零基础中老年人学会电脑操作 健康护眼版PDF电子书下载

第1章 学习电脑，跟上新时代 2

专题01做个电脑爱好者，从认识电脑开始 2

1电脑由哪些部分组成 2

2揭开电脑神秘面纱，了解主机内部构造 2

专题02从零开始学正确开关机 4

1掌握正确的开机方法 4

2关闭电脑 5

3重新启动电脑 6

4待机休眠，低功能更省电 6

5注销 6

6切换用户 7

专题03健康使用电脑 7

1正确操作电脑，养成良好的使用习惯 7

2健康用电脑要劳逸结合 8

专题04正确使用鼠标 8

1鼠标的基本操作 8

2鼠标的指针 11

专题05使用外围设备，让生活更丰富 12

1常见外围设备 12

2认识USB 14

专题06认识电脑操作平台——桌面 15

1桌面图标 15

2任务栏 16

专题07窗口的操作 18

1最大化与最小化窗口 18

2关闭窗口 19

专题08菜单和对话框 20

1菜单的操作 20

2对话框的操作 21

第2章 轻松设置个性操作系统 24

专题09管理桌面图标，使桌面更整洁 24

1添加系统图标 24

2添加快捷方式图标 25

3改变桌面图标大小 25

4排列桌面图标 26

专题10设置漂亮又实用的桌面外观 27

1改变桌面背景 27

2设置窗口外观 28

3设置桌面屏幕保护 29

4将窗口和图标的字体放大 30

5设置显示器分辨率 31

专题11设置精确的日期和时间 32

专题12管理用户账户，创建个人空间 33

1创建新账户 33

2创建密码 34

3更改账户名称与密码 36

4更换账户头像图片 37

5修改账户类型 38

6删除用户账户 39

第3章 管理文件，让文件更有条理 43

专题13文件夹的基本操作 43

1文件和文件夹的选择 43

2新建文件和文件夹 44

3更改文件夹的名称 46

4移动文件夹 47

5复制文件夹 48

专题14删除无用文件，节省硬盘空间 50

1删除文件到回收站 50

2清空回收站 51

3直接彻底删除 51

专题15灵活使用文件夹排列和显示方式 51

1文件夹的显示方式 51

2文件和文件夹的排列方式 53

专题16使用搜索工具查找文件 54

1通过“开始”菜单搜索 54

2在窗口中进行搜索 54

第4章 轻松学会文字输入 57

专题17熟悉电脑键盘 57

1键盘的分类 57

2键盘分区记忆 57

3正确的击键方法 60

专题18认识输入法 61

1语言栏 61

2添加与删除输入法 62

3输入法的切换 64

4使用拼音输入法 64

专题19简单易学的搜狗拼音输入法 65

1安装搜狗拼音输入法 65

2使用搜狗拼音输入法 67

3设置搜狗拼音输入法 69

4使用搜狗拼音输入法的手写输入功能 72

5笔画输入 73

第5章 方便实用的系统自带程序 75

专题20用记事本记录生活的点滴 75

专题21学用计算器，计算不再愁 77

1使用标准型计算器 77

2使用科学型计算器 78

3用计算器计算房贷 79

专题22使用放大镜，看得更 清楚 80

专题23闲情逸致画山水 81

第6章 学会常用软件，品味精彩生活 86

专题24用迅雷快速下载电影 86

1下载并安装迅雷 86

2使用迅雷下载网络资源 88

专题25用WinRAR压缩文件节省空间 89

1安装WinRAR压缩软件 89

2压缩文件 91

3解压缩文件 92

专题26用酷狗音乐盒听相声 92

1安装酷狗音乐盒 93

2添加并播放音乐 94

3创建播放列表 95

4收听网络中的歌曲 96

专题27用暴风影音回忆青春岁月 98

1安装暴风影音 98

2播放本地视频 100

3创建播放列表 101

4在线看电影 101

专题28用ACDSee制作家庭相册 102

1在ACDSee中查看图片 103

2管理图片 105

3制作个人摄影集 114

第7章 文档制作高手——Word应用 119

专题29必知必会的Word基本操作 119

