚开始 230
醒脑提神,提升精力按摩 232
护眼明目,防治近视按摩 233
提高听力,刺激听神经按摩 234
畅通鼻道,预防鼻炎按摩 235
补益肺气,增强免疫力按摩 236
补心安神,益智健脑按摩 237
补足血气,调理脾胃按摩 238
养肾延年,充盛精气按摩 239
瘦身塑形,健康减脂按摩 240
part 07 以脚诊病,健康预警早知道 241
足不出户,可察百病 242
望脚诊病 244
触脚诊病 246
常见病症在脚部反射区的手感 247
附录 足部反射区按摩全知道 248
- 《家庭按摩保健丛书 足疗保健按摩》赵国东编著 2013
- 《养好腿脚人不老 足疗、按摩、运动保养全知道》孙呈祥主编 2013
- 《邓延春足浴足疗保健康》邓延春著 2013
- 《足疗对症保健全书》张威编著 2013
- 《足疗健康法》王颖,蒋宏,王熙主编 2013
- 《张氏足疗验案》吴子腾,朱弘宾编 1997
- 《轻松足疗祛百病》郭长青主编 2009
- 《在家做足疗 从脚开始的健康管理》(韩)三省出版社编著;尹峰译 2009
- 《实用足疗图解》周新等编著 2005
- 《老年常见病足疗图解》周新编著 2004
- 《东方杂志 第110册 第25卷 第一至四号 1928年1月-1928年2月》上海书店出版社编 2012
- 《清明 我们的节日》冯骥才编 2017
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《甘肃省档案馆指南》甘肃省档案馆编 2018
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》(日)花时间编辑部编;陈洁责编;冯莹莹译 2020
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《东方杂志 第94册 第22卷 第四至七号 1925年2月-1925年4月》上海书店出版社编 2012
- 《远去的老调》经典文库编委会编 2019
- 《东方杂志 第13册 第四年 第一至三期 1907年3月-1907年5月》上海书店出版社编 2012
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《浙江海岛植物原色图谱》蒋明,柯世省主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019