明白幸福是什么PDF电子书下载

第1月 有好心态才会有幸福 1

第1天 要及时调整好自己的心态 2

第2天 必须要有一种积极的人生态度 2

第3天 重要的是自己的人生态度 3

第4天 别让自己的心情牵着自己走 3

第5天 不卑不亢地生活才有好心情 4

第6天 有些东西想多了，会痛苦万分 5

第7天 称心也好，不称心也好，都是人生的一部分 5

第8天 不躁不烦，才有好心情 6

第9天 欲求无底，欲海无边，过度追索就会痛苦无比 6

第10天 有诚心会宁，有美心会静 7

第11天 完满是相对的，不是绝对的 8

第12天 知福，惜福，则福更长 8

第13天 生活要清淡些，对社会应有感恩心理 9

第14天 既要家庭和睦，又要工作称心 9

第15天 要时常安慰自己的心灵 10

第16天 得贵且贵，得贱且贱 11

第17天 真正的幸福就是现在拥有的生活 11

第18天 心比天高，命比纸薄 12

第19天 恬静的心态最重要 12

第20天 懒散的心态更会导致人生的消沉 13

第21天 明天还得活下去，过分忧伤是没有用的 14

第22天 尘世间的许多东西可以属于别人，但是好心情应该属于自己 14

第23天 要有好心态去看待客观事实 15

第24天 磨难是一笔宝贵的财富 15

第25天 庆幸和失望都是暂时的，正确看待自己的拥有 16

第26天 冷眼看待那些浊富和邪权的人 17

第27天 心理总不平衡，人生就会痛苦万分 17

第28天 打倒自己的不一定是挫折，而是自己面对挫折的心态 18

第29天 得福要惜福，得祸不慌张 18

第30天 正确看待自己的拥有，就会感觉很幸福 19

第31天 积极的心态能挖掘心灵的力量 19

第2月 明白人生道理才会有幸福 20

第1天 人人都是这个世界的过客，所以必须善待生命 21

第2天 多向行善的人学习，免得自食放纵的恶果 21

第3天 私欲实际上是套在脖子上的绞索 22

第4天 做事尽量要圆满，与人为善要牢记 22

第5天 淡然地面对过去，好汉不提当年勇 23

第6天 别为外界干扰而烦恼 24

第7天 学习永远是自己的事情 24

第8天 智慧与知识一样都是很重要的 25

第9天 培养良好的习惯 25

第10天 避免自甘堕落 26

第11天 力争做个对社会有益的人 27

第12天 不知足的东西与知足的东西不能错位 27

第13天 经常检查自己忙些什么 28

第14天 有太多个性未必是好事 28

第15天 必须及早感悟人生 29

第16天 千万不可恃才扬己 30

第17天 要善于经营生命 30

第18天 人生的诱惑太多，一定要有定力 31

第19天 早感悟，早有智慧，早幸福 31

第20天 教育子女是父母的重要责任 32

第21天 尊重对方是保持良好人际关系的前提 33

第22天 别到人生末路才后悔 33

第23天 要把家庭经营好，和睦家庭幸福多 34

第24天 别让小恶毁了一生 34

第25天 越是得意的时候，越要头脑清醒 35

第26天 没有饥渴的经历，就不知道甜美的滋味 36

第27天 人一旦失去自由，就与动物相似 36

第28天 别让浮名浮利吞噬自己的心灵 37

第29天 人生总是祸福相依的 37

第3月 有健康的身体才会有幸福 38

第1天 没有身心健康，一切都是零 39

第2天 越是困难时越会提高警惕，越是欢乐时越会失去警惕 39

第3天 不要死于愚昧，更不要死于无知 40

第4天 生命在于运动，运动是生命的马达 40

第5天 不要有冠心病性格 41

第6天 别让焦虑吞噬健康的生命 42

第7天 得神者昌，失神者亡 42

第8天 世上本无长生不老药，健康还在日常饮食中 43

第9天 良好的睡眠是健康的保证 43

第10天 心理压力常缓解，心情愉悦生活好 44

第11天 不要无知地自己残害自己 45

