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上篇 篮球队伍管理 3

第1章 篮球队伍管理概论 3

第1节 篮球队伍管理的目标和特点 4

1.1 篮球队伍管理的目标 4

1.2 篮球队伍管理的特点 6

第2节 篮球队伍管理的原则和方法 8

2.1 篮球队伍管理的原则 8

2.2 篮球队伍的管理方法 13

第3节 篮球队伍管理的构成因素及管理内容 17

3.1 篮球队伍管理的构成要素 17

3.2 篮球队伍的管理内容 20

第2章 篮球运动员管理 23

第1节 篮球运动员选材管理 24

1.1 影响篮球运动员选材的因素 24

1.2 篮球运动员选材中应注意的问题 25

第2节 篮球运动员训练管理 26

2.1 规划目标及模型建立 26

2.2 选拔运动员 29

2.3 制定各类训练计划 31

2.4 有效地组织和控制训练过程 33

第3节 篮球运动员竞赛管理 34

3.1 竞赛管理的意义 34

3.2 竞赛管理的分类 35

3.3 竞赛管理的要素 36

第3章 篮球教练员管理 44

第1节 教练员的作用和职责 45

1.1 教练员的作用 45

1.2 教练员的职责 46

第2节 篮球教练员的素质及其培养 48

2.1 篮球教练员的综合素质的构成 48

2.2 篮球教练员素质的培养 50

2.3 优秀篮球教练员应具备的条件 52

第3节 篮球教练员的选拔和流动 54

3.1 我国篮球教练员的选拔 54

3.2 篮球教练员的流动 57

第4节 篮球教练员的培训与考核 62

4.1 我国篮球教练员的培训 62

4.2 我国篮球教练员的业务考核 65

第4章 篮球队伍管理人员的管理 70

第1节 管理人员的职责和素质 71

1.1 管理人员的职责 71

1.2 管理人员的素质 71

第2节 管理人员发展的现状及存在的问题 73

2.1 管理人员的现状 73

2.2 管理人员发展过程中存在的问题 74

第3节 影响管理人员专业发展的因素 76

3.1 社会大环境对管理人员专业发展的影响 76

3.2 队伍内部环境对管理人员专业发展的影响 77

3.3 个人因素对管理人员专业发展的影响 78

第4节 构建管理人员专业发展管理模式 79

4.1 树立“教育经营”管理理念 80

4.2 完善人才管理制度 80

4.3 营造人才专业发展良好平台 82

4.4 提升人才科研能力 82

4.5 建立三级培训机制 83

第5章 篮球队伍的财物管理 85

第1节 财物管理概述 86

1.1 篮球运动队财物管理的作用 86

第2节 经费管理与场地设施管理 87

2.1 经费管理 87

2.2 篮球运动队经费的使用 90

2.3 篮球运动队的财物监督检查 91

2.4 场地设施管理 92

第3节 篮球队的物品管理 94

3.1 篮球器材用品的管理 94

3.2 服装的管理 95

第4节 篮球训练基地的管理 96

4.1 运动训练基地的性质 96

4.2 运动训练基地的任务 96

4.3 篮球运动训练基地的基本类型 97

4.4 篮球运动训练基地的管理特点 97

4.5 建立篮球运动训练基地的原则 98

4.6 我国篮球基地的改革与发展 99

第6章 篮球队伍的信息管理 101

第1节 信息技术概述 102

1.1 信息技术的基本概念 102

1.2 信息的重要作用和分类 102

1.3 信息管理及信息管理系统的概念 103

1.4 竞技体育中信息技术研究的必要性及应用 105

第2节 篮球队训练与管理的特点及发展趋势 105

2.1 篮球队训练与管理的特点 105

2.2 篮球队训练与管理的发展趋势 106

第3节 运动训练信息管理系统的功能 106

3.1 基本信息管理模块的功能和内容 107

3.2 训练计划信息管理模块的功能和内容 107

3.3 训练成绩信息管理模块的功能和内容 108

3.4 科研信息管理模块的功能与内容 108

3.5 比赛信息管理模块的功能和内容 108

3.6 综合信息管理模块的功能和内容 109

第4节 中国篮球信息管理体制 109

4.1 我国篮球信息管理体制 109

4.2 我国篮球信息工作的方针与任务 110

4.3 各级篮球信息机构的任务 110

第7章 职业篮球队伍的管理 113

第1节 职业篮球队伍的形成与发展 114

1.1 职业篮球俱乐部的概念 114

1.2 职业篮球俱乐部管理的概念 114

第2节 职业篮球队伍的特征和管理内容 116

2.1 职业篮球队伍的特征 116

