孤独的人是可耻的 人际交往的艺术PDF电子书下载

第一章 社会交际心理学 1

什么是社会心理学？ 2

社会心理学与日常生活 3

你应该害羞吗？ 8

人性的秘密 10

科学地认识人们的交往活动 13

第二章 学会察言观色 15

知觉：物与人 16

谁是好的判断者？ 18

什么是“准确的”判断？ 18

察言观色要准确 19

个性品质的知觉要准确 20

情绪影响判断 24

定型：不准确性判断之源 25

第三章 按照期望观察人 27

观察者的眼睛更重要 28

“人人如是”说 28

将人“归类” 32

那人具有多少“典型性”？ 33

“典型”人物总是更易判断吗？ 34

顽固的偏见 35

第四章 印象形成 39

个体的核心品质 40

环境影响印象形成 41

光环效应 42

最初和最终印象哪个更重要？ 44

定型和偏见歪曲了你的判断 46

别让期望掩盖了真实 47

坏的印象太难改变 48

宽厚偏见 48

第五章 对人进行推论 51

人是有动因的行为者 53

准确地探究行为动机 55

人们如何看待成功和失败 56

什么是贫穷与富有？ 56

人们如何判定责任？ 57

人们更喜欢追求因果关系 58

对人与对己的判断标准不一致？ 59

空间位置影响判断 61

人总是“自私”的 62

“公平世界”假说 63

第六章 理解我们自己的行为 65

贝姆：行为引出态度 66

你能进行客观自我觉察吗？ 68

外部奖赏经常无效 69

人们经常自设障碍 70

习得性无助 71

心理抗拒 72

我们如何识别和解释自己的情绪？ 73

了解自己的判断方式 74

第七章 使用语言的艺术 77

交流 78

语言是独一无二的吗？ 79

我们是如何学会使用语言的？ 80

语言、思想和文化 81

语言能决定世界观吗？ 81

我们按照自己的说话方式来思考吗？ 82

我该怎样称呼你？ 85

特殊的“行话” 87

在什么场合说什么话 88

说了等于没说 90

第八章 非言语交流 93

言语交流与非言语交流的异同 94

达尔文和表情研究 96

非言语交流的作用 97

对社交情境的控制 99

自我展示 100

传递情绪信号 101

交流态度 101

信道控制 102

非言语信息的分类 103

第九章 丰富的非言语信息 105

运用你的眼神：凝视和对视 106

瞳孔会说话 107

交际中该看多少？ 108

敌意的凝视 110

距离产生“美” 111

人际交往的界限 112

占据你的地盘 114

触摸和身体接触 116

说话的方式 118

以身体传意 120

第十章 给人以好形象：印象整饰 123

社交中需要“化妆” 124

好的“化妆”者 125

展示何种形象 127

别人眼中的我 128

调整自我形象 130

“公开角色”的一贯性 132

奉承的艺术 134

赞许需要 136

准确感知日常交际活动 136

预测特殊的交际活动 138

第十一章 个人关系的形成 139

社会心理学研究的个人关系 140

社会性是人类所固有的吗？ 141

人被隔离后会怎么样？ 142

孤独 143

人为什么喜爱交际？ 146

亲和与吸引 147

人际关系中的“趋利避害” 149

“敌人的敌人是朋友” 151

第十二章 个人关系的发展 155

个人关系发展的过程 156

我认识你，你不认识我：个人关系的第一级水平 156

表面性接触阶段：个人关系的第二级水平 158

亲密关系：个人关系的第三级水平 159

建立接触的第一步：接近他 159

背景相似才有共同语言 160

爱美之心，人皆有之 160

人以群分：态度一致性 163

需要的互补性：相异相吸 164

有才者更有魅力 165

低自尊的人更需要朋友 166

好品性赢得好人缘 167

交往中的平等 167

个人关系中的得失效应 168

自我表露的艺术 169

第十三章 亲密关系 173

爱情 174

喜欢和爱慕 174

有趣的爱情理论 178

越受阻越相爱：罗密欧与朱丽叶效应 179

亲密关系的发展阶段 180

文化对亲密关系的影响 181

亲密关系中的冲突 183

处理令人不满的事情 184

亲密关系的终止 185

第十四章 人际关系的社会影响 187

他人在场会影响行为吗？ 188

别人的行为会影响你吗？ 191

各种“跟随” 194

行为蔓延 195

服从 195

领导 199

第十五章 群体中的交际 203

群体交际的“历程” 204

从“个体”到“群体” 207

群体的结构 207

交流的渠道 208

群体凝聚力和参照群体 210

群体决策和“集体思考”都是积极的吗？ 212

“迷失”的自我 213

群体间的冲突与协作 214

群体更爱“冒险” 215

“入伙”要谨慎 217

第十六章 社会交际的物理环境 221

社会交际生态学 222

静态环境的影响有多大？ 223

动态环境的影响有多大？ 226

挤迫与私隐 227

人际交往是一种艺术 228

社交技能缺乏如何判断？ 229

成为社交达人 230