大学生心理健康导引PDF电子书下载

第一章 健康的概念及其决定因素 1

第一节 什么叫健康（健康的含义） 1

第二节 健康——群体健康的决定因素 4

第三节 现代心理卫生的基本任务 19

第二章 大学生心理健康的标准 23

第一节 大学生的心理特征 24

第二节 大学生心理健康的一般标准 29

第三节 培养良好的心理素质和增强心理健康的自我调适能力 34

第三章 心理活动的物质（生理）基础 39

第一节 神经系统的主要结构和功能 39

第二节 内分泌系统的主要功能 52

第三节 感觉器官的主要结构和功能 57

第四章 心理活动的基本规律 72

第一节 注意 72

第二节 记忆 79

第三节 思维 94

第四节 感觉和知觉 106

第五节 情绪和情感 117

第六节 意志 128

第五章 个性心理特征 139

第一节 能力 139

第二节 气质 147

第三节 性格 151

第四节 性格与能力、气质的关系 160

第六章 大学生的人际关系 163

第一节 个体与群体 163

第二节 社会知觉与人际知觉 166

第三节 人际关系的一般概念 173

第四节 大学生的人际关系 183

第七章 大学生的性心理及性卫生 194

第一节 遗精和月经来潮是性生理成熟的重要标志 195

第二节 性器官的功能及性反应周期 202

第三节 男女性别特征的差异 207

第四节 性欲、性冲动和手淫 209

第五节 性道德及婚前性行为 212

第六节 性传播疾病的预防 216

第八章 常见的心理活动障碍 220

第一节 错觉、幻觉与感知障碍 220

第二节 情绪障碍 226

第三节 思维障碍 230

第四节 言语障碍 234

第五节 意识障碍 236

第六节 注意缺陷与意志障碍 239

第七节 记忆障碍 242

第八节 智能障碍 247

第九节 人格障碍 248

第九章 大学生中常见的心理性疾病 257

第一节 焦虑和抑郁 258

第二节 强迫症 261

第三节 神经衰弱 263

第四节 精神分裂症 265

第五节 大学生的自杀行为 269

第十章 大学生心理障碍与心理疾病的防治对策（原则） 273

第一节 几种常用的心理防卫方法 273

第二节 几种常用的心理治疗方法 277

第三节 心理咨询 284

附录 292

附录一 人际关系自我评定量表 292

附录二 自我意识评定量表 295

附录三 气质调查表 297

附录四 性格自我评定量表 299

附录五 意志品质自测简易量表 301

附录六 人格成熟程度自测量表 303

后记 310

主要参考书目 312