2.2 职业篮球队伍经营管理的基本内容 118

第3节 职业篮球队伍的组织管理体系及管理方式 121

3.1 职业篮球队伍的组织管理体系 121

3.2 职业篮球队伍管理的基本方式 122

第8章 业余篮球队伍的管理 128

第1节 体育运动学校篮球队的管理 129

1.1 体育运动学校的性质与任务 129

1.2 体育运动学校的类型和组织领导 129

1.3 体育运动学校的运动训练与文化课教育的管理 132

1.4 直属或共建体育院校附属竞技体校的管理 134

第2节 中小学篮球队的管理 137

2.1 中小学组建篮球运动队应考虑的制约因素 137

2.2 中小学篮球运动队组建方式及选拔运动员的条件 137

2.3 中小学篮球运动队的组织管理 138

2.4 目前中小学篮球运动队发展的限制条件及应对策略 139

第9章 普通高校篮球队伍的管理 143

第1节 普通高校篮球队伍管理的概述 144

1.1 普通高校篮球队伍的发展现状及发展方向（CUBA和CNAA） 144

1.2 普通高校篮球队伍管理的目的和任务 146

1.3 普通高校篮球队伍管理的特点及内容 146

第2节 普通高校篮球队伍的建设 149

2.1 普通高校篮球队教练员应具备的基本素质及培养对策 149

2.2 普通高校篮球队队员的科学选材［初选（身体、心理），试训筛选］ 152

2.3 普通高校篮球运动员人文素质的建设 153

2.4 普通高校篮球运动队规章制度的建立 160

第3节 普通高校篮球队的管理 161

3.1 人性化管理在普通高校篮球队伍中的应用 161

3.2 普通高校篮球队的训练 163

3.3 普通高校篮球队经费的管理 164

3.4 提高普通高等学校运动队管理效果的措施 165

下篇 篮球心理训练 171

第10章 篮球球感培养 171

第1节 球感概述 172

1.1 何谓篮球球感 172

1.2 篮球球感的特点 174

1.3 篮球球感的作用 175

1.4 篮球球感与篮球球性的关系 176

第2节 篮球球感产生的生理机制 176

2.1 条件反射是产生篮球球感的生理机制 176

2.2 篮球球感的形成过程 177

2.3 篮球球感形成的关键时期 177

2.4 篮球球感的衰退 178

第3节 影响篮球球感形成的心理学因素 178

3.1 握力准确度 178

3.2 深度知觉 178

3.3 手部肌肉用力稳定性 179

3.4 注意分配能力 179

第4节 篮球球感的培养 181

4.1 在技术训练中培养运动员的篮球球感 181

4.2 在战术训练过程中培养运动员的篮球球感 182

4.3 提高运动员的文化理论素质，改善知识结构 183

4.4 篮球球感的培养要遵循一定的训练原则 183

第11章 保持良好的运动动机 188

第1节 动机概述 189

1.1 何谓动机 189

1.2 动机的功能 189

1.3 动机的形成条件 191

1.4 运动动机发展的阶段 192

1.5 动机的分类 193

第2节 动机理论 196

2.1 认知评价理论 196

2.2 自我效能理论 197

2.3 目标定向理论 198

第3节 动机的培养与激发 199

3.1 满足篮球运动员的各种需要 199

3.2 提高篮球运动员的成就动机 200

3.3 合理运用强化手段 202

3.4 帮助运动员树立切合实际的目标 202

3.5 向运动员提供积极的反馈 203

3.6 给予自主权和培养责任心 204

3.7 提高运动员的自我效能感 204

第12章 集中注意力 206

第1节 注意概述 207

1.1 何谓注意 207

1.2 注意的功能 207

1.3 注意的生理机制 209

1.4 注意与心理过程的关系 209

第2节 注意的种类和注意类型理论 209

2.1 注意的种类 210

2.2 注意类型理论 213

第3节 注意的品质 216

3.1 注意的范围 216

3.2 注意的稳定性 216

3.3 注意的分配 217

3.4 注意的转移 218

第4节 注意规律在篮球训练中的应用 219

4.1 造成运动员注意力分散的主要原因 219

4.2 运用注意规律组织篮球训练 220

4.3 进行专门的集中注意力的心理技能训练 223

第13章 控制情绪 225

第1节 情绪概述 226

1.1 何谓情绪 226

1.2 情绪的分类 226

1.3 情绪的功能 230

1.4 情绪与情感的关系 232

第2节 篮球运动对情绪的影响 232

2.1 篮球运动的短期情绪效应 233