第12天 要随时去掉心中的魔鬼 45

第13天 轻生是最大的罪过 46

第14天 “锻炼能治病，喝酒不解愁” 46

第15天 既要会学习工作，又要会休闲 47

第16天 热衷于吃吃喝喝有害健康 48

第17天 要努力使自己活着不累 48

第18天 保持旺盛的进取心，就能够克服衰老的恐惧心理 49

第19天 越是乏味的环境，越会影响生活的心情 49

第20天 享受人生不一定要体现在吃穿上 50

第21天 只有珍惜生命，才会有健康的一生 51

第22天 因年龄不同注意为人处世方式 51

第23天 期盼的心理影响健康 52

第24天 守住自己，便有健康和幸福 52

第25天 善待失败，心理健康 53

第26天 好好活着才是人生的真谛 54

第27天 不断更新自己，让生命更有光彩 54

第28天 生命多一分宁静，人生就多一分智慧 55

第29天 受嘲心理使人郁闷 55

第30天 立志和行动使人充实和健康 56

第31天 乐天为本，尽力是福 56

第4月 快乐生活才会有幸福 57

第1天 要掌握让自己每天都幸福的秘诀 58

第2天 日子固然平凡，但也要善于用快乐来滋补 58

第3天 生活再烦苦，也要苦中作乐 59

第4天 爱有多深，恨就有多深 59

第5天 正确看待自己的拥有就有快乐 60

第6天 少一些抱怨，就会多一些快乐 61

第7天 要善于忘掉过去的不幸和荣耀 61

第8天 摒除无休止的贪欲 62

第9天 在平淡的生活中寻找快乐 62

第10天 天使发现的是美，魔鬼发现的是丑 63

第11天 努力想出一天中令人快乐的事情 64

第12天 有事做幸福又快乐 64

第13天 不属于自己的东西再美好也是苦涩的 65

第14天 普通人有普通人的快乐 65

第15天 恶念越多，快乐就越少 66

第16天 量大福大快乐多 67

第17天 高兴一天是过，不高兴一天也是过 67

第18天 让快乐的阳光多照耀自己 68

第19天 理想与现实相结合才有欢乐 68

第20天 不要损人利己式的快乐 69

第21天 不费力气的东西无快乐可言 70

第22天 “喜悦未尽，悲伤就来”最痛苦 70

第23天 不为他人的无端指责而烦心 71

第24天 珍惜应该珍惜的东西 71

第25天 别盲目追求高消费的生活 72

第26天 最适合自己的，才是最快乐的 73

第27天 做“弱势者”没有欢乐 73

第28天 把柄留给别人最痛苦 74

第29天 有德的人有福分，更有快乐 74

第30天 人品好的人，快乐就多 75

第5月 愉快工作才会有幸福 76

第1天 改变人生态度，努力做好工作 77

第2天 幸福从良好的工作态度来 77

第3天 积极的工作态度使你更加优秀 78

第4天 积极的工作态度让你人生幸福 78

第5天 工作态度决定你的命运 79

第6天 积极态度面对工作，生活就如可口可乐 80

第7天 工作态度是一个人人格的表现 80

第8天 微笑面对同事 81

第9天 工作态度不同产生不一样的力量 81

第10天 积极的态度会让你变得更杰出 82

第11天 做大不如首先做好 83

第12天 厌烦你的工作是不幸的开始 83

第13天 良好的工作态度是成功的资本 84

第14天 别以为自己有优势就可以不努力 84

第15天 积极的工作态度使人更强大 85

第16天 无论有没有阳光，都要灿烂工作 86

第17天 心态不好容易被炒“鱿鱼” 86

第18天 坦然接受已经发生的糟糕事情 87

第19天 宁静和无欲是幸福工作的必要条件 87

第20天 把工作当成自己的事业 88

第21天 改变自己的心态，工作环境自然好起来 89

第22天 工作越麻烦越要耐烦 89

第23天 工作越是不如意，越要有好心态 90

第24天 乐观看待工作中的矛盾 90

第25天 给自己的心灵一片灿烂的晴空 91

