对症足部按摩速查全书PDF电子书下载

第一章 走进足疗 7

反射区按摩托起人生的“第二心脏” 8

足疗的起源 8

足疗的原理和功效 9

足疗的发展历史 10

足疗的养生特点 11

足疗的养生优点 13

足疗的养生效果 15

足部结构图 17

人体经络与足部病变的关系 18

第二章 轻松科学做足疗 21

足疗注意事项“足”行天下 22

足疗前 22

足疗中 23

足浴中 23

足疗后 23

足疗适应证 24

禁忌人群 24

注意事项 25

足部按摩的顺序 26

家庭足疗的准备与体位 26

病症与反射区 27

按摩时间和疗程 28

治疗基本手法 29

按摩工具 30

反射区的按摩顺序 31

足部药浴 32

足疗后的常见反应 33

第三章 足部反射区的保健疗疾法 35

反射区按摩富在知“足” 36

认识足部反射区 36

足部反射区的按摩原理 37

01足底反射区 38

02足内侧反射区 54

03足外侧反射区 60

04足背反射区 63

第四章 以足诊病，揭开隐藏在你身体里的疾患 69

反射区按摩身体疾患“足”全知 70

关于扁鹊的思考 70

百病在“足 70

如何望足诊病 72

如何触足诊病 74

常见病症在足部反射区的 76

手感 76

第五章 神奇双足，从头到足保健康 77

反射区按摩“足”护体 78

亚健康的隐患 78

足疗，消灭你的“亚健康” 78

足疗注意事项 79

头部保健 80

眼部保健 82

耳部保健 84

鼻部保健 86

预防感冒 88

预防失眠 90

调脾胃助消化 92

养肾延年 94

第六章 足疗按摩，简单轻松治疗多种常见病症 97

反射区按摩养“足”防病 98

常见病症概述 98

提升足疗效果的辅助治疗法 99

01感冒 100

02慢性支气管炎 102

03哮喘 104

04呃逆 107

05慢性胃病 109

06胃下垂 112

07慢性腹泻 115

08便秘 118

09慢性胆囊炎和胆石症 120

10慢性肝炎和肝硬化 122

11慢性肾炎 124

12心脏病 126

13高血压病 128

14低血压 130

15糖尿病 132

16肥胖症 134

17动脉硬化 136

18中风后遗症 138

19头痛 141

20眩晕 143

21失眠 145

22盗汗 147

23贫血 149

24甲状腺功能亢进症 152

25面瘫 154

26尿石症 156

27痔 158

28颈椎病 161

29肩周炎 164

30急性腰扭伤 166

31慢性腰肌劳损 168

32腰椎间盘突出症 170

33坐骨神经痛 172

34膝关节骨性关节炎 174

35踝关节扭伤 176

36类风湿关节炎 178

37骨质疏松症 181

38痤疮 184

39神经性皮炎 186

40湿疹 188

41银屑病 190

42乳腺增生 192

43月经不调 194

44白带增多 197

45子宫脱垂 200

46盆腔炎 202

47更年期综合征 204

48性冷淡 207

49不孕 210

50不育 213

51阳痿 216

52遗精 219

53前列腺增生和前列腺炎 221

54小儿厌食 223

55小儿遗尿 226

56耳鸣 228

57慢性咽炎 230

58扁桃体炎 232

59慢性鼻炎 234

60牙痛 236

61麦粒肿 238