花卉：养生保健PDF电子书下载

第一章 花卉养生保健作用 1

一、治病疗疾的药用价值 1

二、营养丰富的食用价值 14

三、赏花怡神的神用价值 20

四、除害治病的外用价值 30

五、动静乐寿与养花的关系 37

六、种花养草与养生保健 39

第二章 花卉莳养恰情法 40

一、盆花三要素 40

二、赏花四字诀 41

三、种花五条件 43

四、养花六变化 45

五、莳花小窍门 51

第三章 四季花卉鉴赏与养生一、春季花卉 59

牡丹 59

芍药 61

兰花 65

君子兰 71

桃花 75

杜鹃花 79

月季 83

代代花 87

栀子 90

虎耳草 93

二、夏季花卉 95

荷花 95

昙花 99

石榴 101

茉莉花 104

六月雪 107

木槿 109

牵牛花 111

凤仙花 114

鸡冠花 117

夜来香 120

三、秋季花卉 123

菊花 123

桂花 126

秋海棠 128

木芙蓉 131

夹竹桃 134

金橘 137

佛手 139

芦荟 142

银杏 147

石斛 150

四、冬季花卉 154

梅花 154

茶花 158

水仙 162

五针松 165

柏 170

黄杨 174

常春藤 177

络石藤 179

南天竹 181

吉祥草 183

五、常年花卉 185

竹 185

万年青 188

龟背竹 191

金银花 192

仙人掌类 195

苏铁 199

文竹 202

吊兰 205

麦门冬 207

石菖蒲 209

第四章 药用花卉的应用 213

一、祛风解表类花卉 213

五色梅 213

西河柳 213

连翘 214

辛夷花 215

梧桐 215

万寿菊 216

二、清热解毒类花卉 217

佛甲草 217

波斯菊 217

粗喙秋海棠 218

扶桑 219

白玉簪 219

穿心莲 220

七叶一枝花 221

狗牙花 222

虎尾兰 222

文殊兰 223

旱金莲 223

竹节蓼 224

天竺葵 224

海桐花 225

长春花 225

小蜡树 226

球兰 226

三、清热利湿类花卉 227

垂盆草 227

美人蕉 228

紫薇 228

鸡蛋花 229

四、利水通淋类花卉 230

石竹 230

蜀葵 231

鸢尾 232

榔榆 232

五、活血化瘀类花卉 233

凌霄花 233

叶上花 234

紫玉簪 235

含笑花 235

虾脊兰 236

指天椒 237

六、消肿止痛类花卉 237

草珊瑚 237

一品红 238

伽蓝菜 239

午时花 239

变叶木 240

紫茉莉 240

垂柳 241

落地生根 242

七、祛风通痹类花卉 242

黄兰花 242

卫矛 243

伏牛花 244

金粟兰 244

千年健 245

爬山虎 246

石蒜 246

紫玉盘 247

扶芳藤 247

红背桂 248

龙船花 248

香菊 249

红雀珊瑚 250

八、理气解郁类花卉 250

米兰 250

夜合花 251

玫瑰花 252

九里香 252

九、止泻止痢类花卉 253

虞美人 253

吊竹梅 253

细叶榕 254

菱 255

素馨花 256

蚌花 256

剪秋罗 257

十、止咳化痰类花卉 258

含羞草 258

紫金牛 258

千日红 259

炮仗花 260

朱砂根 260

腊梅花 261

雀梅藤 262

万寿竹 262

山丹花 263

射干 263

金边龙舌兰 264

白兰花 264

十一、调经止带类花卉 265

蔷薇 265

叶子花 266

火棘 267

黄花倒水莲 267

十二、滋补强壮类花卉 268

女贞 268

百合 269

葡萄 270

萱草 271

十三、止血止痛类花卉 271

铁海棠 271

鱼尾葵 272

侧柏 273

迎春花 273

铁树 274

鸡爪槭 275

蓍草 275

罗汉松 276

鹤顶兰 276

竹柏 277

槐花 277

第五章 花卉食疗方 279

一、花卉粥 279

二、花卉酒 282

三、花卉茶 284

四、花卉露 287

五、花卉肴 289