第26天 工作着是美好的 92

第27天 在工作中多些美的发现 92

第28天 只有认真工作才能使人生幸福 93

第29天 敬业，既能保住饭碗，又有未来的希望 93

第30天 工作必须要拿得起来 94

第31天 对工作抱怨少，人生幸福就多 94

第6月 为人宽让才会有幸福 95

第1天 做人必须要肯吃亏，总占小便宜是恶习 96

第2天 得让人处且让人是一种风度 96

第3天 揭人之短不如补人之台 97

第4天 做人不能光顾眼前利益 97

第5天 路遥知马力，日久见人心 98

第6天 得意忘形和得志张狂没有好下场 99

第7天 麻烦愈多的人愈会变得愚蠢 99

第8天 要有做人的最高智慧 100

第9天 老老实实做人，踏踏实实做事 100

第10天 讨好每一个人是不可能的 101

第11天 要与各种各样的人平和相处 102

第12天 与高人相处能提高自己的水平 102

第13天 时刻想着别人的好处 103

第14天 别轻易去骚扰他人 103

第15天 人与人的关系不可能一成不变 104

第16天 与不同的人相处，要有不同的策略 105

第17天 嫉恶如仇容易使自己孤立无援 105

第18天 不要把自己搞得草木皆兵 106

第19天 每天都要坦然活出自我来 106

第20天 个性太强会导致人生失败 107

第21天 宽人之过，责己要严 108

第22天 即使关系再好，也要保持适当距离 108

第23天 不是什么人都可以交往的 109

第24天 必须要躲避妒忌之毒箭 109

第25天 要预防生活中的各种陷阱 110

第26天 不要总认为自己高人一等 111

第27天 自爱、自重是做人的根本 111

第28天 人生“三不”要时时牢记 112

第29天 要及早拥有自己的实力 112

第30天 宁受小人仇，不受小人恩 113

第7月 有能力才会有幸福 114

第1天 适者生存 115

第2天 要有赖以生存的一技之长 115

第3天 虎头蛇尾的人最被别人瞧不起 116

第4天 庄重能带给一个人好名声 116

第5天 别进入刻意做人、马虎做事的误区 117

第6天 别由着性子行事 118

第7天 没有自我的生活苦不堪言 118

第8天 要耐得住寂寞 119

第9天 逃避现实不可取，要勇敢地面对 119

第10天 不听别人的瞎议论 120

第11天 昨天已过去，明天未到来，最重要的是今天 121

第12天 人当自强，这是根本 121

第13天 谦虚谨慎总不会有错，张狂做人是最大的败局 122

第14天 要争气，让自己成为大写的人 122

第15天 先求生存，而后才能求发展 123

第16天 认准自己的长处，做命运的主人 124

第17天 聪明容易被聪明误 124

第18天 得意不要忘形，失意不要失态 125

第19天 要选择好的生存和生活方式 125

第20天 依靠勤劳和智慧去生存 126

第21天 不学无术是终身的痛 127

第22天 要有重新开始的勇气和行动 127

第23天 勿贪美名，不要算计 128

第24天 光靠小聪明去做事，人生肯定苦不堪言 128

第25天 无能的人没有自尊 129

第26天 必须认真对待自己的工作 130

第27天 坦然面对不同的环境 130

第28天 做事一定要对事不对人 131

第29天 失去自己的价值也就丧失了生存空间 131

第30天 不怕别人说自己不行，就怕自己真不行 132

第31天 为浮名而活是极端愚蠢的 132

第8月 不断修身养性才会有幸福 133

第1天 必须明白道德修养的重要性 134

第2天 道德修养是每天必做的功课 134

第3天 做人要有点精神 135

第4天 当日事，当日毕 135

第5天 认真地把事情做好 136

第6天 无知与愚昧是一对孪生兄弟 137

