实用家庭生活全书PDF电子书下载

0～1岁龄 1

第1周胎教方案——孕前须知 1

第2周胎教方案——怀孕计划的实施 3

第3周胎教方案——宝宝的起跑线 3

第4周胎教方案——胎教入门 5

第5周胎教方案——重在养胎 8

第6周胎教方案——宁静即胎教 11

第7周胎教方案——行为胎教 13

第8周胎教方案——环境胎教 14

第9周胎教方案——习惯胎教 15

第10周胎教方案——形象意念胎教 16

第11周胎教方案——美的胎教 17

第12周胎教方案——妈妈美宝宝也可爱 19

第13周胎教方案——母子运动与胎教 23

第14周胎教方案——电视与胎教 26

第15周胎教方案——情感胎教 27

第16周胎教方案——大自然的陶冶 30

第17周胎教方案——音乐胎教 32

第18周胎教方案——对话胎教 35

第19周胎教方案——唱歌科学胎教法 37

第20周胎教方案——性格培养 40

第21周胎教方案——抚摸胎教 41

第22周胎教方案——触摸胎教 43

第23周胎教方案——胎儿体操 44

第24周胎教方案——触压拍打法 44

第25周胎教方案——记忆胎教 45

第26周胎教方案——动作刺激胎教 46

第27周胎教方案——胎儿运动 47

第28周胎教方案——语言胎教 48

第29周胎教方案——孕妈妈和胎儿的信息沟通 50

第30周胎教方案——心理胎教 52

第31周胎教方案——光照胎教法 53

第32周胎教方案——妈妈和胎儿一起运动 54

第33周胎教方案——给胎儿讲故事 55

第34周胎教方案——我国近代胎教理论与方法 56

第35周胎教方案——道德修养胎教 57

第36周胎教方案——情志胎教 58

第37周胎教方案——语言胎教 60

第38周胎教方案——呼唤训练 61

第39周胎教方案——音乐美的胎教 61

第40周胎教方案——与早期教育的衔接 62

1～2岁龄 64

一、幼儿的发育特征 64

二、幼儿的科学喂养 66

喂奶的学问 66

喂奶注意事项和禁忌 71

喂奶之后防吐奶 73

提高母乳质量的方法 74

合理膳食 76

增加辅食须知 76

不要强行制止孩子哭 78

断奶食品的喂养 78

用牛奶喂养时 79

食物的主要营养成分 80

教宝宝坐便盆 82

喂养代乳食品 83

烹调要保持食物中的营养素 84

健脑的营养素 85

断奶过渡的后期 86

周岁时喂养须知 87

三、幼儿的智能开发与训练 88

用游戏给予宝宝应有的感觉刺激 88

给予新生宝宝以听觉刺激 88

训练宝宝的两眼协调能力 89

锻炼宝宝的运动能力 90

宝宝的潜能启发 90

培养宝宝抓取东西的习惯 92

促进宝宝“敏感期”的能力发展 92

宝宝运用感官去了解世界 93

培养新生宝宝的注意力 94

模仿是宝宝学习的基础 94

重视宝宝早期运动 95

培养宝宝早睡早起 96

对啼哭的宝宝给予积极的反应 97

从小养成宝宝懂道理的习惯 97

为宝宝建立健全的人际关系基础 98

让认生的宝宝习惯与人交往 99

宝宝语言训练ABC 99

宝宝学站的重点 100

随时鼓励宝宝的小成就 101

宝宝营养素之“亲子对话” 102

宝宝哭也是一种运动 103

宝宝运动能力的训练 104

训练周岁宝宝离乳 106

让宝宝做一个爬行专家 107

让宝宝养成分享的习惯 108

正确对待宝宝的嫉妒行为 109

宝宝“爬、坐、站”阶段的语言训练 110

宝宝重复字是语言障碍吗 110

