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第一章 亲子教育 1

1.怎样培养一个心理阳光的孩子？ 1

2.如何塑造孩子的好性格？ 2

3.如何培养孩子的自信？ 3

4.如何培养孩子的独立性？ 4

5.如何教育孩子与同学和睦相处？ 5

6.如何有效地批评孩子？ 6

7.打骂对孩子有影响吗？ 7

8.孩子做错事如何惩罚？ 8

9.如何正确表扬孩子？ 9

10.如何适度宠爱孩子？ 10

11.孩子说谎咋办？ 11

12.孩子不爱学习咋办？ 12

13.孩子不去上学咋办？ 13

14.考得好就给物质奖励对吗？ 14

15.孩子好强、任性咋办？ 15

16.孩子跟同学吵架打架咋办？ 16

17.家长的什么话可能会隐性伤害到孩子？ 17

18.青春期一定逆反吗？ 18

19.如何对待青春期孩子逆反？ 19

20.青春期孩子性教育措施有哪些？ 20

21.留守儿童容易出现哪些心理问题？ 21

22.怎样促进留守儿童心理健康发展？ 22

23.父母离婚对孩子有什么影响？ 23

24.单亲家庭孩子如何教育？ 24

25.家长的哪些习惯会潜移默化地影响孩子？ 25

第二章 婚姻家庭 27

26.如何看待干得好不如嫁得好？ 27

27.如何选择合适的恋爱对象？ 28

28.如何维护幸福的婚姻？ 29

29.如何做一个好妻子？ 30

30.如何做一个好儿媳？ 31

31.怎样面对长辈重男轻女的观念？ 32

32.婚姻中哪些情绪要不得？ 33

33.两地分居应注意什么？ 34

34.丈夫出轨怎么办？ 35

35.如何处理家庭矛盾？ 36

36.女性如何避免家庭暴力？ 37

37.女性受暴后会经历哪些心理阶段？ 38

38.如何面对父母再婚？ 39

39.婚姻面临解体怎么办？ 40

40.当婚姻走到尽头，谁受伤？ 41

41.离婚后如何与前夫相处？ 42

42.如何平衡好“娘家”和“婆家”的关系？ 43

43.什么是幸福家庭必备的基本要素？ 44

44.如何改善姑嫂关系？ 45

45.人到老年有哪些心理状态？ 46

46.祖孙关系如何处理？ 47

47.顺从就是孝吗？ 48

48.如何尽孝？ 49

49.如何关怀老年人？ 50

第三章 情绪管理 51

50.人一般会有哪些情绪？ 51

51.情绪和行为有关系吗？ 52

52.如何保持平和的心态？ 53

53.笑有什么好处？ 54

54.哪些方法有利于发泄坏心情？ 54

55.经期如何拥有好心情？ 56

56.如何克制冲动？ 58

57.遭遇不公平怎么办？ 59

58.可以抱怨吗？ 60

59.哪些食物有助于缓解愤怒情绪？ 60

60.哪些颜色有助于心情平静？ 62

61.如何保持积极的心态？ 63

62.我是抑郁症吗？ 64

63.遇到事情必须要忍耐吗？ 65

64.如何面对长辈的责骂？ 66

第四章 人际关系 67

65.怎样才能有好人缘？ 67

66.怎样才能有幽默感？ 68

67.不善与人交往怎么办？ 69

68.微笑能改变人缘吗？ 70

69.如何赞美别人？ 71

70.朋友相处一定要让着对方吗？ 72

71.我可以拒绝别人的要求吗？ 73

72.如何道歉？ 74

73.遭遇不幸或处于逆境的人需要安慰吗？ 75

74.如何表达不同意见？ 76

75.与人打交道需要处处讨好别人吗？ 77

76.怎样化解邻里矛盾？ 78

77.人际交往中应注意哪些原则？ 79

78.宽容别人对自己有什么好处吗？ 79

79.什么是换位思考？ 80

80.人际交往有哪些技巧？ 80

81.什么是恰当的人际距离？ 82

82.与人沟通如何学会倾听？ 83

83.什么样的心理状态阻碍人际交往？ 84

第五章 自我关爱 86

84.什么是“爱自己”？ 86

85.如何分清人生事，过幸福日子？ 87

86.世界上什么是你的？ 88

87.如何才能活得更自在？ 88

88.如何自我安慰？ 90

89.如何接纳不完美的自己？ 91

90.关爱自己就是尽情欢乐吗？ 92

91.适当哭泣有助于女性身心排毒吗？ 93

92.如何保持一颗年轻的心？ 94

第六章 心理健康知识 95

93.心理健康的标准是什么？ 95

94.心理健康的人就是没有痛苦和烦恼吗？ 96

95.哪些女性心理健康容易出现问题？ 97

96.有心理问题就是精神病吗？ 99

97.精神病与神经病一样吗？ 100

98.精神病与神经症一样吗？ 101

99.有心理问题需要吃药吗？ 102

100.什么是心理咨询？ 103

101.出现什么问题适合做心理咨询？ 104

102.患精神疾病的人容易出现什么症状？ 105

附件：心理测试部分——情绪稳定性测试 107