小学生保健PDF电子书下载

第一章 小学生衣着保健 1

第一节 夏季着装 1

第二节 冬季着装 3

第三节 春秋季着装 11

第四节 服装的安全问题 12

第二章 小学生饮食与营养保健 17

第一节 营养素作用浅解 18

第二节 营养需要量 46

第三节 合理营养与平衡饮食 55

第四节 食物与饮食选择 61

第五节 考试时饮食营养 66

第六节 营养状况评价与单纯性肥胖 70

第七节 食品卫生监督 75

第三章 小学生居住卫生保健 81

第一节 校园卫生 81

第二节 教室卫生 83

第三节 学校卫生设备和教学用具卫生 91

第四节 家庭居住卫生 95

第四章 小学生运动与活动保健 99

第一节 体育运动与活动时生理变化 99

第二节 作息制度 107

第三节 学会运动与活动 110

第四节 预防运动损伤 115

第五章 小学生心理卫生保健 118

第一节 心理特征 118

第二节 小学生心理障碍 129

第六章 生理卫生 156

第一节 生理特点 156

第二节 体格生长评价 158

第三节 健康教育 166

第四节 视力保健 177

第七章 预防常见病 189

第一节 常见症状的鉴别 189

第二节 疾病治疗 216

第三节 急性上呼吸道感染 223

第四节 传染性肝炎 226

第五节 小儿结核病 228

第八章常见病治疗药物 233

第一节 呼吸系统疾病常用药 233

第二节 消化系统常见病治疗药物 238

第三节 常用抗生素 243

第四节 抗过敏药 251

第五节 驱肠虫药 252

第六节 解热镇痛药 253

第七节 抗贫血药 254

第八节 儿童多动症的药物治疗 256