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实用社区体育活动及安全防护

实用社区体育活动及安全防护

实用社区体育活动及安全防护PDF电子书下载

文化科学教育体育

电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：李广辉编著
出版社：北京：北京工业大学出版社
出版年份：2013
ISBN：9787563936793
页数：231 页

图书介绍：《实用社区体育活动及安全防护》针对体育社区活动的特点，详细阐述了社区体育活动的分类、组织与规则等。同时，本书还从运动学、康复医学、社会学、心理学等多种角度，分析了运动伤害的形式和形成原因，分门别类的提出了各项运动的安全防护知识、技巧及对策。

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《实用社区体育活动及安全防护》目录

标签：编著安全防护防护活动体育

第一章田径运动 2

田径运动的分类及规则 2

田径运动的组织 27

第二章球类运动 46

球类运动的分类及规则 46

球类运动的组织 102

第三章棋牌类 118

中国象棋 118

围棋 128

桥牌 138

第四章运动损伤的常识 160

运动损伤的基本常识与原因分析 160

运动损伤的应急处理与预防保健 163

安全运动的一般措施与预防对策 167

体育运动也要“安全第一” 170

运动损伤的安全防护与治疗 174

第五章体育运动安全防护知识与技巧 186

篮球运动安全防护知识与技巧 186

网球运动安全防护知识与技巧 194

羽毛球运动安全防护知识与技巧 203

健身健美安全防护知识与技巧 215

拳击运动安全防护知识与技巧 219

游泳运动安全防护知识与技巧 226

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