把老中医请回家 自我按摩全图解PDF电子书下载

第一章 老中医教你做穴位按摩前的准备 4

老中医的找穴经验 6

传统的按摩方法 8

老中医的按摩小诀窍 11

第二章 老中医教你全身经络穴位按摩 12

手太阴肺经 14

手阳明大肠经 22

足阳明胃经 35

足太阴脾经 63

手少阴心经 77

手太阳小肠经 83

足太阳膀胱经 95

足少阴肾经 143

手厥阴心包经 160

手少阳三焦经 166

足少阳胆经 179

足厥阴肝经 205

督脉 216

任脉 233

第三章 老中医教你常见疾病的经验按摩法 252

头痛、头重 254

面神经痛（三叉神经痛） 254

面瘫（贝尔麻痹） 254

颞下颌关节紊乱综合征 255

头晕目眩 255

颈椎劳损 255

肩背酸痛 256

肩周炎 256

手臂肌肉酸痛 256

鼠标手（腕管综合征） 257

腰痛 257

闪腰 257

背痛 258

坐骨神经痛 258

小腿肌肉痉挛 258

母乳不畅 259

惊风 259

食积 259

体质虚弱 260

口臭 260

牙痛 260

黑眼圈 261

白细胞减少症 261

晕车晕船 261

附录 穴位名称索引 262