习惯优雅 讲究的艺术PDF电子书下载
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- 作 者:(美)波比.托马斯(BOBBLETHOMAS)著
- 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
- 出版年份:2014
- ISBN:9787505733794
- 页数:233 页
图书介绍:这是一本特别style的书。本书用实践可行的流行意见融合了一种强大自我的哲学。本书的前半部分中,波比鼓励读者探究风格的原因,而在后半部分内容中,她会教读者如何去获得适合自己的style。一旦读者获得了这种清晰的意识,并对他们想要呈现给世界的自我充满了自信,他们就能从书中波比将要展示的时尚技巧、工具和课程中获得最大的优势——包括如何确认最适合你的服装,如何聪明地购物——要掌握和驾驭自我表达的力量。这本书的目的是给予女人们所需要的力量,使他们成为最自信的自己。这不是一本时尚大部头,这是一本用亲近关系的声音和对自我感受的满足为每个女人而奉献的stylebook。就如同波比所说,真正的style并不是追随潮流,而是由内而外地与世界融合,并热爱自己的每一寸皮肤。
《习惯优雅 讲究的艺术》目录
序一 1
序二 5
简介 7
第一部分改变始于 13
第一步 认识自己 15
第二步 放手去做 33
第三步 大胆地“说” 51
第四步 了解自己的价值 77
第五步 行动起来 93
插曲 105
五步穿出内在美 106
第二部分 秀出内在美 109
第六步 了解属于你的颜色 111
第七步 让身体保持平衡 141
第八步 清理衣柜 177
第九步 列出你最想要的 195
第一步 购物篇! 213
总结 对照镜子中的你 226
十步让你表里如一 227
致谢 230
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