第7天 不要做“语言的巨人，行动的矮子” 137

第8天 既不能自作聪明，又不能迂腐愚蠢 138

第9天 重要的是改变自己阴暗的心理 138

第10天 越是权重位高的人，越要谨慎小心 139

第11天 “一贯正确”往往并不正确 140

第12天 先要学会自省 140

第13天 不能越学越糊涂 141

第14天 流溪多潺潺作响，而江河多沉默不语 141

第15天 不做被人厌恶之人 142

第16天 应当善待批评者 143

第17天 不搞小团体，团结多数人 143

第18天 痛苦是一种人生价值 144

第19天 活得越充实，生命越有价值 144

第20天 多行善积德 145

第21天 要有忧国忧民之心 146

第22天 没有任何理由放纵自己 146

第23天 有修养的人多快乐和幸福 147

第24天 多进行自我投资 147

第25天 美德能获得尊严 148

第26天 必须明白选择什么、放弃什么 149

第27天 要爱惜自己的名誉 149

第28天 天分固然重要，但自身的努力更为重要 150

第29天 大智若愚，上智无智 150

第30天 平凡人，要有平和心 151

第31天 大富大贵还需要大德 151

第9月 不断勤奋努力才会有幸福 152

第1天 良机是稀客，切莫怠慢 153

第2天 善于运用智慧扭转人生劣势 153

第3天 今天学习，明天欢笑 154

第4天 出身无法选择，但我们可以选择自己 154

第5天 不怕自己起点低，就怕自己没志气 155

第6天 消极的决定会使事情变得更糟糕 156

第7天 人生的危机，也是转机 156

第8天 时机不成熟时，要学会等待 157

第9天 珍惜和利用好自己的业余时间 157

第10天 埋头实干是上策，过早“宣传”很不利 158

第11天 简单而执著的人常有充实的人生 159

第12天 必须依靠自己获得成功 159

第13天 自己必须完全对自己负责 160

第14天 烦恼皆因强出头 160

第15天 要想事成，先要心诚 161

第16天 只有埋头努力，才有出头的时候 162

第17天 必须根治粗心大意的毛病 162

第18天 在播种的时候就要努力播种 163

第19天 人无志气就会一无所有 163

第20天 思考和创新永远是成功的法宝 164

第21天 车到山前必有路，船到桥头自然直 165

第22天 做人比做事更重要 165

第23天 不怕错，就怕熊 166

第24天 收场好，才算真好 166

第25天 掺杂私欲的事情是做不好的 167

第26天 做难事需要有毅力 168

第27天 动要快，静要耐 168

第28天 成功者必有成功之道 169

第29天 每天不妨看一遍“成功有道” 169

第30天 有效学习 170

第10月 学会适者生存才会有幸福 171

第1天 要求别人做到的自己首先要做到 172

第2天 既不要与人太亲热，又不要与人太疏远 172

第3天 面子不是面包，人总得先求生存 173

第4天 要把主要心思放在学习和工作上 173

第5天 做人不能一味谦卑 174

第6天 不能眼中只有金钱，也不能挥霍浪费 175

第7天 能忍别人不能忍，必成别人不能成 175

第8天 逆境出伟才 176

第9天 不以物喜，不以己悲 176

第10天 与其抱怨别人歧视，不如自己发奋努力 177

第11天 谨慎待人与待事 178

第12天 近朱者赤，近墨者黑 178

第13天 拆人台，等于拆己台 179

第14天 要适当显示自己的弱点 179

第15天 凡事要靠自己的努力 180

第16天 明白“事不过三”的道理 181

第17天 劣势有时也是自己的优势 181

第18天 最好不要暴露自己的“伤口” 182

第19天 善于走出精神绝境 182

第20天 在生活中学习，在学习中生活 183

