孩子吃得下、睡得香、不生病一本通PDF电子书下载

育儿知识：了解和孩子健康相关的那些事儿 2

小儿难养，镇静的家长是良医 2

孩子反复生病，当心是过敏体质 3

孕前做好调养，宝宝后天有保障 4

只吃西药，当心宝宝“无药可用” 6

预防小儿疾病，先要规范孩子的生活习惯 8

养好孩子的脾胃肺，孩子的身体更健康 10

孩子贪吃要制止，健康受损疾病来 11

孩子的肺更娇嫩，所以更需“娇养” 13

别让孩子当胖墩儿，当心“三高”找上来 14

别让孩子吃太好，才能远离胆结石 16

滥用激素、抗生素，吞噬孩子的生命健康 18

孩子记忆力差，可能是疾病在“作祟” 20

孩子磨牙，究竟是怎么回事 21

小儿自汗、盗汗，当心孩子体虚 22

小儿贪凉食，当心便秘 23

小儿吃冰，当心虚胖 25

不同的温度标准，你了解吗 26

孩子出现什么情况要立即去医院 27

小儿添加辅食的注意事项 29

虎头虎脑的孩子也可能贫血 31

用正确的观念去爱孩子 33

小儿烂屁股应该怎么处理 35

你知道孩子为什么会过敏吗 36

正确认识小儿扁平足 38

如何预防小儿蛀牙 40

如何预防膝盖韧带松弛 42

孩子总喊腿疼是怎么回事 43

让孩子高大健壮，营养必须跟得上 45

喝水有技巧，你的孩子喝对了吗 47

孩子性早熟，当心长不高 48

脊椎侧弯，预防是关键 50

给宝宝洗澡，注意事项多 52

妈妈要关爱月经初潮的女孩儿 54

防患未然：认识孩子发病前的那些预警信号 58

面部有白斑，可能是脾胃虚弱 58

看鼻腔分泌物，就能抓小儿病的“马脚” 59

鼻部有青筋，当心孩子有脾胃病 60

看囟门，知晓孩子是否健康 61

看大小便，分清寒热好辨病 63

看小儿指甲状况，知小儿疾病 66

看口唇和舌苔，辨别孩子所患疾病 67

小儿地图舌，脾胃不健惹的祸 69

看孩子食指内侧，辨孩子健康状况 70

看孩子的口味，了解孩子的身体状况 71

听孩子的哭声，了解孩子的健康信息 73

听孩子的呼吸声，判断孩子的肺部健康 75

脾胃调养：简单小方法，让孩子吃嘛嘛香 78

脾胃健康，孩子的身体才健康 78

小儿积食是多种疾病的“祸根” 79

如何才能有效防治小儿积食 83

小儿腹胀别着急，喝碗肉桂牛肉汤 86

小儿腹泻不用愁，对症下方是关键 88

小儿消化不良腹泻，DIY酸奶能止泻 90

小儿痢疾，几个小方见效快 92

小儿便秘，通便茶饮不可少 93

小儿呕吐，教你几种辨证治疗法 95

小儿偏食了，妈妈怎么办 96

小儿胀气，好妈妈有良方 98

小儿肠胃炎，调养有方炎症消 99

小儿长口疮，吃点“果蔬餐” 100

鸡内金助消化，但不能随意让孩子吃 102

偏食、厌食、营养不良，捏脊一招吃饭香 103

推推脾经，让你的孩子茁壮成长 104

按摩足三里，燥化脾湿，升发胃气 106

提升孩子的体质，试试三仙护宝贴 107

肺脏调养：护肺良方，无病小儿安眠好食 110

小儿肺病，擦背拍胸养好肺 110

小儿肺热，父母要怎么办才好 112

小儿扁桃体炎，对症治疗是关键 114

小儿咳嗽，辨清寒热再用方 115

小儿感冒，辨证选择调治之方 117

小儿过敏性哮喘，家长该如何处理 119

小儿生痰怎么办，年龄不同方不同 120

小儿咳嗽生痰，白矾促进痰毒排出 123