用刺激好奇心培育宝宝的求知欲 112

不要阻止宝宝的探索行为 112

及时制止宝宝的任性行为 113

培养宝宝不缠人 114

2～3岁龄 115

一、幼儿的发育特征 115

二、幼儿的科学喂养 116

纯净水不能作为孩子的首选饮用水 116

孩子腹泻不宜吃苹果汁 117

喝牛奶和酸奶忌空腹 117

鸡蛋与牛奶易引起幼儿过敏性疾病 118

幼儿断奶瘦要科学查因 118

冷饮不能让孩子吃的太多 120

不能盲目补钙 121

夏日为幼儿巧制营养粥 123

幼儿补辞须慎重 124

如何让孩子夏天也能吃 125

抓住冬季为孩子健脾强胃以增强体质 126

遗尿小儿饮食的参考方案 127

训练孩子自己吃饭 128

2～3岁的孩子应选择什么为主食 129

防治小儿腹泻痛的参考方案 130

不要给孩子过量的营养 131

鸡蛋巧治小儿病 132

哪些食物有益于孩子的眼睛 133

幼儿吃饭时看电视不可取 134

幼儿与甜食 135

补钙从食物中摄取更好 135

脂肪能促进孩子的生长发育 136

孩子不宜多吃油炸食物 136

果汁饮料不能当饮用水 137

三、幼儿的智能开发与训练 139

培养孩子用餐专一的习惯 139

要让孩子按时就餐 139

不应让孩子用汤水泡饭吃 140

引诱孩子对吃水果产生好感 141

辛辣食物有损孩子健康 141

孩子一个人单独睡觉好 142

培养宝宝早晚漱口 143

排泄习惯要慢慢培养 144

教宝宝勤于洗手 145

训练宝宝穿脱衣服 146

运动可以促进宝宝的智力发展 147

培养宝宝对音乐的兴趣 148

鼓励宝宝练习走路 148

养成宝宝爱看书的习惯 149

引导宝宝表达情感 150

对待爱用“行动”来解决问题的宝宝 151

如何对付好发脾气的宝宝 152

宝宝口吃，妈妈勿急 153

了解双胞胎与独生子的语言发育 153

正确对待宝宝的好奇心 154

与宝宝分享阅读的快乐 156

鼓励宝宝大胆说话 157

如何训练宝宝的肢体语言 158

不要阻止宝宝玩沙子 159

宝宝的语言能力发展 159

轻松活泼的语言环境是宝宝的最爱 161

“baba，mama”——宝宝的惊人之举 162

宝宝语言能力训练 163

宝宝运动发育的规律 164

如何培养宝宝快乐的性格 165

宝宝大脑的发育和感觉运动 166

鼓励宝宝表现自己的本领 167

宝宝迈出人生第一步 168

3～4岁龄 170

一、幼儿的发育特征 170

二、幼儿的科学喂养 171

3岁幼儿的喂养特点 171

关于3岁宝宝的睡眠 172

纠正宝宝挑食偏食的坏习惯 173

不要养成宝宝吃零食的习惯 174

宝宝不爱吃饭怎么办 175

勿让宝宝暴饮暴食 176

养成宝宝细嚼慢咽的习惯 177

不宜让宝宝过多地吃冷饮 177

饮料不能当水喝 179

不让宝宝空腹吃甜食 180

多给孩子吃猪肝 181

提高钙的摄入量 181

合理摄入水分 182

豆浆是宝宝的调剂饮食 183

壮骨五要素 183

3岁幼儿的喂养特点 185

三、幼儿的智能开发与训练 186

提供一个让宝宝自由探索的空间 186

向宝宝灌输数字的概念 187

要经常带宝宝外出 188

教宝宝早学外语 189

引导宝宝学会合作 189

让宝宝懂得助人为乐 190

教宝宝为别人献上一份爱 191

关注宝宝的社交行为 192

聪明宝宝认字快 193

减轻宝宝语言障碍 194

警惕宝宝成“小霸王” 195

女孩应该与男孩一样重视运动 196

