女人不可不知的小秘方PDF电子书下载

第一章 经期先后不定期，秘方能医效果奇 1

第一节 月经提前量多又心烦，凉拌马兰效能医 2

第二节 月经提前畏寒冷，羊肝韭菜可调经 4

第三节 益母红花代茶饮，可治经期血块多 6

第四节 一天一杯红糖茶，一月一次“大姨妈” 9

第五节 黑木耳汤加红枣，月经正常精神好 11

第六节 调理你的月经，生活不再错乱 13

第七节 服用山楂红花酒，经少烦恼不再有 15

第二章 秘方治痛经，还给女人好心情 17

第一节 益母延胡汤，赶跑痛经恢复健康 18

第二节 拒绝痛经和早衰，要从“暖宫”开始 20

第三节 经前喝点糯米酒，痛经随时走 22

第四节 玫瑰姜枣汤，冬季防痛经 23

第五节 当归辛甘温，熬汤防痛经 25

第六节 生姜煨红枣，痛经好多了 27

第七节 经前少腹冷痛，可用加味乌药汤 29

第八节 当归生姜羊肉汤，养血散寒止痛良 31

第九节 当归延胡为末服，养血和肝痛经除 33

第十节 川芎活血好，月经疼痛少 36

第三章 经行诸证好方多，良方妙法起沉疴 39

第一节 经行呕吐因胃寒，丁香配方降逆强 40

第二节 经行期间呕不停，痰气交阻是主因 43

第三节 经行期间眩如坐舟，黄芪枣汤补肝血 45

第四节 葱白姜糖散表寒，经行发热或可愈 48

第五节 经行乳胀惹人烦，疏肝解郁方可循 51

第六节 经行腰痛肾虚多，补肾活血强腰脊 53

第七节 一杯乌梅红糖汤，酸酸甜甜退热良 55

第八节 甘寒二鲜饮，经行吐衄停 58

第九节 经行口舌生疱疮，小小冰片来帮忙 60

第十节 经行声音嘶哑状，润燥开音是原则 63

第十一节 给身体装个屏风，经期风疹无影踪 66

第十二节 经期浮肿不用愁，饮食调理乐悠悠 69

第十三节 月经来潮又何妨，照样让你睡得香 71

第四章 秘方治疗带下病，送给女人一身轻 75

第一节 带下过多下阴痒，清热止带有妙方 76

第二节 白带量多烦恼多，小方山萸粥来显身手 78

第三节 下阴痛痒带色异，清带消毒很关键 80

第四节 带下腥臭颜色黄，小方奇效易黄汤 83

第五节 肝肾亏损带量少，滋阴养血诸症消 85

第六节 血枯瘀阻带下少，补血益精见奇效 87

第五章 观音传母爱，妙方送子来 89

第一节 痛经难种子，小茴建奇功 90

第二节 决明配地榆，悄然送子来 92

第三节 玉兰花朵煎水服，疏肝理脾通气血 94

第四节 气血不足肾精亏，紫河车来帮助您 96

第五节 黑芝麻补精血，对付经冷难孕效可夸 98

第六节 小麦胚芽好，受孕无忧愁 100

第七节 补足阳与血，当归附子合 102

第八节 肾阳虚难受孕，海马方效力神 104

第六章 妊娠百病需谨慎，安胎防坠是根本 107

第一节 妊娠呕吐是小恙，胃气和降自然消 108

第二节 消除水肿小秘方，健脾利水又安胎 110

第三节 妊娠若腹痛，艾叶红糖煎 112

第四节 小小茶饮方，除咳又平嗽 114

第五节 灯心草配鲜粽叶，专消妊娠小便痛 116

第六节 孕期小便不通怎么办，紫菀汤有奇效 118

第七节 警惕妊娠血压高，乐服芦根冰糖饮 119

第七章 产后病是重疾，秘方草药效称奇 121

第一节 山楂益母草为方，活血止痛效果好 122

第二节 产后发热因瘀阻，桃仁白藕共煎服 124

第三节 产后下血须重视，旱莲阿胶急煎服 126

第四节 产后恶露绵不绝，化瘀止血有金方 128

第五节 产后小便不通利，尝服苏子莱菔子 130

第六节 产后常身痛，紫苏红糖煎 132

第七节 乳汁自出是气虚，服用验方母婴乐 134

第八章 盆腔炎症是顽疾，秘方能把烦恼消 137

第一节 湿热瘀结型盆腔炎怎么办，西瓜冬瓜就管用 138

第二节 肝郁脾虚型盆腔炎怎么办，试试荔枝核蜂蜜饮 140

第三节 脾肾两虚型盆腔炎怎么办，山药莲子薏苡粥有良效 142

第四节 阴血亏虚型盆腔炎怎么办，两个小方来搞定 144

第九章 子宫病证勿轻视，秘方妙法效称奇 147

第一节 宫颈糜烂令人忧，药入宫颈病痛除 148

第二节 宫颈炎症腰腹痛，小小方法保安康 150

第三节 子宫脱垂小腹坠，妙手回春简单方 152

第十章 更年期不太平，秘方调理保安宁 155

第一节 更年潮热二仙汤，气顺阳和心不慌 156

第二节 经断复来莫慌张，饮食调理小秘方 158

第三节 心烦易怒夜不眠，百合养心二仁煎 160

第四节 服疏肝忘忧汤，一身轻松寿而康 163

第五节 骨质疏松小秘方，强筋健体骨密壮 165

第六节 更年常服养心汤，事事如意调阴阳 167

第七节 更年静心先心安，快快乐乐每一天 169

第八节 脏躁精神复无常，甘麦大枣效果良 171

第九节 更年期间睡不眠，酸枣玫瑰调心情 174

第十一章 妇人杂病乱如麻，秘方显效令人夸 177

第一节 阴痒如虫行，苦参百部常熏浴 178

第二节 外阴瘙痒有白斑，养血祛风病自安 181

第三节 下阴瘙痒黄带下，妙用杠板归 183

第四节 阴吹实难忍，常用膏发煎 186

第五节 阴部红肿溃流脓，蒲公英外洗消阴肿 189

第六节 乳汁自溢非哺乳，麦芽回乳调肝气 191

第十二章 粥饮养生不麻烦，女人快乐更靓丽 193

第一节 常服祛斑粥，斑点女人不用愁 194

第二节 美容养颜粥，滋阴补血乐悠悠 197

第三节 山药枸杞补血粥，对付面色萎黄效果好 199

第四节 心烦气躁不用愁，服用美人羹解烦忧 201

第五节 苹果粥加香蕉粥，赶走便秘不发愁 203

第六节 常服清肠祛痘粥，青春永驻痘不留 205

第七节 丰胸美体粥，妖娆美人更俏秀 207

第八节 养心安眠粥，心平气和无梦扰 209

第九节 常服清胃泻火粥，消除口臭无烦恼 211

第十节 当归美容木瓜粥，养血活血可防皱 213

第十三章 保健勿忘养生茶，轻身健体乐哈哈 215

第一节 常服养阴生津茶，清心泻火音不哑 216

第二节 玫瑰二花茶饮服，痛经乳胀一并除 218

第三节 清心除烦茶，妙用竹叶玫瑰花 220