心灵安慰枕边书PDF电子书下载

心态篇 每一天都是崭新的 2

1月1日 你能主宰自己的命运吗 2

1月2日 抑郁是一把软刀子 3

1月3日 要想改变不如意的现状，先改变心态 4

1月4日 在上帝眼中，谁都不卑微 5

1月5日 按自己的意愿生活，不为别人的看法而活 6

1月6日 人生没有完美，只求完整 7

1月7日 虚荣的人得不到真正的尊敬 8

1月8日 把更多的爱给别人 9

1月9日 别让沮丧成为你人生的噩梦 10

1月10日 减少负面心理暗示，让焦虑远一些 11

1月11日 不必刻意迎合每一种口味 12

1月12日 我们真正恐惧的其实只是恐惧本身 13

1月13日 过度紧张，只会扰乱你正常有序的步伐 14

1月14日 大胆走出害羞的阴影 15

1月15日 卸掉防御的铠甲，让心灵走出封闭的世界 16

1月16日 积极的精神和情绪，将我们的生命指向光明 17

1月17日 慢慢享受人生，不必为了第一名而拼命奔跑 18

1月18日 拥有好心态，打开窗就能看见星星 19

1月19日 拿出与命运抗争的勇气 20

1月20日 等待是一个美妙的过程 21

1月21日 冷静处事中，自有一份成熟美 22

1月22日 将目光执著于美好的一面 23

1月23日 用宽容的心态对待别人 24

1月24日 乐观是一种力量 25

1月25日 用幽默来点缀生活 26

1月26日 用微笑面对生活 27

1月27日 做一个有磁性的人 28

1月28日 凡事须往好的方面想 29

1月29日 永不凋零的希望之花 30

1月30日 让烦恼拐个弯 31

1月31日 让你的心里装满阳光 32

修身篇 做一个真正意义上的人 34

2月1日 人不能没有自尊 34

2月2日 拓宽胸怀，不假设别人的人品 35

2月3日 执著于别人的意见，只会迷失自己 36

2月4日 背负良心的惩罚是人生最痛苦的煎熬 37

2月5日 凡事量力而行 38

2月6日 你以私心待别人，机遇也会对你自私 39

2月7日 背负太多的欲望，你会越来越疲惫 40

2月8日 不要让嫉妒的毒蛇钻进你的心里 41

2月9日 静坐常思己过，闲谈莫论人非 42

2月10日 骄傲自满会将才华湮没 43

2月11日 人贵有自知之明 44

2月12日 不要做羊群里那只盲从的羊 45

2月13日 出风头时应三思 46

2月14日 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行 47

2月15日 勿以小人之心度君子之腹 48

2月16日 抱怨等于往自己鞋里倒水 49

2月17日 抱怨生活之前，先认清你自己 50

2月18日 优秀的人从不抱怨 51

2月19日 抱怨失败，不如用忍耐和坚韧赢得成功 52

2月20日 不必抱怨，付出的在未来一刻自有回报 53

2月21日 抱怨不如争气，有怨气不如有志气 54

2月22日 别顺着怨气燃烧自己 55

2月23日 带着怨气工作，工作就成了苦役 56

2月24日 别在办公室里发牢骚 57

2月25日 放下抱怨，选择实干，自然会有所作为 58

2月26日 一把雨伞给这天用 59

2月27日 人生，没有借口，不需要抱怨 60

2月28日 从沙子到珍珠的嬗变 61

养心篇 平常心是道，平静心是福 64

3月1日 平常心，看似平常，实不平常 64

3月2日 宠辱不惊，了不起的人生境界 65

3月3日 寻找一颗简单自在的平常心 66

3月4日 人生当如淡月清风般来去不觉 67

3月5日 放大心量，自然宠辱不惊 68

3月6日 不被俗礼污染，守住自己的天然野趣 69

3月7日 让心灵一丝不挂 70

3月8日 保持一颗初心，在圣不增，在凡不减 71

3月9日 流露真正的大喜大悲 72

3月10日 质朴处世，质朴做人，最动人心 73

3月11日 寻回失落已久的灵性 74

