体育知识百科全书 5PDF电子书下载

第五卷 3939

自行车运动 3939

第一章 自行车运动的概述 3939

第二章 裁判员及其职责 3941

第三章 竞赛通则 3945

第四章 公路竞赛 3953

第五章 场地竞赛 3958

第六章 田径场竞赛 3965

附录一 世界和亚洲性竞赛 3967

附录二 国际自行车联盟的国际裁判员 3969

附录三 国际自行车联盟的国家裁判员 3970

摩托车运动 3975

第一章 摩托车运动的概述 3975

第二章 越野摩托车竞赛规则 3976

形体运动与健美操 3985

第一章 形体运动与健美操概述 3985

第一节 形体运动概述 3985

第二节 健美操概述 3987

第二章 形体美的标准与形体操 3992

第一节 形体美基本动作的标准 3992

第二节 衡量健美体型的标准 3993

第三节 身体各部位的锻炼方法 3993

第四节 运动与减肥 4014

第三章 健美操的分类 4038

第一节 青年健美操 4038

第二节 幼儿、儿童和少年健美操 4068

第三节 中老年人健美操 4100

第四章 健美操比赛的组织和裁判方法 4199

第一节 健美操比赛的种类 4199

第二节 健美操比赛的组织 4120

第三节 健美操比赛的裁判方法 4123

国际标准交谊舞 4131

第一章 国际标准交谊舞的概述 4131

第二章 国际标准交谊舞的风格和特色 4132

第三章 国际标准交谊舞基本常识 4133

第一节 舞程线、角度和方位 4133

第二节 场地 4133

第三节 站位、握持和常用符号术语 4134

第四章 跳好国际标准交谊舞的技法 4137

第一节 基本技术 4137

第二节 音乐韵律的和协运用 4139

第三节 舞蹈特性的表达 4139

第四节 舞蹈的编排 4139

第五章 五种现代舞的步法 4141

第一节 华尔兹（W） 4141

第二节 探戈（T） 4152

第三节 狐步（F） 4160

第四节 快步（Q） 4165

第五节 维也纳华尔兹（VW） 4170

第六章 五种拉丁舞的步法 4174

第一节 伦巴（R） 4174

第二节 恰恰恰（C） 4180

第三节 桑巴（S） 4189

第四节 帕索多不里（P） 4194

第五节 加依布（J） 4198

第七章 国际评审的六条标准及评委知识和计分方法 4203

第一节 国际评审六条标准 4203

第二节 评委知识 4203

第三节 比赛计分方式 4204

信鸽竞翔指南 4211

第一章 名人名鸽品种及简介 4211

第一节 名人及名鸽的品种 4211

第二节 信鸽的区分 4227

第二章 信鸽的眼睛 4229

第三章 信鸽选鸽标准 4233

第四章 信鸽归巢必备要素 4234

第五章 信鸽导航之迷 4236

第六章 鸽舍与鸽具 4239

第七章 信鸽的饲养与管理 4248

第八章 信鸽竞翔知识问答 4265

钓鱼 4305

第一章 钓鱼的概述 4305

第一节 钓鱼的产生与发展 4305

第二节 现代钓鱼活动发展概况 4309

第三节 钓鱼的魅力 4310

第二章 鱼的习性 4312

第一节 鱼的食性和觅食及摄食方式 4312

第二节 鱼的栖息和生殖及洄游 4313

第三章 钓具 4315

第一节 钓竿及其选择和保养 4315

第二节 钓线、鱼轮、鱼钓 4318

第三节 浮漂、铅坠、钓具中的小型边接具 4326

第四节 钓竿、钓线、钓钩、坠子、浮漂的装配方法 4330

第五节 海竿的装配组合及辅助用具 4334

第四章 饵料 4339

第一节 淡水鱼饵 4339

第二节 海水鱼饵 4344

第三节 假饵 4346

第五章 垂钓技法 4348

第一节 底钩垂钓的方法 4348

第二节 浮钓的方法 4352

第三节 船钓的方法 4355

