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高效行动指南

高效行动指南

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作者：（美）丽塔·埃米特（Rita Emmett）著；路玲，贺大为译
出版社：沈阳：辽宁教育出版社；北京：中信出版社
出版年份：2003
ISBN：753826700X
页数：169 页

图书介绍：本书介绍了许多技巧和策略以帮助人们克服拖拉、懒散等到不良习惯，指出拖拉的习惯对人们在社会生活的一切行动中的负面影响有多大，结果会怎样。

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《高效行动指南》目录

标签：大为行动指南

第一部分解析拖拉 1

1．抓住恐惧 3

2．你的借口是什么 21

3．人们的游戏 35

第二部分我们为什么拖拉 49

4．使你却步的恐惧 51

5．“我想做所有的事！” 75

6．“救救我！我负担不了了！” 87

第三部分克服拖拉的有效策略 107

7．“留点时间做计划！” 109

8．消除混乱 119

9．金钱与理性 143

10．梦想来源于什么 155

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