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第1周 初识中医学——博大精深的中医学 2

第1天 中医学的概念及主要内容 2

第2天 神农尝百草始有医药 5

第3天 源远流长的中医学发展脉络 8

第4天 中西医差异：太极图与十字架 12

第5天 整体观念下头痛可医脚 15

第6天 天人相应：欲补臭氧空洞 18

第7天 辨证论治：炎症可属寒 20

第2周 中医学的独特思想体系——精气阴阳五行 23

第1天 “盘古开天辟地”与精气学说 23

第2天 “阳奉阴违”与阴阳学说 26

第3天 “爱之深恨之切”与阴阳之间的关系 29

第4天 “南风过敏案”与阴阳学说在中医学的应用 32

第5天 从“买东西不买南北”谈五行学说的内涵 36

第6天 从“吃气吃饱了”谈五行的生克乘侮 39

第7天 从“黛玉之死”谈五行学说在中医学中的应用 42

第3周 人体的五大系统——五脏 47

第1天 藏象的概念与脏腑的分类 47

第2天 从“庖丁解牛”谈藏象学说的生成与特点 49

第3天 从“心脏移植后老年变青年”谈“心为君主之官” 53

第4天 从“诸葛亮忠心治国”谈“肺为相傅之官” 56

第5天 从“兵马未动粮草先行”谈“脾为后天之本” 59

第6天 从“木日曲直”谈“肝为罢极之本” 62

第7天 从“蜂王守巢”谈“肾为先天之本” 66

第4周 五脏系统的补充——六腑奇恒之腑与脏腑关系 71

第1天 六腑的主要功能有哪些 71

第2天 奇恒之腑有何功能 75

第3天 心与其他四脏的关系有哪些 78

第4天 肺脾肝肾四脏的关系是怎样的 81

第5天 如何看待六腑之间的关系 84

第6天 五脏与六脏的关系是怎样的 87

第7天 五脏与奇恒之腑的关系有哪些 90

第5周 中医认识的人体三宝——精气神 94

第1天 怎样认识中医学的精 94

第2天 气的生成与功能 97

第3天 气的分布与分类 100

第4天 怎样认识中医学的血 103

第5天 中医对津液是如何认识的 106

第6天 气血津液之间的关系如何 109

第7天 人体三宝——精气神 112

第6周 人体的信息通道——经络 116

第1天 从“盘古开天辟地”谈经络学说的形成 116

第2天 “城市交通网”与经络系统组成 119

第3天 十二经脉是如何循行的 121

第4天 十二经脉的循行分布有何规律 129

第5天 “江河湖海”与奇经八脉 132

第6天 经络系统的生理功能有哪些 137

第7天 经络学说在中医学中是如何应用的 140

第7周 个体化的差异——体质 144

第1天 体质是什么 144

第2天 体质有何特点 147

第3天 为什么人的体质有不同 150

第4天 体质的分类有哪些 152

第5天 体质与疾病有何关系 156

第6天 如何测知自己的体质 159

第7天 体质学说的应用有哪些 163

第8周 我们为什么会生病——病因与发病 167

第1天 疾病是如何发生的 167

第2天 影响发病的因素有哪些 169

第3天 气候异常就是病因吗 172

第4天 “伤风感冒”与六淫的致病特点 175

第5天 “杯弓蛇影”与七情致病 179

第6天 饮食劳逸是怎样引起疾病的 182

第7天 痰饮瘀血是什么 185

第9周 疾病表现不同的机理——病机 189

第1天 “机关要害”与病机学说 189

第2天 “虚实病变”与邪正盛衰 192

第3天 “真假寒热”与阴阳失调 195

第4天 “月经不调”与气血失常 198

第5天 “胖人多痰”与津液代谢失常 202

第6天 “中风偏瘫”与内生五邪 204

第7天 病机的传变是怎样的 208

第10周 未病先防既病防变——疾病防治 212

第1天 中医学是如何确立治疗原则的 212

第2天 中医学为什么强调治病求本 215

第3天 扶正祛邪包括哪些内容 219

第4天 调整阴阳的方法有哪些 222

第5天 怎样理解三因制宜 224

第6天 中医养生的内容有哪些 226

第7天 预防疾病的关键是什么 229