与心灵对话 改变你一生的60个心理实验PDF电子书下载

一、认识你自己 1

理论加油站：巴纳姆效应 1

趣味实验： 3

1.斯坦福监狱实验 3

2.罗森塔尔实验 5

测测你自己：走迷宫，知自己 7

真情百叶窗：学会认识自己 10

二、神秘的记忆 12

理论加油站：记忆也能被篡改 12

趣味实验： 14

1.你也能倒背如流 14

2.遗忘也有小秘密 15

测测你自己：荒岛寻宝 17

真情百叶窗：假如失去了记忆 18

三、有趣的智商 21

理论加油站：智商不能决定学习 21

趣味实验： 23

1.变聪明指南 23

2.孩子的智商由谁决定 24

测测你自己：爱因斯坦智力测试 26

真情百叶窗：大脑的秘密 27

四、性格是否天生 30

理论加油站：双胞胎性格比较 30

趣味实验： 34

1.基因遗传和环境塑造性格 34

2.攻击性可能有遗传 36

测测你自己：从下巴形状判断性格 37

真情百叶窗：影响我们性格的第四因素 38

五、激发你的无限潜能 42

理论加油站：超高难度的乐谱 42

趣味实验： 44

1.潜能为爱而发 44

2.被逼出来的潜能 45

测测你自己：测测你的未知潜能 46

真情百叶窗：开发你的9大潜能 48

六、态度决定高度 52

理论加油站：丑小鸭如何变成白天鹅 52

趣味实验： 54

1.“意念”自杀小白鼠 54

2.告诉自己我能行 55

测测你自己：我一定要！ 56

真情百叶窗：皮格马列翁的幸福生活 57

七、开发创造性思维 60

理论加油站：小小火柴盒的大启示 60

趣味实验： 62

1.单刃改双刃 62

2.药方的用途 63

测测你自己：曲别针的上万种用途 64

真情百叶窗：功能固着心理 66

八、远离“完美”的陷阱 68

理论加油站：有点儿瑕疵更可爱 68

趣味实验： 70

1.完美男人不可“爱” 70

2.完美带来健康隐患 71

测测你自己：你是个完美主义者吗 72

真情百叶窗：“断臂维纳斯”才完美 73

九、学会自我控制 75

理论加油站：你愿意多等20分钟吗 75

趣味实验： 77

1.暴怒致死的野马 77

2.就这样征服珠穆朗玛 78

测测你自己：测测你的自制力 79

真情百叶窗：如何提高自制力 81

十、做个有主见的人 83

理论加油站：毛毛虫的悲剧 83

趣味实验： 84

1.好感也会随大流 84

2.阿希实验 86

测测你自己：看看你的自主性如何 87

真情百叶窗：苏格拉底的“苹果” 89

十一、走出思维定势的误区 92

理论加油站：截然相反的评价 92

趣味实验： 94

1.跳蚤的悲哀 94

2.性别刻板印象 95

测测你自己：你有大男子主义 小女人主义吗 96

真情百叶窗：博客为什么这样红 98

十二、幸福离我们有多远 100

理论加油站：中国6个城市幸福调查报告 100

趣味实验： 102

1.幸福实验 102

2.“哈根达斯”实验 104

测测你自己：测测你离幸福有多远 105

真情百叶窗：7条幸福法则 106

十三、交际也讲技巧 109

理论加油站：怎样才能有求必应 109

趣味实验： 111

1.自己人好说话 111

2.天生的“公关大师” 112

测测你自己：测测你的亲和力有多“大”或“强” 113

真情百叶窗：把握好进退的火候 115

十四、“朝三暮四”有秘密 117

理论加油站：褒贬的奥妙 117

趣味实验： 119

1.奖励递减法 119

2.朝三暮四 120

测测你自己：你容易受哪种人的迷惑 121

真情百叶窗：我们有多在乎已经得到的东西 122

十五、团体思维利与弊 125

理论加油站：头脑风暴法 125

趣味实验： 127

1.猪湾事件 127

2.挑战者号的灾难 128

测测你自己：你在团体中是什么角色 130

真情百叶窗：团体迷思 135

十六、爱情魔方 139

理论加油站：罗密欧与朱丽叶效应 139

