我是如何战胜肝炎的 肝炎病人康复与养生指导PDF电子书下载

第一部分 应该知道的 1

1．肝脏在哪里 1

2．肝细胞虽小，但结构精巧、奥妙无穷 2

3．肝脏的作用是如此之大啊 3

4．真奇妙——肝脏被切掉一半照样能存活 4

5．肝功能指标有哪些 5

6．乙肝五项指标就是乙肝两对半 7

7．肝炎病毒原来有好几种 9

8．肝炎病人都有哪些感觉 10

9．没感觉照样可以是肝炎 11

10．急性、慢性和重症肝炎是如何划分的 12

11．甲肝和乙肝的传染途径可不一样 14

12．传染性大小与病情轻重不一定呈正比 16

13．乙肝病毒携带者到底有什么危害 17

14．乙肝病毒携带者不等于乙肝患者 18

15．乙型肝炎是不是遗传 19

16．我没患过甲肝，哪来的甲肝抗体阳性 21

17．真幸运——我爱人在不知不觉中产生了对乙型肝炎病毒的免疫力 22

18．不要搞错了，急性黄疸型肝炎不等于甲肝 24

19．一生中可以得几次肝炎病 25

20．瘦子也会得脂肪肝 26

21．肝炎与肝癌有什么关系 27

22．肝癌遗传吗 28

第二部分 调整心理 正确对待 30

1．体检时查出我有“乙肝”，我好担心和自卑 30

2．听说我有“乙肝”，家里人好慌张 31

3．像我这种病情，全国有一亿多 32

4．不要冤枉人 34

5．正常交往，不应受到影响 35

6．看来这婚期要推迟了 36

7．有人得了肝硬化，我感到好害怕 37

8．肝脏弥漫性病变并不可怕 38

第三部分 肝炎早知道 40

1．糖醋排骨为何遭冷落 40

2．好奇怪，“感冒”后眼睛怎么变黄了 41

3．我能吃能喝能干活，也会患肝炎吗 41

4．勤快人怎么变得偷懒了 42

5．莫名的腹胀为何纠缠着我 43

6．你听说过重症肝炎吗 44

7．节外生枝，肺结核怎么又添肝炎 45

8．怀孕7个月，厌油厌食为哪般 45

9．多年治“胃病”，一朝肝腹水 46

10．皮肤瘙痒眼睛黄，有这样的肝炎吗 47

第四部分 你能看懂化验单吗 49

1．验血发现乙肝五项指标阳性，就是乙肝吗 49

2．单项乙肝病毒核心抗体（抗－HBc）阳性有什么意义 50

3．何为“大三阳”、“小三阳” 51

4．甲肝病毒抗体IgG（HAV-AbIgG）阳性，是患了甲肝吗 52

5．丙肝病毒抗体（抗－HCV）阳性有意义吗 53

6．戊型肝炎是怎样诊断的 54

7．转氨酶升高原因不明，有必要查乙肝病毒脱氧核糖核酸（HBV DNA）吗 55

8．未注射乙肝疫苗，也未患过肝炎，为何会出现抗－HBs阳性呢 56

9．验血发现转氨酶升高就是肝炎吗 57

10．碱性磷酸酶升高了，是正常现象吗 58

11．肝脏血清酶有哪些成员，它们能向你传达哪些信息呢 59

12．黄疸型肝炎及无黄疸型肝炎孰轻孰重，你知道吗 61

13．肝炎病程中转氨酶下降了，胆红素上升了，病情是好转还是恶化 62

14．哪些原因会引起血清白蛋白下降 63

15．血清球蛋白升高就是慢性肝炎吗 64

16．你知道血清白蛋白、球蛋白比例下降或倒置有什么意义吗 65

17．凝血酶原活动度是重要的肝功能指标 67

18．血清总胆汁酸测定能反映肝功能吗 68

19．肝纤维化指标升高就是肝硬化吗 69

20．哪些指标能反映肝细胞的合成功能 70

21．有黄疸就是肝炎吗 71

22．慢性肝炎为什么要定期复查甲胎蛋白 72

23．甲胎蛋白升高就是肝癌吗 73

24．脂肪肝该做哪些检查 74

25．无症状乙肝病毒携带者为什么要做肝B超检查 75

26．慢性肝病有必要定期做肝脏B超吗 76

27．建立化验档案，动态观察更重要 77

第五部分 合理用药 79

1．有没有表面抗原转阴药 79

2．滥用保肝药有害 80

3．看广告用药害死人 81

4．滥用中药伤肝 82

5．“神医”不神了 83

