心灵的重建PDF电子书下载
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- 作 者:(美)露易丝·海(LouiseL.Hay)著;萧顺涵译
- 出 版 社:北京:印刷工业出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:9787514209464
- 页数:182 页
图书介绍:本书是名符其实的心理励志类畅销书,著名心理励志作者露易丝·海用自己的亲身经历的事情讲述如何构建强大的心灵,如何重建自己的人生。教给每一个人爱自己和疗愈自己的方法。通过每天的练习达到内心的澄净和重新构建从而获得更好的人际关系,更好的工作,更好的家庭,更好的自己!
《心灵的重建》目录
关于作者 海的生命故事&路易丝 6
推荐序 重画生命美景&游乾桂 8
First 用爱观照自己 14
chapter1 内在觉察 14
chapter2 检视信念 29
Second 在喜悦中成长 40
chapter1健康至上 40
chapter2正面情绪 51
chapter3释放恐惧 62
chapter4化怒为爱 72
chapter5停止批判 80
chapter6治疗瘾头 93
chapter7从心宽恕 103
chapter8乐在工作 114
chapter9金钱意识 127
chapter10良好友谊 138
chapter11和谐的性 148
chapter12爱与亲密 158
Third生命的重建 170
chapter1自由的心 170
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