3月12日 云水随缘，自然收获意想不到的大充实 75

3月13日 超然物外，才能更清醒地认识人生 76

3月14日 在纯净的童心中触摸美丽的天堂 77

3月15日 悟透吃饭，悟透人生 78

3月16日 静下心专注而单纯地思考 79

3月17日 倾听大自然的声音，在绿意盎然中抚慰心灵 80

3月18日 给心灵腾出一块宁静的空间 81

3月19日 追求平静便能心胸开阔，不被诱惑 82

3月20日 用宁静沉淀杂质，为心灵留一片空白 83

3月21日 保持心灵的弹性，心平气和好做事 84

3月22日 自我的生活就是绝美的风景 85

3月23日 所有的不幸，都源于我们无法安静 86

3月24日 倾听内心的声音，引爆强大的自我潜能 87

3月25日 即使没有你，地球也一样转动 88

3月26日 人生像琴弦，太松或太紧都弹不出优美乐曲 89

3月27日 真正的宁静，是保持心中的一片清澄 90

3月28日 在心底为自己建一所恬静的房子 91

3月29日 尽情享受一场心灵瑜伽 92

3月30日 在大自然中呼吸宁静的味道 93

3月31日 与灵魂交流，换取博大致远的菩提梵境 94

为人篇 感谢折磨你的人 96

4月1日 自尊是维护价值和意义的原动力 96

4月2日 挺起你的脊梁，有尊严地活着 97

4月3日 为了捍卫尊严，我们必须去战斗 98

4月4日 为他人保留尊严，就是拯救他的灵魂 99

4月5日 尊重是一条通往彼此心田的美好的路 100

4月6日 即使是弱者，也需要我们的理解和尊重 101

4月7日 尊重他人，就是尊重自己 102

4月8日 每个人都有值得尊重和体谅的地方 103

4月9日 小小的“请”字，是对他人大大的尊重 104

4月10日 设身处地考虑人与人的差异化 105

4月11 心怀感恩的人，会得到生活的馈赠 106

4月12日 他有一个动人的名字——恩人 107

4月13日 感谢默默付出的妈妈 108

4月14日 感谢那些我们曾经失去的 109

4月15日 感谢那让我们如意或不如意的生活 110

4月16日 感谢我生命中已经拥有的 111

4月17日 感谢大自然无私的赐予 112

4月18日 感谢那些敦促我们前进的对手 113

4月19日 感谢陌生人的一个小小善举 114

4月20日 当感恩变成一种生活态度 115

4月21日 与别人分享快乐，快乐会成倍增长 116

4月22日 满足，原来藏在付出的怀抱里 117

4月23日 最严重的惩罚莫过于有乐事却不能与人分享 118

4月24日 伸出施与的手，你也将得到援助的手 119

4月25日 施与受：加利利海与死海的区别 120

4月26日分享+互助，让你更成功 121

4月27日 分享让你更快乐 122

4月28日 打破吝啬的樊篱，学会布施 123

4月29日 遇到困难时，要善于从周围寻找资源和力量 124

4月30日 倾听，在无声中给他们送上欢乐 125

处世篇 善待自己，宽容他人 128

5月1日 只有依靠爱和宽容才能征服人心 128

5月2日 给伤害自己的人反省的机会 129

5月3日 给别人多一些理解，就是关照自己 130

5月4日 对他人的谎言给予宽容 131

5月5日 比起辱骂，原谅是更好的武器 132

5月6日 宽容可以救赎一个在歧路上的灵魂 133

5月7日 宽容是我们人性口袋里的一笔大财富 134

5月8日 别碰仇恨的气球 135

5月9日 紫罗兰将香气留在踩扁它的脚上 136

5月10日 宽容是人生的甘泉 137

5月11日 宽容行走世界，一路潇洒一路歌 138

5月12日 在他人心中铺建一条五彩之路 139

5月13日 如果不宽恕敌人，就会失去朋友 140

5月14日 送人一轮宽容明月，心中也会洒满月光 141

5月15日 要让嘲笑自然平息，最好的办法是一笑了之 142

5月16日 有一样至宝我们绝不能丢 143

