美人计PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:本社编
- 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787501982981
- 页数:207 页
上篇·形美人 10
第一章 美肤美体——外露的美 10
“膜力”庄园 10
挺进罩杯 13
了解水疗 19
约会水疗 23
明星支招·护唇妙招 28
专家会诊·完美肌肤先祛斑 33
第二章 会吃爱动——享“瘦”的美 36
七日瘦身汤 36
排毒通关术 40
血型瘦身法 44
温暖瑜珈功 48
轻松室内练 53
明星支招·吃出白嫩肌 56
专家会诊·做“可”美人 61
第三章 良好习惯——持久的美 64
不要松骨质 64
防危止误区 67
气血真美人 70
明星支招·“孜”味美人 74
专家会诊·美人远离体寒 77
第四章 补养脏器——光鲜的美 80
养肺变水嫩 80
养肝足气血 84
护卵巢保永久 88
明星支招·有神才够美 92
专家会诊·肾好才是真好 95
第五章 慢生活——从容的美 98
从容慢生活 98
越睡越美丽 100
让心去“流浪” 104
明星支招·加分幸福 109
专家会诊·誓当睡美人 115
下篇·心美人 120
第一章 独处时光——悦己才悦人 120
学会爱自己 120
适时解压力 123
色彩施魔法 126
闺蜜心中事 131
浪漫释情怀 136
第二章 谈情说爱——“阅”人才悦已 144
四法了解“他” 144
不当便利贴 147
失恋不失心 151
智慧识男人 154
第三章 婚姻之舟——包容更幸福 158
改造不如营造 158
婚姻重于诱惑 162
赞美与宽容 165
妙招赢幸福 168
第四章 纵横职场——平和才精彩 172
有自己的事业 172
职场“钝感力” 175
职场生存法则 178
职场护身符 182
营造职场关系网 185
第五章 观美人事——将心比心 190
杨澜 优雅不败 190
于丹 感受幸福 196
陈鲁豫 不当女强人 199
徐静蕾 才华至上 203
- 《若有诗词藏于心,岁月从不败美人》慕容素衣 2019
- 《黑美人》水天同著;李田妹,薛玉洁主编 2019
- 《林中睡美人》比利时气球出版社编;张楠译 2012
- 《完美人设 如何塑造一个不会崩塌的人设》(日)和田秀树著 2020
- 《生死美人 侦探小说 影印本》亚华译
- 《睡美人》(意)托尼·沃尔夫编绘;荣信文化编译 2010
- 《童颜美人 韩国人都在用的减龄护肤法则》(韩)金泰西著;朱慕华译 2012
- 《狮之魂 美国内战中的中国战士》张书华著 2013
- 《带你出发,陪我回家》陈嘉,田婷婷著 2013
- 《拜相为后》一度君华著 2013
- 《东方杂志 第110册 第25卷 第一至四号 1928年1月-1928年2月》上海书店出版社编 2012
- 《清明 我们的节日》冯骥才编 2017
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《甘肃省档案馆指南》甘肃省档案馆编 2018
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》(日)花时间编辑部编;陈洁责编;冯莹莹译 2020
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《东方杂志 第94册 第22卷 第四至七号 1925年2月-1925年4月》上海书店出版社编 2012
- 《远去的老调》经典文库编委会编 2019
- 《东方杂志 第13册 第四年 第一至三期 1907年3月-1907年5月》上海书店出版社编 2012
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018