健美健身运动系统训练 全彩图解 第2版PDF电子书下载
- 电子书积分：10 积分如何计算积分？
- 作 者：（美）尼克·伊万斯（NICK EVANS）著；张嘉源译
- 出 版 社：北京：人民邮电出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：7115420077
- 页数：231 页
图书介绍：
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《健美健身运动系统训练 全彩图解 第2版》目录
第1章 肩部 1
第2章 胸部 45
第3章 背部 79
第4章 手臂 113
第5章 腿部 155
第6章 腹部 189
练习索引 225
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