5月17日爱，能把人从痛苦的深渊中拯救出来 144

5月18日 爱心创造奇迹 145

5月19日 只有爱和温情才会让人卸下心灵的盔甲 146

5月20日 幸运之神总会把你的善良看在眼里 147

5月21日 一份恻隐之心也许就是你的一个希望 148

5月22日 友善是打开他人心扉的黄金钥匙 149

5月23日 别让爱仅仅成为心灵的呼唤 150

5月24日 只要有善行，相逢何必曾相识 151

5月25日 爱到之处，必然散发着神圣的光辉 152

5月26日 用博爱的心送给他人一个希望 153

5月27日 心怀善念，让世界充满感动 154

5月28日 最贵的蛋是那一颗善良的“笨蛋，” 155

5月29日 一切恶念恶言恶行，都是地狱 156

5月30日 一点点同情心，可能会换来整个春天 157

5月31日 爱心让你如此美丽 158

智慧篇 学会选择，懂得放弃 160

6月1日 这一切没有想象的那么糟 160

6月2日 坚持最后五分钟，人生就会雨过天晴 161

6月3日 不必为一时得失而失去希望 162

6月4日 只有泥泞的道路才能留下成功者的脚印 163

6月5日 风雨中的玫瑰依然芬芳 164

6月6日 成功是屡遭失败而热情不减 165

6月7日 上帝会给你一个反败为胜的机会 166

6月8日 为自己赢得一片蔚蓝天空 167

6月9日 逆境是上天赐给你的财富 168

6月10日 真金不怕火炼，是金子一定会发光 169

6月11日 成绩是最好的证明 170

6月12日 断绝所有退路，从困境突围 171

6月13日 学会将劣势转化为最大的优势 172

6月14日 心中长存希望，死神才会望而却步 173

6月15日 面对人生厄运，自助者天助之 174

6月16日 人生就是不断地选择和放弃 175

6月17日 一次成功的放弃就是选择另一次成功 176

6月18日 只有选择一个目标，才能全力以赴 177

6月19日 放弃也是一种成本，需要我们谨慎对待 178

6月20日 放弃无谓的执著，才能做出正确的抉择 179

6月21日 让时间抚平心中的创伤 180

6月22日 不必逗留，一路上花朵会继续绽放 181

6月23日 适当地舍弃，才能选择更好的机遇 182

6月24日 像老鹰一样在痛苦中新生 183

6月25日 放弃眼前小利，才能获得长远大利益 184

6月26日 放弃没有意义的坚持 185

6月27日 不要为打翻的牛奶而哭泣 186

6月28日真正的放下才会获得真正的快乐 187

6月29日 不完美也能带来令人高兴的“完美” 188

6月30日 放下包袱，让心灵自由飞翔 189

成功篇 成为你想成为的人 192

7月1日 有一颗狮子般的雄心 192

7月2日 凭着激情，你就能创造奇迹 193

7月3日 怀有成为珍珠的信念，生活就会留机会给你 194

7月4日 专注于脚下的路，它会带你走向成功 195

7月5日 我们不怕万人阻挡，就怕自己投降 196

7月6日 努力突破自己，人生没有盲点 197

7月7日 规划，追逐梦想的365天 198

7月8日 想突破事业的瓶颈，必须挑战工作 199

7月9日 脚踏实地，一步一步达到我们的人生目标 200

7月10日 想成功，先锻造一颗百折不挠的心 201

7月11日 要想成功就不能抄袭 202

7月12日 充分利用你的零散时间 203

7月13日 改变人生仰角，创造一片新天地 204

7月14日 比别人多做一点儿，就多接近荣耀一点儿 205

7月15日 不断进取，成功永无止境 206

7月16日 只有行动才能赋予生命力量 207

7月17日 敢于去尝试才会发现人生的转机 208

7月18日 一千个方法，需要的仅仅是一个行动 209

7月19日 行动是通向财富彼岸的桥梁 210

7月20日 把握人生就从当下的行动开始 211

7月21日 成功始于行动 212