第四节 冰钓的方法 4356

第六章 垂钓须知 4358

第一节 文明垂钓与钓鱼比赛 4358

第二节 垂钓小知识及垂钓趣闻 4360

体育保健总论 4365

第一章 体育保健学的概述 4365

第一节 体育保健学的意义 4365

第二节 研究体育保健学的目的 4365

第三节 体育保健学的任务 4366

第二章 体质与健康 4367

第一节 体质与健康的概念的评价指标 4367

第二节 影响体质与健康的因素 4373

第三节 体质与健康教育的任务和研究范围 4478

第三章 营养保健 4381

第一节 营养素 4381

第二节 热能 4381

第三节 卫生保健 4409

第四节 运动保健 4432

第五节 养生保健 4443

第四章 体育运动的保健措施 4461

第一节 体育运动的保健指导 4461

第二节 非创伤性运动病症的预防和处理 4475

第三节 运动损伤的预防和处理 4499

第四节 按摩 4542

第五节 女子的体育保健 4566

第六节 中老年人的体育保健 4572

第七节 儿童少年的体育保健 4596

体育心理学 4611

第一章 体育与心理的关系 4611

第一节 体育与人的心理 4611

第二节 体育心理学概述 4615

第三节 体育心理学发展概况 4619

第四节 体育与感知觉 4623

第五节 体育与记忆、思维 4626

第六节 体育与注意、情绪 4635

第七节 体育与心理建设 4643

第八节 体育活动动机 4651

第九节 体育兴趣和态度 4660

第十节 体育习惯 4668

第二章 心理技能训练概述 4671

第一节 目标设置训练 4671

第二节 放松训练 4676

第三节 表象训练 4680

第四节 注意集中训练 4685

第五节 自我暗示训练 4688

第六节 模拟训练 4690

第三章 体育比赛心理 4692

第一节 唤醒水平与操作成绩之间的关系 4692

第二节 运动焦虑 4697

第三节 体育比赛过程的心理分析 4701

体育管理学 4713

第一章 体育管理学基础 4713

第一节 体育管理学的方法论基础 4713

第二节 体育管理系统的分析 4717

第三节 现代管理原理 4722

第二章 体育管理的职能、方法、对象 4733

第一节 确定目标 4733

第二节 组织实施 4741

第三节 评估效果 4750

第四节 体育管理方法概述 4754

第五节 体育管理的基本方法 4757

第六节 体育管理方法的综合运用 4763

第七节 体育人员管理 4767

第八节 体育财物管理 4774

第九节 体育信息管理 4780

第三章 运动训练管理和运动竞赛管理 4785

第一节 我国竞技体育发展战略 4785

第二节 运动训练的管理人员 4793

第三节 运动队伍的管理 4798

第四节 运动竞赛管理的目标和计划 4804

第五节 运动竞赛的组织 4807

第六节 运动竞赛管理效果的评估 4813

第四章 社会体育管理 4815

第一节 社会体育管理的特点、原则和方法 4815

第二节 社会体育管理的计划、组织与评估 4820

体育游戏 4831

第一章 体育游戏的概述 4831

第一节 游戏与体育游戏 4831

第二节 体育游戏的分类 4833

第三节 体育游戏的起源与发展 4835

第四节 体育游戏的特点 4838

第五节 体育游戏的作用 4840

第二章 体育游戏的创编 4843

第一节 体育游戏的创编原则 4843

第二节 体育游戏的创编方法 4846

第三节 体育游戏组织形式图的画法 4850

第三章 活动性游戏 4856

第一节 接力游戏 4856

第二节 追逐游戏 4870

第三节 角斗游戏 4880

第四节 攻防拿夺游戏 4889

第五节 集体竞快游戏 4895

新中国体育第一 4925