2.2 篮球运动的长期情绪效应 234

第3节 篮球运动员情绪的表现状态及控制方法 236

3.1 篮球训练中的过度紧张 236

3.2 篮球训练中的恐惧 237

3.3 篮球训练中的焦虑 238

第4节 篮球比赛的情绪调节 242

4.1 情绪的生理调节 242

4.2 情绪的认知调节 243

4.3 情绪的环境调节 244

第14章 意志品质 247

第1节 意志概述 248

1.1 何谓意志 248

1.2 意志与认识、情感及个性的关系 248

1.3 意志对个人发展的影响 250

第2节 意志与行动 251

2.1 意志行动的基本特征 251

2.2 意志对行动的调节 252

2.3 意志行动的过程 253

第3节 篮球运动中的意志品质 254

3.1 篮球运动中意志品质的特点 254

3.2 篮球运动对运动员意志品质的影响 256

3.3 意志品质对篮球运动的影响 257

第4节 篮球运动员意志品质的培养 258

4.1 培养篮球运动员意志品质的基本途径 258

4.2 培养篮球运动员意志品质的具体方法 262

4.3 培养篮球运动员意志品质的注意事项 263

第15章 投篮的心理训练 267

第1节 投篮的表象训练 268

1.1 表象训练在投篮中的动作运用分析 269

1.2 表象训练在投篮中的教学过程 270

1.3 表象训练对投篮的作用 270

1.4 表象训练对投篮的影响 272

1.5 表象训练在投篮运用中的重要意义 273

第2节 罚篮的心理程序 275

2.1 罚球的心理问题 276

2.2 罚篮的心理训练方法 277

2.3 罚篮的心理训练程序 280

第3节 减少投篮的干扰 282

3.1 干扰因素对投篮的影响 282

3.2 提高抗干扰投篮命中率的方法 284

3.3 在对抗条件下的投篮练习 285

第16章 防守的心理训练 288

第1节 运用心理技能提升防守 289

1.1 篮球运动员防守心理训练的必要性和重要性 289

1.2 篮球心理训练时应具备的基本心理技能 289

第2节 篮球防守意识 290

2.1 篮球防守意识的构成要素 291

2.2 篮球防守意识的分类 291

2.3 篮球防守意识培养的途径 292

第3节 影响篮球运动员防守能力的心理因素 293

3.1 产生不良防守心理因素的原因 293

3.2 影响篮球运动员防守能力的心理因素 294

第4节 篮球防守的心理训练方法 295

4.1 结合体能的心理训练 295

4.2 结合技术的心理训练 296

4.3 结合战术的心理训练 297

4.4 针对性心理训练 297

第5节 心理训练在篮球防守中的运用 298

5.1 赛前、赛中、赛后的防守心理训练 298

5.2 心理训练在篮球防守中运用需注意的问题 300

5.3 个人防守的心理训练 301

5.4 集体防守的心理训练 303

第17章 运动队的群体心理 308

第1节 运动队群体的概念及分类 309

1.1 群体的含义 309

1.2 群体的分类 310

第2节 群体心理的个性和共性特征 312

2.1 群体心理的个性特征 312

2.2 群体心理的共性特征中孕育着差异 314

第3节 群体心理和运动训练 315

3.1 群体心理的特点 315

3.2 运动训练中的群体心理特征 316

第4节 运动队的凝聚力 320

4.1 定义与测量 320

4.2 影响凝聚力变化的因素 322

4.3 凝聚力与成功的关系 323

4.4 领导行为、角色投入对群体凝聚力的影响 324

4.5 群体凝聚力对运动训练比赛满意感及个人竞技表现的影响 325

4.6 群体凝聚力对领导行为、角色投入与训练比赛满意感、个人竞技表现的中介作用 325

第5节 提高运动队的群体心理气氛 326

5.1 运动训练中的群体心理分析 326

5.2 运动训练中的群体心理调适 328

5.3 提高运动队群体心理氛围的重要意义 330

5.4 如何提高运动队群体心理气氛 330

第18章 提高修养 332

第1节 什么是“修养” 333

1.1 修身 333

1.2 养心 336

第2节 竞技修养 337

2.1 竞技修养的含义 337

2.2 竞技修养在竞技活动中的地位和作用 338

第3节 篮球运动员的竞技修养 338

3.1 篮球运动员竞赛中应服从裁判行为 338

3.2 学会尊重对手 342

3.3 正确处理教练与队友的关系 346

3.4 正确认识球迷 349

3.5 正确对待伤病 353

后记 357