7月22日 不要做无谓的幻想 213

7月23日 不断地努力造就超强行动力 214

7月24日 你的行动力就是你成功的宣言 215

7月25日 现在就去做 216

7月26日 在行动中激发自己的潜能 217

7月27日 不必让别人的议论左右你的行动 218

7月28日 一粒普通的种子也能开出奇迹的花朵 219

7月29日 敢于冒险，用无畏的行动赢得成功 220

7月30日 行动，才是滋润人成功的食物和水 221

7月31日 行动战胜一切 222

细节篇 拓展生命的大格局 224

8月1日 把每件事情做到尽可能完美 224

8月2日 工作对你来说是工具，还是事业 225

8月3日 你离借口越来越远，成功就离你越来越近 226

8月4日 甩开借口，让我们与责任同行 227

8月5日 关键不是发现问题，而是想办法解决问题 228

8月6日 对工作热忱，是成功人士必备的条件 229

8月7日 贵任的力量无与伦比，它可以拯救灵魂 230

8月8日 拥有责任，我们可以变得更坚强 231

8月9日 顺境逆境，大事难事，敢于担当 232

8月10日 尽职尽责，职场尽是晋升良机 233

8月11日 责骂的暗语：他对我充满期待 234

8月12日 成功都是从寂寞开始的 235

8月13日 失败的人找借口，成功的人找方法 236

8月14日 在低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登 237

8月15日 多加一盎司，努力超越老板的期望 238

8月16日 身外物生不带来，死不带去，何苦太执著 239

8月17日 做金钱的主人，而不是奴隶 240

8月18日 在贫穷面前也要抬起高贵的头 241

8月19日 欲求国之安，必戒奢以俭 242

8月20日 远离贫穷先更新观念 243

8月21日 用财富创造财富 244

8月22日 攒钱成不了富翁，只有赚钱才能成为富翁 245

8月23日 不要一味储蓄，让金钱流动起来 246

8月24日 只有敢于冒险的人，才会赢得财富 247

8月25日 穷人缺少的是一颗野心 248

8月26日 集腋成裘，财富才会由细流汇成江河 249

8月27日 把赚钱当做乐趣，而不是负担 250

8月28日 金钱不由节省而成倍增长，只因智慧而聚拢 251

8月29日 追求财富，必须眼明手快 252

8月30日 发财的秘方：忍耐+等待 253

8月31日 一切财富的机遇都是开创出来的 254

关爱篇 爱是一种责任 256

9月1日 有一种温柔的谎言叫母爱 256

9月2日 妈妈的眼中从来没有笨小、孩 257

9月3日 真正的母爱永远无法计量 258

9月4日 从没有卑微的母亲，更没有卑微的母爱 259

9月5日 伟大的爱其实比什么都重要 260

9月6日 不擅长表达爱，并不代表他不爱 261

9月7日 大声地喊出你对他们的爱 262

9月8日 让爱温暖寂寞的晚年 263

9月9日 为爱选择遗忘，独自背负悲伤 264

9月10日 我们是相亲相爱的一家人 265

9月11日 友情是一副灵丹妙药，它能为心灵疗伤 266

9月12日 用真诚之水，培育友谊的花 267

9月13日 只因是朋友，为他付出生命也值得 268

9月14日 距离产生美，朋友之间也是如此 269

9月15日 人生得一知己，夫复何求 270

9月16日 心墙不除，人心会因为缺少氧气而窒息 271

9月17日 一份真挚的友谊，需要用一生珍惜 272

9月18日 交朋友不论贵贱，只要志同道合就好 273

9月19日 真正的朋友不需要客套与寒暄 274

9月20日 过分依赖朋友，只会让友情成为负担 275

9月21日 浪漫就是感受相濡以沫的温暖 276

9月22日 善待手中的爱，不要让它枯萎 277

9月23日 多为对方着想的爱，才会有甜美的味道 278