运动让宝宝长高 197

如何发展宝宝运动智能 198

运动后不能立即让宝宝饮水 200

如何培养宝宝的灵巧性 200

宝宝语言启蒙及语言对照表 201

宝宝学习语言的最佳期和关键期 203

培养宝宝的创造性思维 203

不妨让宝宝“鹦鹉学舌” 205

让宝宝学会放松自己 206

化解宝宝的噩梦 207

宝宝——e时代的电脑精英 208

玩具——宝宝成长的基础玩伴 210

制止宝宝说粗话 212

宝宝与古诗词亲密接触 213

卡通使宝宝打开语言思维 214

父子交流对宝宝的语言能力影响大 215

斥责宝宝不会激励宝宝的语言潜力 216

怎样培养宝宝良好的体育锻炼习惯 217

宝宝的身体运动智能 218

4～5岁龄 220

一、幼儿的发育特征 220

二、幼儿的科学喂养 221

4岁孩子每天应摄取的各类营养 221

4岁宝宝食谱举例 222

零食应纳入食谱 223

对孩子偏食的看法 224

讲究方法纠正偏食 224

过于肥胖的由来 225

孩子喝水也有学问 226

科学食用菠菜 226

幼儿长饮纯净水不好 227

缺钙补什么钙最好 228

水果、蔬菜能补充幼儿的维生素C 228

幼儿时期就应预防高脂血症 229

夜盲症与维生素A 230

患了肝炎的幼儿宜忌哪些饮食 231

孩子感冒应调整饮食 232

适时调整四季食品 232

炎热夏季孩子应注意饮食 233

不可忽视零食 234

三、幼儿的智能开发与训练 235

如何做好早期教育 235

早期教育方式与性格导向有何关系 238

如何对孩子进行气质教育 239

新时代的优教意识包括哪些内容 242

如何开发孩子的智力 243

如何创造适合儿童的空间 244

孩子有什么样的才能 246

孩子的智商怎样 247

如何做好言传身教 248

孩子的健全性格如何培养 257

如何培养孩子的胆量 258

培养幼儿的交往能力 258

培养孩子的思维能力 259

培养孩子的注意力 261

培养孩子的创造力 263

培养孩子的操作能力 265

培养孩子的观察力 266

培养孩子的记忆力 267

培养孩子的想象力 269

5～6岁龄 271

一、幼儿的发育特征 271

二、幼儿的科学喂养 272

注意五岁儿童的营养搭配 272

五岁幼儿的食谱方案 273

孩子营养不良种种 274

怎样防治小儿“烂嘴角” 274

精米、粗粮兼吃为好 275

多食泡泡糖，对幼儿有害无益 275

幼儿应多吃营养丰富的豆芽菜 276

要改掉孩子吃汤泡饭的习惯 277

让幼儿的生活逐步形成规律 277

纠正宝宝偏食应讲究方法 278

训练孩子拿筷子用餐 280

不可小瞧餐桌的礼节 281

让宝宝自由快乐的饮食 281

坚持早睡早起的生活规律 282

吃饭细嚼慢咽好处多 283

饮料最好不多喝 283

巧克力糖吃多了会影响食欲 285

宝宝科学膳食可预防高血压 285

吃水果应先削皮 286

患腮腺炎幼儿不宜食辛辣食物 286

患痢疾幼儿该选择什么饮食 287

三、幼儿的智能开发与训练 288

培养幼儿的良好道德 288

品德教育的一般原则 289

幼儿思想品德教育的内容 290

对孩子进行品德教育的8种方法 290

培养孩子的自我意识 292

幼儿嫉妒心理与疏导 293

培养小儿正常的自我防卫意识 294

把儿童的负情绪转化为正情绪 295

让孩子学会分享 296

培养幼儿健康的性心理 297

家庭是孩子的第一课堂 298