趣味实验： 141

1.“爱情毒药”多巴胺的作用 141

2.危桥上的约会 142

测测你自己：如果你是一只彩蝶 143

真情百叶窗：爱情三角理论 144

十七、耐人寻味的情感 147

理论加油站：斯德哥尔摩症候群 147

趣味实验： 149

1.宣言的秘密 149

2.需要拥抱不只是猴子的天性 150

测测你自己：你对他人够关怀吗 151

真情百叶窗：“皮肤饥渴” 152

十八、婚姻方程式 155

理论加油站：夫妻是两个交叉的圆 155

趣味实验： 157

1.计算婚姻 157

2.婚姻也有“起步价” 158

测测你自己：你心目中的婚姻是什么样的 160

真情百叶窗：不相称的婚姻 162

十九、合作与竞争的博弈 164

理论加油站：囚徒困境 164

趣味实验： 166

1.合作生存 166

2.运输公司的竞争 167

测测你自己：人际合作能力测试 169

真情百叶窗：鲶鱼效应 170

二十、道德的选择题 173

理论加油站：海因斯盗药 173

趣味实验： 176

1.职业道德测试 176

2.暴风雨夜的选择 178

测测你自己：你的道德取向是怎样的 179

真情百叶窗：负道德心理 182

二十一、自信让你更精彩 185

理论加油站：成绩来自于自信 185

趣味实验： 186

1.自信心衰竭的小狗 186

2.自信让她变美丽 188

测测你自己：自信心测试 189

真情百叶窗：增强自信心的10个秘密 192

二十二、不可忽视的心理黑子 195

理论加油站：松开的鞋带和“衍射心理” 195

趣味实验： 197

1.蜜蜂为什么找不到出口 197

2.一月吃鸡40只 198

测测你自己：你是否偏执 199

真情百叶窗：几种常见的心理“黑子” 200

二十三、人际吸引和美 204

理论加油站：有条件的善意行为 204

趣味实验： 206

1.“多看”效应 206

2.晕轮效应 207

测测你自己：你的魅力来自何方 208

真情百叶窗：相似与互补 211

二十四、心理暗示的魔力 214

理论加油站：心理暗示能杀死人吗 214

趣味实验： 215

1.墨菲法则 215

2.自己灼伤自己 216

测测你自己：巴布尔暗示 218

真情百叶窗：10个快乐心理暗示 219

二十五、“社会促进”是把双刃剑 224

理论加油站：社会促进效应 224

趣味实验： 226

1.男女搭配，干活不累 226

2.目的颤抖 228

测测你自己：你容易受他人影响吗 229

真情百叶窗：群体增量 230

二十六、拒绝冷漠，我的责任 233

理论加油站：“旁观者”效应 233

趣味实验： 235

1.巴荣的电子邮件实验 235

2.女孩求救实验 236

测测你自己：测测你的冷漠心理指数 237

真情百叶窗：可悲的集体冷漠 237

二十七、用勇敢的心战胜孤独 240

理论加油站：狼孩 240

趣味实验： 242

1.感觉剥夺 242

2.孤独者和免疫力 243

测测你自己：测测你对孤独的感觉 245

真情百叶窗：爱因斯坦：令人惊叹的孤独症天才 246

二十八、超越自我 战胜恐惧 249

理论加油站：恐惧的形成 249

趣味实验： 252

1.从恐惧走向绝望的狗 252

2.电脑依赖加重沟通恐惧 253

测测你自己：你是否有社交恐惧 255

真情百叶窗：社交恐惧症 256

二十九、梦境与现实 260

理论加油站：我们为什么会做梦 260

趣味实验： 262

1.梦的发现 262

2.梦会应验吗 263

测测你自己：你的潜意识里什么最重要 265

真情百叶窗：做你想做的梦 266

三十、管理好你的情绪账户 268

理论加油站：情绪致死 268

趣味实验： 270

1.医生的选择为何不同 270

2.情绪实验 271

测测你自己：你的快乐是什么颜色 272

真情百叶窗：情绪化理财4个误区 273