第21天 不以抱怨之心生活 184

第22天 要让自己好好地活着，就必须去掉不幸的祸根 184

第23天 恋爱时犯下致命的错误，婚姻中就会吞咽苦果 185

第24天 得失别计较，干事要认真 185

第25天 既不要厚人薄己，也不要厚己薄人 186

第26天 幸福的生活很简单 187

第27天 要让自己心安理得地生活 187

第28天 凡事要想得开 188

第29天 及时化解自己与别人的矛盾 188

第30天 生于忧患，死于安乐 189

第31天 能屈能伸，刚柔必须相结合 189

第11月 掌握为人处世的技巧才会有幸福 190

第1天 “万事通”遭人厌 191

第2天 炫耀自己的亲友是一种浅薄的行为 191

第3天 不能忍受小的委屈，就有大的麻烦 192

第4天 不可随便施舍自己的慈悲之心 192

第5天 闲聊的时候也不能招人烦 193

第6天 乱批评容易伤人又伤己 194

第7天 自己的痛苦，只能由自己疗养 194

第8天 时时力行“五德”，天天踏实做人 195

第9天 不要去冒犯别人 195

第10天 一定要与别人和睦相处 196

第11天 谨慎处理借贷关系 197

第12天 给人良好的感觉才能有信任感 197

第13天 人生最重要的是“六不”守则 198

第14天 学会控制自己的情绪 198

第15天 要想适应新环境，就要及时更新自己 199

第16天 没有任何理由瞧不起别人 200

第17天 必须冷静对待别人的诋毁 200

第18天 别贪图别人的称赞 201

第19天 不要刻意去巴结别人 201

第20天 让对方愉快地接受自己的观点 202

第21天 冤家宜解不宜结 203

第22天 不要在家里无缘无故地发火 203

第23天 交往要讲究分寸 204

第24天 谦虚做人与虚心好学一样重要 204

第25天 不要总去责怪别人和社会 205

第26天 必须要讲究对话的方式和效果 206

第27天 既不要高看自己，又不要低看自己 206

第28天 被人讨厌的人自有讨厌之处 207

第29天 用智慧的目光去观察世界 207

第30天 争强好胜和贪占便宜易生祸 208

第12月 掌握致富之道才会有幸福 209

第1天 一定要养成思考致富的良好习惯 210

第2天 有投入才有可能产出 210

第3天 不要上半生拿健康去换钱，而下半生却拿钱去换健康 211

第4天 财富是一种很差的衡量幸福的标准 211

第5天 心动不如行动 212

第6天 永不言败的人最辉煌 213

第7天 一百个人有一百个主意 213

第8天 谨慎对待自己的债权和债务 214

第9天 浅薄的人好自夸，贪婪的人好哭穷 214

第10天 致富必须依靠自己的努力 215

第11天 贫穷主要在观念上 216

第12天 卖弄“小聪明”难以得到财富 216

第13天 留点时间去思索怎样才能智慧致富 217

第14天 此路不通，必须另走他路 217

第15天 找到适合自己的致富舞台 218

第16天 向有水平的人学习致富之道 219

第17天 君子爱财，应该取之有道 219

第18天 没有信誉的人难以获得财富 220

第19天 没有人天生就是富豪 220

第20天 致富需要持久的热情和干劲 221

第21天 不去期待虚无，从身边的机会干起 222

第22天 每个人都有投资失败的时候 222

第23天 “劣根性”影响自己致富 223

第24天 投资失败了，重要的是赶快采取补救措施 223

第25天 掌握致富的“智慧” 224

第26天 思考致富就是要与众不同 225

第27天 别进入“鸟为食亡，人为财死”的误区 225

第28天 成者有成者的风范，败者有败者的恶习 226

第29天 不能依靠弄虚作假来致富 226

第30天 与小人不能合作 227

第31天 只要迈步去走，就有成功的一天 227