乌江山峡旅游PDF电子书下载

第一章 渝湘黔结合部旅游目的地—沿河 1

一、乌江文明古邑 毕兹卡故乡 1

二、沿河县城八景 5

三、张三丰在沿河的传说 8

四、沿河观音岩 13

五、千年乌杨树 15

六、石猫山 16

第二章 乌江山峡百里画廊旅游 17

一、乌江山峡美如画 17

乌江的由来 23

乌江的传说 24

乌江为何坎坷不平 27

古川黔界碑 30

张三丰游乌江 32

二、夹石峡及淇滩古镇 37

一两丝 38

淇滩古镇 39

淇滩的传说 41

寻访淇滩古镇 47

三、黎芝峡 52

媳妇沱的由来 54

珍珠姑娘与乌江岸边珍珠洞 57

四、银童峡 59

一挑石的传说 60

五、土坨峡 62

土家第一寨——鲤鱼池 63

蛮王洞 65

蛮王洞的另一个故事 67

梭米孔 71

六、王坨峡及洪渡古镇 72

王坨峡 72

洪渡古镇 73

古镇洪渡聚焦 76

金枝姑娘与洪渡温泉的故事 81

第三章 麻阳河黑叶猴保护区旅游 85

一、世界上最大的黑叶猴种群分布在——麻阳河 85

天然的动植物宝库 86

黑叶猴王国 86

二、凉桥景区 87

三、一口刀土家山寨 89

四、石牌景区 91

五、朱家洞 91

六、牛皮塘的“两重轿” 93

第四章 霸王谷生态及地质奇观旅游 97

霸王谷的由来 97

第五章 红色文化旅游 103

云贵高原的第一块革命根据地——黔东特区革命委员会 103

第六章 土家民族风情旅游 109

一、土家民间传说 109

洪水朝天 109

土家族的偷瓜节 113

土家人饮酒亮杯 114

土家人包白布头帕的来历 118

土家族猎人敬梅山神 119

二、土家民歌 121

土家情歌 121

哭嫁歌 121

苦歌 123

山歌 124

仪式歌 124

扯谎歌 124

打闹歌（薅草锣鼓） 125

船工号子 127

三、土家器乐 128

吹唢呐 128

打溜子 129

四、土家舞蹈 130

摆手舞 130

肉莲花 130

花灯舞 131

狮子舞 132

五、土家傩堂戏 132

傩堂戏 132

傩堂戏面具 137

傩舞 139

傩堂戏法器 140

上刀梯 141

下火池 143

六、土家风情习俗 145

过赶年 145

祭祀土王及崇拜祖先 147

信奉土老司 148

过年习俗 149

正月十四 151

打糍粑 153

婚嫁习俗 154

丧葬习俗 185

七、土家服饰 188

土家服饰 188

八幅罗裙 194

围腰 196

梳妆 198

八、土家民居 200

九、土家工艺制品 202

沿河藤器 203

印染花 204

挑花 206

陶器 207

雕刻 208

摇篮 210

花凉背 210

树皮堆画 211

十、土家佳肴美食 213

蜂蜜 213

富硒茶 213

沿河山羊 214

苦荞酒 214

桑椹花生 214

中国一绝——空心李 214

土家灰包豆腐 216

豆腐皮 216

羊肉焖豆腐 218

富硒土酒——麻糖水酒 219

糯米包子 220

浑浆豆花荞面 221

鼎罐饭 222

酸鱼 223

土家辣椒系列食品 223

第七章 专家、作家坦言录 227

附录：旅游精品线路 229

沿河土家族自治县旅游示意图 230

乌江山峡旅游提示 232

后记 233