1Word程序的启动与退出 119

2熟悉Word 2010界面 120

3新建并保存文档 120

4打开Word文档 121

5编辑文本 122

专题30制作专业的Word文档 133

1设置文本格式 133

2设置段落格式 135

3插入对象 137

4页面设置 140

5美化文档页面 142

第8章 持家理财好帮手——Excel应用 147

专题31认识Excel 2010工作窗口 147

专题32用Excel制作通讯录 148

1重命名工作表 149

2移动工作表 149

3输入数据 150

4设置表格数据对齐方式 151

5设置行高和列宽 152

6设置边框和底纹 153

7保存工作簿 154

专题33精打细算，用Excel计算年收入 154

1新建工作簿 155

2填充数据 155

3数据计算 156

4数据排序 159

第9章 开开心心上网冲浪 161

专题34随心所欲浏览网页 161

1认识IE浏览器 161

2通过地址栏浏览网页 163

3收藏常用网址 164

4查看历史记录 165

5更改浏览器主页 168

专题35想知便知，快速搜索需要的信息 169

1单信息搜索 169

2用多个关键字搜索 169

3选搜索结果 170

4使用相关检索 171

5搜索图片 171

6搜索MP3 172

7使用百度搜索百科知识 173

专题36快速保存网页中的图片和文本 174

1保存整个网页 174

2保存网页中的图片 175

3保存网页中的文字 176

4打印网页 177

第10章 网络让生活更精彩 180

专题37上网看新闻，知天下事 180

专题38在线看电影，回忆流金岁月 181

1常用在线视频网站 181

2在优酷网上看电影 182

专题39活到老学到老，网上读书看报 184

1网上阅读 184

2网上免费读报纸 186

专题40“偷菜”不如网上学做菜 187

1网上查食谱，学做一手好菜 187

2跟着视频学做菜 188

专题41无病一身轻，网上轻松学养生 189

1疾病防治 189

2寻医问药 190

第11章 与亲朋好友网上沟通与游戏 193

专题42给老战友发一封电子邮件 193

1申请电子邮箱 193

2给老战友发邮件 194

3阅读老战友发来的邮件 194

专题43和儿女用QQ轻松聊天 195

1安装QQ软件 195

2申请自己的QQ 197

3登录并添加QQ好友 198

4与老战友聊天 200

5删除QQ好友 201

专题44和千里之外的战友斗地主 202

1下载并安装QQ游戏大厅 202

2与异地老朋友斗地主 204

专题45将数码照片发给在远方的儿女 206

专题46体验网络生活方式—— QQ空间 207

1开通QQ空间 208

2发表日志 208

3上传照片 210

4逛空间 212

第12章 电脑的维护与安全防范 216

专题47电脑的日常维护 216

1查看磁盘使用情况 216

2清理磁盘 216

3磁盘碎片整理 218

专题48系统备份 219

1设置并执行备份 220

2还原文件 221

专题49安装系统补丁 223

1通过Windows Update安装补丁 223

2通过360安全卫士安装补丁 225

专题50网络安全设置 226

1配置防火墙 226

2为Internet设置安全级别 227

专题51使用360安全卫士全面保护电脑 228

1查杀流行木马 228

2清除恶评插件 229

3清理垃圾文件 230

4清理使用痕迹 231

5优化开机速度 232

6查杀病毒 233

第13章 轻松排除电脑常见故障 236

专题52系统常见故障排除 236

1系统无声音 236

2无法录制声音 238

3驱动程序故障 240

4恢复桌面进程 241

5文件夹打开延迟 242

6C盘可用空间过低 243

专题53网上冲浪常见故障排除 245

1 IE加载项故障 245

2IE安全问题 247

3无法保存Cookie信息 248