新手爸妈育儿必读 0-3岁PDF电子书下载

目录 2

第1篇　解读生命 2

生命的秘密 2

精子的诞生 2

卵子的诞生 3

合子的诞生 5

把好遗传关 6

避免高龄怀孕 6

做好婚前检查 6

避免感染性病 8

有准备地怀孕 9

做好生育计划 9

保持健康的生活方式 10

心理准备＋生理准备＝双保险 12

第2篇　幸福怀孕 15

准妈妈的生活 15

科学的营养策略 15

优质的生活方式 20

健康、温馨的家居和工作环境 21

预习“妈妈”的味道 22

沉着应对孕期反应 22

孕期生活须知 23

好心情最重要 26

准爸爸的功课 27

学会计算预产期 27

提前准备好分娩物品 29

孕期性生活准则 30

做好产前准备 34

要分娩啦 34

第3篇　顺利分娩 34

分娩方式 36

产褥期生活 38

重视饮食调理 38

产褥期保健 40

第4篇　科学育儿 44

嗷嗷待哺（宝宝出生的第1个月） 44

喂养法则 44

第一次哺乳 44

不能吃母乳的宝宝 46

居室空气要流通 47

温馨可人的婴儿房 48

尿布的使用 49

新生儿几种常见的生理现象 52

当好宝宝的家庭医生 52

预防感染 55

睡吧，宝贝 57

快乐的洗澡时间 59

做宝宝的启蒙老师 62

教育从抚触开始 62

宝贝，你为什么一直哭 65

和宝宝说话 67

育儿实战之1 69

视觉训练 69

亲子时光 70

宝宝体检房 74

特别关注之1：走出抑郁 76

育儿感言 81

人工喂养 83

逐渐规律的生活（宝宝出生的第2～3个月）喂养法则 83

果汁、维生素D的补充 88

混合喂养 89

“蜡烛包”VS婴儿睡袋 90

适应规律的出现 90

当好宝宝的家庭医生 91

婴儿湿疹 91

测测宝宝的听力 93

宝宝不会笑 93

糖水喂养切勿贪多 94

宝宝拉肚子 95

做宝宝的启蒙老师 98

第一堂启蒙课——把大小便 98

宝宝被动操 100

动作训练 102

育儿实战之2 102

感知训练 104

亲子时光 105

宝宝体检房 109

特别关注之2：重现健康美 111

育儿感言 118

萌牙时期（宝宝出生的第4～6个月） 120

喂养法则 120

流口水的宝宝 120

提倡三浴锻炼 121

玩具，宝宝的挚爱伙伴 123

糊状食品的调制 125

婴儿出牙 127

抱抱我的宝贝 129

安抚宝宝的哭 132

当好宝宝的家庭医生 132

提高宝宝的免疫力 133

预防中耳炎 134

肠套叠 135

预防缺铁性贫血 136

宝宝不会翻身 137

便秘的处理 138

宝宝发烧和物理降温法 139

应对“夜哭郎” 142

做宝宝的启蒙老师 144

及早开始培养宝宝的生活自理能力 144

生活习惯的培养 145

育儿实战之3 147

动作训练 147

听话训练 149

语言交流训练 150

亲子时光 151

宝宝体检房 154

特别关注之3：有爱生活更美好 157

育儿感言 163

匍匐取物（宝宝出生的第7～9个月） 165

喂养法则 165

辅食品的添加 165

宝宝的饮食卫生 167

漂亮宝宝的服装秀 169

宝宝偏食，都是妈妈惹的祸 174

当好宝宝的家庭医生 175

判断宝宝身体不适有绝招 175

先天免疫力消失时 177

皮肤过敏 178

婴儿哮喘 180

宝宝腹泻的护理 181

预防寄生虫病 184

做宝宝的启蒙老师 187

多爬比多坐好 187

切勿“急于求走” 188

0～1岁是宝宝语言发展的准备期 189

育儿实战之4 193

运动能力训练 193

训练聪明宝宝 196

亲子时光 197

宝宝体检房 201

特别关注之4：缓解两代人的育儿矛盾 204

育儿感言 209

个人意识的萌芽（宝宝出生的第10～12个月）喂养法则 211

宝宝安然度四季 211

培养宝宝良好的睡眠习惯 217

多吃蔬菜益处大 219

当好宝宝的家庭医生 223

给宝宝喂药 223

外用药的使用 225

慎用外用药 227

巧用学步车 227

保护宝宝的乳牙 228

保护好宝宝的腿脚 232

做宝宝的启蒙老师 235

宝宝是个“左撇子” 235

走出早教误区 236

宝贝，爱你才拒绝你 238

父母情绪对宝宝的影响 240

对孩子进行初步的规则意识培养 242

育儿实战之5 243

感知训练 243

亲子时光 244

宝宝体检房 246

特别关注之5：你想做现代时尚好妈妈吗？ 249

育儿感言 255

个性凸现（1岁1个月～1岁3个月的宝宝） 257

喂养法则 257

断奶不要太突然 257

宝宝断奶后如何喂养 258

健康快乐成长每一天 259

让宝宝早点开口说话 262

当好宝宝的家庭医生 262

迈出惊喜的第一步 266

会咬人的“狗宝宝” 267

做宝宝的启蒙老师 269

1岁的宝宝应该怎么教 269

从容应对“人生第一反抗期” 270

育儿实战之6 273

手臂大运动训练 273

手指精细运动训练 274

亲子时光 275

宝宝体检房 276

特别关注之6：父亲，当好孩子的领路人 277

育儿感言 283

学着自己穿衣服 285

探索欲望增强（1岁4个月～1岁6个月的宝宝）喂养法则 285

外出和旅行 288

当好宝宝的家庭医生 291

自伤行为 291

走出你的家门来 293

做宝宝的启蒙老师 294

妈妈，我怕黑 294

教育原理——关注原理 296

育儿实战之7 297

宝宝体检房 299

特别关注之7：创造健康安全的家居环境 301

育儿感言 307

游戏中成长（1岁7个月～2岁的宝宝） 309

喂养法则 309

从游戏中学习使用筷子 309

训练宝宝坐便盆 311

衣着的调整 313

当好宝宝的家庭医生 314

性别意识的建立 314

家庭急救 315

做宝宝的启蒙老师 318

培养不同气质的宝宝 318

教育原理——惩罚原理 319

育儿实战之8 320

鼓励孩子多表达 320

学习念儿歌 322

宝宝体检房 322

特别关注之8：警惕儿童成人病 324

育儿感言 327

宝宝自己会吃饭 329

认知能力增强（2岁1个月～2岁6个月的宝宝）喂养法则 329

宝宝为什么偏食 330

当好宝宝的家庭医生 331

视力损伤 331

做宝宝的启蒙老师 332

创造良好的家庭氛围 332

惧怕见人 333

综合运用教育原理 335

保护孩子的好奇心，诱发求知欲 336

育儿实战之9 337

宝宝体检房 338

特别关注之9：与宝宝保险亲密接触 340

育儿感言 343

与小朋友相处 345

自尊心、自信心与上进心的建立（2岁7个月～3岁的宝宝）喂养法则 345

当好宝宝的家庭医生 346

口吃 346

自尊心、自信心与上进心的树立 348

小儿多动症 349

做宝宝的启蒙老师 350

性别定向 350

正确对待孩子的性教育 352

育儿实战之10 353

亲子时光 353

愿你的孩子有一个光明灿烂的前程 356

宝宝体检房 356

特别关注之10：把宝宝送进幼儿园 358

育儿感言 363