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第一章 先秦古纪：乱世的闯荡中感受历史生命的真谛 1

远古歌谣和神话——幻想中所产生的中国文学起源 2

三皇五帝——近乎神明的文明始祖 4

先秦文字——文字是文明的重要载体 7

学校的兴起——教育专门化促进文化繁荣 10

百家争鸣——乱世中的思想火花闪耀千秋 13

第二章 秦汉雄风：在两个万世不朽的时代中谈古今纵横 18

始皇功过：千古一帝还是旷世暴君 19

文景之治：中国皇权专制社会的第一个盛世 21

独尊儒术：新儒学天人合一 25

秦汉时期的哲学和宗教 27

辉煌的科技文化成就 30

第三章 六朝兴废：在筑了又圮，圮了又筑的建康城墙下驰骋 34

六朝故事——一座古城历经几度兴衰 35

北国治乱——政权更迭中的民族大融合 38

魏晋玄学——儒道之辩中尽显名士风流 40

魏晋文学——乱世文学的自由和自觉 43

自然科学——发掘科学自身的美与价值 46

第四章 隋唐盛世：真正感受—脉相承的华夏文明 50

科举起源——以试取材开万世之先 51

开皇之治——大中华重归一统 54

贞观之治——大唐文化远播海外 57

一代女皇——千秋功过后人自有评说 60

从开元到天宝——千行诗写不尽沧海桑田 64

第五章 宋元鼎革：走进华夏古代科技发展的高峰时期 67

宋代文学：中国的文艺复兴 68

科技发展的高峰 72

科举制度的继续发展 75

还原真实的杨家将 79

第六章 明清嬗代：中国历史上王朝循环中的重要一环 82

从靖难之役到永乐盛世 83

康乾盛世的争议——前进还是倒退 86

西学东渐和科举制的衰亡 89

明清小说——传统文化走进千家万户 92

第七章 民国往事：中国历史上半殖民地半封建社会的终结 95

家天下的终结和辛亥革命的成败 96

五四运动和“五四”精神 99

民国时期的文学革命和成就 103

民国自然科学成就——现代自然科学的奠基 106

谁让中国人最早知道了马克思 109

第八章 经济史论：令人惊心动魄的财经演变 113

重农抑商：以农立国五千年 114

中国古代经济重心的变迁 117

封建经济与科技进步：从经济史角度看“李约瑟之谜” 120

对外贸易：开放与闭关之争 123

藏富于国还是藏富于民 125

第九章 书画频道：以精深博大的文化魅力濡染人类的心灵 128

书画艺术的源流 129

颜筋柳骨：忠贞之士笔下自有风骨 132

梅兰竹菊：国画四君子 135

一代画圣吴道子 138

第十章 语言文字：入类文明起源到生长成熟盛开的文明之花 141

汉语的发展——中华文明源远流长 142

汉语方言——十里不同音 145

汉语拼音的形成 146

汉字的起源 149

汉字的传播——汉字文化圈影响世界 151

第十一章 诗词情话：世界文学上最独特而美好的文化遗产 154

诗——歌唱生活的最高语言艺术 155

李杜诗篇万口传 158

词——情到深处何妨和曲而歌 162

两阙钗头凤道不尽悲欢离合 164

新国风——中国诗词的传承和复兴 167

第十二章 天文地理：打开寻找人类生存奥秘的理想窗口 170

天人合一：中国古代宇宙观 171

律历相生：中国古代历法的起源和发展 173

博学慎思：天文学家的儒学背景 176

地理著作：山川陵故皆成文章 180

千古奇人徐霞客 183

第十三章 中医养生：承载了深厚的中华文化精髓 187

中医——调和阴阳方才回春有术 188

中医五行——相生相克众生皆法自然 190

中药——草木虫蛇皆可济世救人 193

中医传说——妙手仁心传为千古佳话 195

养生——形神兼养自然益寿延年 197

第十四章 戏曲研究：始于离者终于和，一种完美的舞台艺术 200

戏曲——以歌舞演绎悲欢离合 201

元杂剧——中国戏曲史上辉煌灿烂的一页 203

明清传奇——戏曲艺术的发展与丰富 207

京剧——唱念做打举手投足皆是功夫 209

地方戏——活态的传统文化表现形式 212

第十五章 易学探奥：一门具有东方独特思维方式的神秘系统学术 215

关于周易——天地万物皆有阴阳 216

易学的历史——源远流长的神秘学术 218

奇门遁甲——扑朔迷离的预测学 221

中国当代易学——传统易学历久弥新 223

西方易学研究——神秘之花盛开域外 226

第十六章 儒学经解：合乎历史与人类发展的时代声音 229

语录体散文集《论语》：关于如何做人与人格的塑造 230

语录体论文集《孟子》：关于性善论和仁政思想 233

《大学》：关于修身齐家治国平天下 236

中庸：通过自我管理达到天人合一的境界 238

五经：可无限挖掘和探索的文化资源 241

第十七章 道学参玄：人类利用自身演绎一个久远的图腾 245

道——天地万物的最高度概括 246

道家——无为无恃才是真逍遥 249

道德经——中国首部完整的哲学著作 251

道教——道家思想宗教化的产物 253

内丹学——道教的主要修持方术 257

第十八章 佛教文化：历史文化的长河里，一种扣人心弦的文明 260

佛教的传入与流布——镶刻在人类文化骨髓里的传世明珠 261

佛经的翻译和求取——两种文化之间的撞击与吸收 264

隋唐政治与佛教——隋唐盛世里的第一大宗教 266

诸宗创立与发展——不同的经典、不同的法门应对不同的根机 269

佛教向社会文化渗透——中国传统文化中不可分割的一部分 272