9月24日 遇见爱，抓住爱 279

9月25日 变的是容颜，不变的是眷恋 280

9月26日 爱情如沙，握得越紧，流失得越多 281

9月27日 将逝去的爱压缩成花瓣 282

9月28日 真爱，可以穿越死亡抚慰爱人的心 283

9月29日 婚姻是两颗心灵的自由结合 284

9月30日 爱是生命的源泉 285

日常篇 原来我非不快乐 288

10月1日 幸福是由普通而又细小的宝石串成的珠链 288

10月2日 幸福需要不断地争取 289

10月3日 为自己制订一个幸福日历 290

10月4日 一路奔波中，也许你正与幸福擦肩而过 291

10月5日 幸福源自我们珍惜已拥有的东西 292

10月6日 你是不是最幸福的人 293

10月7日 身在福中要常惜福 294

10月8日 有追求的人是永远幸福的 295

10月9日 幸福人生不是因为收获多，而是需求少 296

10月10日带给别人幸福，你会更幸福 297

10月11日健康是身体的幸福之本 298

10月12日幸福与不幸，只在一念之间 299

10月13日你心中自有一块幸福天地 300

10月14日别让欲望抢走幸福 301

10月15日用心体会生活的美好，你会闻到幸福的味道 302

10月16日真正的快乐与金钱无关 303

10月17日最重要的是享受快乐的过程 304

10月18日当快乐成为一种习惯 305

10月19日把工作当做一种乐趣 306

10月20日在心中撒一把快乐的种子 307

10月21日人生来就是快乐的 308

10月22日长生不老难道就是快乐吗 309

10月23日快乐就是悉心体会平淡生活中的无尽乐趣 310

10月24日把阳光播撒到自己心里 311

10月25日每个年龄都是最好的 312

10月26日总能找到快乐的理由 313

10月27日知足的心盛满快乐的佳酿 314

10月28日在适应环境的过程中寻找快乐 315

10月29日快乐的秘诀就是主动选择快乐 316

10月30日快乐就藏在你的双手中 317

10月31日只有乐观者的山头才能长满生机盎然的树木 318

品味篇 怒放的生命 320

11月1日 看透人生三重境，一路风雨一路歌 320

11月2日 用心品味生命之美 321

11月3日 拥有美丽的心灵，你的生活会充满诗意 322

11月4日 在行走中，感知自然的美丽与生命的丰盈 323

11月5日 走进大自然，让绿色抚慰你的骄躁 324

11月6日 始终保持一颗年轻的心，这才是青春 325

11月7日 活出散文人生，承受生命的轻或重 326

11月8日 你是一棵活动的植物 327

11月9日 失去平衡，也就失去了乐趣 328

11月 10日让自己像一只快乐的小鸟 329

11月11日在平凡中采撷生活的情趣 330

11月12日用孩子的眼光看世界 331

11月13日让我们过一种平静自然的生活 332

11月14日保持一颗童心，获得一份简单自然的心情 333

11月15日假如今天是生命中的最后一天 334

11月16日悟来悟去，原来悟的只是一个空无 335

11月17日点燃智慧之灯，收获幸福的果实 336

11月18日心无外物才是大彻大悟真境界 337

11月19日死亡是生命另一个轮回的开始 338

11月20日幽死一默，为死亡欢笑 339

11月21日死亡是生命的另一个去处，它超越红尘 340

11月22日任云飞水走，我只注重心灵的宇宙 341

11月23日可意会而不可言传之妙 342

11月24日会心会意，禅意如盛开的花朵 343

11月25日生活中处处都有禅的影子 344

11月26日做有心人，在平淡中窥见奇趣 345

11月27日真理看似平淡无奇但营养丰富 346

11月28日分秒必争，生命只在呼吸之间 347

11月29日慢下来，在此刻发觉生活的魅力 348

11月30日点亮心灯一盏，天地自然光明 349