太极保健按摩PDF电子书下载
- 电子书积分:12 积分如何计算积分?
- 作 者:薛永阁编著
- 出 版 社:北京:中央广播电视大学出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787304040352
- 页数:303 页
第一章 太极保健按摩手法的起源和原理 1
第一节 太极保健按摩手法的起源 1
第二节 太极保健按摩手法的原理 3
第二章 经络篇 6
第一节 经络基础知识 6
第二节 经络的生理功能 8
第三节 腧穴概述 9
第四节 常用腧穴 12
第三章 太极保健按摩手法 38
第一节 摩擦类手法 39
第二节 挤压类手法 56
第三节 摆动类手法 81
第四节 振动类手法 89
第五节 扣击类手法 92
第六节 运动关节类手法 96
第七节 组合手法和其他类手法 109
第八节 按摩手法的补泻 113
第四章 全身保健按摩手法 115
第一节 头部按摩 115
第二节 胸部按摩 117
第三节 腹部按摩 118
第四节 下肢前侧按摩 119
第五节 腰背部按摩 121
第六节 下肢后侧按摩 123
第七节 头部及上肢部按摩 124
第五章 治疗篇 126
第一节 常见亚健康保健按摩 126
第二节 十八种病症的保健康复按摩 141
第三节 推拿疗法的要点 193
第四节 椎体错位引起内脏之病变(苟亚博教授编制) 195
第六章 养生篇 199
第一节 养生的含义 199
第二节 养身(形)、养精、养气、养神 205
第七章 太极篇 236
第一节 太极拳的概念 236
第二节 太极拳与太极图 237
第三节 太极手法的来源入门说要 239
第四节 太极功法 258
第五节 心意混元太极功夫修炼秘诀 265
第六节 太极混元养生内功 271
第七节 少林易筋洗髓经 291
附录 “葛氏捏筋拍打正骨疗法”之七十二脉位表 295
后记 302
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《自我保健按摩全书 彩图典藏版》张威编著 2018
- 《社区居民颈肩腰腿痛自我保健》夏伟民 2017
- 《膝关节骨关节炎的自我保健》郑昱新,曹月龙 2019
- 《在生活中养生 《中国公民中医养生保健素养》解读》吕沛宛,侯江红 2019
- 《养好五脏不生病 内脏运动保健法》张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 2019
- 《生活保健小妙招》肖阳,黄峰主编 2017
- 《激起荡漾 唤醒健康 我的自我保健方式》泉水著 2018
- 《扫码学按摩》臧俊岐主编 2018
- 《学前儿童生理与保健》滕忠萍,陈金菊,艾桃桃主编 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020