小儿支气管肺炎，外敷白芥子 124

肺炎愈后，调养有“方” 127

小儿支气管炎，教你几个简单治疗方 128

中药外治：良方外用，无害高效缓解病痛 132

小儿先天不足，就用枸杞泡脚 132

小儿流口水，辨证推荐外用方 134

小儿嘴角炎，推荐两个外用方 135

小儿流鼻血，大蒜、藕汁外敷 136

小儿尿床，就用桑螵蛸泡脚 137

小儿睑腺炎，试试金银花水泡脚 139

小儿多动症，教你几个外用方 140

小儿腹泻，中药泡脚可止泻 142

新生儿脐炎，外敷云南白药 143

想让孩子睡得好，就用酸枣仁泡脚 145

小儿烫伤疖肿，教你几个外用方 146

小儿淋巴结核，外敷就能根治 147

小儿腮腺炎，外敷仙人掌 148

小儿蛲虫病，苦楝子塞肛门 150

小儿暑热，薄荷外用暑热消 152

小儿夜间哮喘，脚底敷葱姜 153

新生儿感冒，中药做枕鼻自通 155

小儿鹅口疮，柠檬汁漱口效果好 157

按摩调养：揉揉按按，不生病的传统良方 160

生强壮宝宝，孕期按摩很重要 160

宝宝吐奶，轻揉腹部消化好 163

宝宝不乖，清清肝经 164

新生儿黄疸，推推脾经 165

过敏湿疹，按摩抗敏解瘙痒 167

小儿低烧，按按就退烧 169

小儿发热，推上三关 170

小儿易感，推拿肺经 171

小儿咳嗽，按摩能止咳 173

小儿鼻炎，按按鼻梁 175

小儿口疮，清清心经 177

小儿尿频，补补肾经 179

小儿尿床，穴位按摩控制排尿 180

小儿经常性腹泻，按摩就能止泻 181

小儿也有黑眼圈，按揉迎香眼清爽 183

小儿近视，教你几种按摩方法 184

小儿肠绞痛，按摩疼痛消 185

小儿畸形腿，正确按摩能矫正 187

心理疗法：心理疏导，精神好才是真的好 190

小儿睡眠不安稳，当心是惊吓惹的祸 190

小儿食欲不振，很可能是压力过大 191

过度克制孩子，当心影响孩子的身心健康 193

孩子怕惊吓，不要故意去吓唬孩子 195

尊重孩子，让孩子拥有健康的心理状态 196

常见病症：好妈妈懂得如何对孩子辨证施治 200

小儿发烧，你了解多少 200

小儿发烧的“不”和“行” 202

小儿发烧，简单方法能退烧 203

小儿高烧不退，辨证施治烧可退 206

物理降温有技巧，冷热毛巾交替用 208

小儿咳嗽，不要轻易服用止咳药 209

久咳之后，先健脾 211

阴虚久咳，熬一碗百合大枣汤 213

小儿痄腮，用好绿豆症状消 215

小儿麻疹，试试三豆解毒方 216

小儿呼吸道过敏，妈妈调养有方 218

胎热，给产妇喝一杯黑豆豆浆 220

小儿乳蛾病，鸡内金消溃疡 221

小儿便秘肛裂，内服外敷治疼痛 223

小儿抽动症，不要打骂孩子 224

新生儿湿疹，教你一个外用方 226

小儿夜啼，对症用方哭声止 227

小儿黄疸，喝点茵陈水 229

小儿头晕，两款茶方能改善 230

小儿头痛，按摩加茶方 232

小儿结膜炎，试试菊花甘草汤 234

小儿扭伤，用正确的方法处理 235

小儿失眠，对症用方效果佳 236

小儿长针眼，内服外敷红肿消 238

小儿缺铁性贫血，用药膳来补 239

小儿磨牙，补好锌才能安眠 242

小儿红眼病，熬一碗明目粥 244

病毒性角膜炎，用蒲公英水熏蒸 246

小儿中耳炎，黄连滴耳就能治 248

小儿咽喉痛，就吃冰糖煮草莓 250