6．以毒攻毒险些丧命 84

7．转氨酶长期不降怎么办 85

8．联苯双酯与转氨酶反跳 86

9．抗病毒药有指征 87

10．不宜长期服药 88

11．我适合用贺普丁治疗吗 89

12．按病情制定治疗方案 90

13．合理搭配，科学用药 91

14．乙肝病毒携带者要不要用药 92

15．不用药也不对 93

16．肝腹水慎用利尿药 94

17．肝病患者感冒时如何用药 95

18．肝病患者哪些抗生素不能用 95

19．不要轻信他人的话 96

20．急性肝炎要用药治疗吗 98

21．慢性肝炎的治疗究竟有无规律可循 99

22．中药能不能治肝炎 100

第六部分 合理膳食 102

1．多食鸡蛋好吗 102

2．不能吃公鸡、鲤鱼吗 103

3．鱼——高蛋白饮食 104

4．动植物蛋白质需搭配 105

5．能食用罐头食品吗 106

6．多吃糖有弊端 107

7．一点不吃脂肪好吗 108

8．多食蔬菜、水果有必要吗 108

9．膳食平衡有益肝病 110

10．少吃多餐、清淡可口 111

11．吃甲鱼、黑鱼对肝炎有益吗 111

12．不宜多吃泡菜、咸菜 112

13．肝炎病人大便秘结怎么办 113

14．这样限盐合适吗 114

15．只吃一小块豆腐，眼睛看不清东西怎么回事 115

16．要戒酒，总不要戒烟吧 117

17．肝炎病人不宜吃大蒜 117

18．油炸油煎食品对肝病不利 118

19．多吃蘑菇有好处 119

20．肝病患者应该大量吃滋补品吗 120

21．朋友的脂肪肝不好转怎么办 121

22．忌食燥辣 122

23．“三高一低”不合时宜 123

24．肝炎病人能饮用饮料吗 124

25．“以肝补肝”好吗 124

26．酒是罪魁祸首 125

27．喝点啤酒总可以吧 126

28．正确饮用牛奶 127

第七部分 工作与学习 129

1．合理安排工作与休息 129

2．我现在的任务是治病 130

3．为了更好地学习做准备 131

4．和同学一道听课，进阅览室 133

5．办公室里的故事 134

6．向同事说出真相后 136

7．我很高兴孩子可以参加高考 137

8．适当工作对疾病有利 138

第八部分 保健与康复 140

1．保证睡眠有利康复 140

2．多吃少动对我也不好 142

3．休息与锻炼因人而异 143

4．笑口常开，康复更快 144

5．买非处方药和保健品也要问问医生 145

6．我今后不再饮酒了 146

7．隔多长时间去医院复查 148

8．开始轻工作 149

9．多参加有益的活动也是一种治疗 150

10．避免其他疾病 152

11．怎样安排旅游 153

12．什么时候结婚 154

13．决定要一个孩子 155

14．心情舒畅是肝病康复的良药 156

第九部分 家庭护理与自救 158

1．宁静而不孤独的家庭环境 158

2．医生嘱咐我，进食要细心 159

3．学会每日记尿量 160

4．大便发黑，不祥之兆 161

5．善于察言观色 162

6．定期带孩子去医院 163

7．亲人的关心和鼓励 164

8．家庭宴会 165

9．规律的生活 166

10．老伴呕血前后 167

11．注意丈夫的语言及行为 168

第十部分 预防措施 170

1．甲肝、乙肝疫苗都打了，总不会患肝炎了吧 170

2．我可以和朋友相聚、畅谈 171

3．真想亲亲孙子 172

4．学会几种消毒方法 173

5．我家没有人患过肝炎，我也会得肝炎 174

6．甲肝不只是通过食物传播 175

7．注意个人卫生 176

8．了解各型肝炎的隔离时间与方法 177

9．乙肝病毒携带者血液碰到我伤口时 178

10．避免不必要的输血及血制品 179

11．谁需要打乙肝疫苗 180

12．妊娠期间查出乙肝病毒携带 181

13．领健康证 181