童年，人生幸福之源 培养乐观的方法PDF电子书下载
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- 作 者：（美）爱德华·哈洛韦尔（EdwardM·Hallowell）著
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787213053627
- 页数：200 页
图书介绍：本书处处蕴含着简单却深刻的育儿哲理，父母总希望孩子能够健康成长，并让他们得到无条件的爱。作为一名专业的儿童精神科医生，同时也是三个孩子的父亲，爱德华·哈洛韦尔医生认为父母给予孩子最好的礼物就是帮助孩子学习快乐的能力。哈洛韦尔医生进一步提出，奠定孩子一生快乐的基础可以通过“联结、游戏、练习、精通、认同”的五个循环步骤实现。五步循环法是本书的核心所在，任何一个家长都可以把孩子培养成一个具有自尊心、道德意识和自我价值感的人。
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《童年，人生幸福之源 培养乐观的方法》目录
楔子 1
第一部分 在童年播撒幸福的种子 5
01 我们对孩子的期望是什么？ 5
02 无条件的爱：父母的魔法工具 28
03 自信、乐观的孩子是怎样炼成的？ 47
第二部分 获得一生幸福的方法 59
04 幸福成人的童年根源：五步循环法 59
05 联结：最关键的一步，带来坚实的安全感 74
06 玩耍：快乐之源，让未来更成功 129
07 练习：通往精通，提高成就感 145
08 精通：动力源泉，激发内驱力 153
09 认同：获得归属，让联结更紧密 161
第三部分 学会创造幸福 177
10 成长的艺术 177
尾声 197
译者后记 199
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