西藏的女儿 60年60人口述实录PDF电子书下载

巴桑：从奴隶到共和国主人 1

次仁卓嘎：一个昔日小女佣的成长之路 7

阿沛·才旦卓嘎：随着时代脚步前进 14

唐麦·贡觉白姆：爱国进步的贵族后裔 21

次仁拉姆：百万翻身农奴的榜样 27

洛桑志玛：闪光的青春岁月 34

李国柱，高山流水藏汉情 41

苏竹青：从吕梁山到青藏高原 50

尤珍：难忘昌都兴学事 59

慈仁卓玛：心中有支永远的歌 66

娜喜：在军旗引领下前进 73

次仁卓玛：命运因那个夏天而改变 82

桑顶·多吉帕姆：桑顶寺女活佛 90

才旦卓玛：从农奴的女儿到人民的歌唱家 96

塔热·次仁玉珍：执著守望民间文化 108

央嘎：杰出的藏族女医生和开眼专家 118

阿妈拉巴：一生苦乐都与藏戏相伴 127

马丽华：有幸走过西藏 134

德庆卓玛：藏族第一位女播音员 140

白芨：生而为舞 145

亚依：用舞姿刻画珞巴文化背影 157

丹增卓嘎：西藏话剧艺术的圆梦者 165

玉梅：格萨尔说唱艺人 174

朗杰央宗：让藏族人民骄傲的信息使者 180

德珍：古格壁画引领我的绘画之路 188

白玛娜珍：写作于我，就像生命需要呼吸 199

央珍：写给故园 210

尼玛潘多：在坚持与执著中体验快乐 217

格央：观察并记录“生命气象” 223

次成拉姆：仓姑寺的好管家 233

徐凤翔：两座木屋一世情缘 238

张廷芳：新时代的文成公主 249

姬秋梅：希望牦牛和其他生命一样有尊严 246

卓嘎：雪域高原的“气象仙女” 267

仓决卓玛：教育给我插上了飞翔的翅膀 275

边巴拉姆：我是一个幸运的人 287

央金：西藏的第一位女律师 294

桂桑：征服珠穆朗玛峰的女人 304

达娃央宗：圣火照耀我生命的路 313

次旦卓嘎：救死扶伤是一种善举 321

强巴卓嘎：从门孜康走出来的第一代女藏医 331

达娃卓玛：干实事的女县长 340

仁增措母：一根筋的门巴族女干部 351

德吉：追逐梦想的大学生村官 362

刘树群：父亲留下的嘱托 373

卓玛：公路曾经是我家 383

税小芳：幸福在路上 394

永旦措姆：在平凡中创造精彩 401

拥珍：退休后从头来过 409

普布卓玛：我希望与乡亲们一起过上好生活 415

格桑德吉：生在改革开放年代 424

央真卓嘎：讲解布达拉宫的幸福女孩 434

扎西白珍：爱就是相濡以沫，不离不弃 441

阿玛次布：这辈子嫁老张值了 452

洛松群错：我家后代是“团结族” 465

达珍：背后的女人 471

索珍：我家的旅馆上了国外旅游地图 479

琼珠：西藏能长出来的菜，我都会种 487

索朗：向花卉要希望 491

仓木琼：打工在拉萨 496

后记&卢小飞 502