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成功  有效处理工作和生活压力
成功  有效处理工作和生活压力

成功 有效处理工作和生活压力PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:13 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)琼·亨特(JuneHunt)著;张宇栋等译
  • 出 版 社:海口:海南出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787544332736
  • 页数:382 页
图书介绍:本书从工作中常见的问题着手,帮助读者重新审视自己的工作环境,建立正确的工作态度,让情绪不被环境左右。不同个性的人们在一个团队中共事,难免会产生各种各样的矛盾。当加班、赶工期、办公室冷暴力等词汇日渐耳熟能详的时候,职场的情绪健康也成为人们关心的话题。本书为读者提供了一串金钥匙,能够使其从诸多压力中保持心态的平衡,保持积极的心态以及对工作的激情。
《成功 有效处理工作和生活压力》目录

受雇 1

在平凡中显出不平凡 1

财务自由 31

理财的智慧 31

谎言 99

如何不再败坏真理 99

完美主义 125

强迫地表现 125

拖延 125

防止因拖延坏事 161

富足 235

成功的策略 235

偷盗 265

抓住隐藏在内心的窃贼 265

压力 289

在压力击垮你之前学会应对它 289

时间管理 323

更好地利用你的时间 323

工作狂 353

走向崩溃的快速通道 353

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