餐桌上的养生食品PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:于尔辛著
- 出 版 社:上海:上海科学技术出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7532377512
- 页数:239 页
目录一、滋补食品 1
猪肉 2
猪内脏 4
火腿、猪蹄、猪骨、猪肤 7
鸡 9
鸡蛋 13
鸭 15
牛肉 18
羊肉 21
鳗鱼 23
二、补气食品 26
黄芪 26
人参 29
西洋参 32
党参 35
太子参 37
三、养血食品 40
阿胶 40
益母草 43
仙鹤草 45
四、温阳食品 48
鹿茸 48
益智仁 51
龙眼肉 53
五、滋阴食品 56
石斛 56
玉竹 59
黄精 61
六、补益脏腑食品 63
哈士蟆 64
燕窝 66
冬虫夏草 68
白果 70
五味子 72
七、抗疲劳食品 75
番茄 76
葡萄 78
黄豆 80
牛奶 83
咖啡 87
茶 89
可可 92
酒 94
八、乌发食品 98
何首乌 99
桑葚 101
胡桃仁 103
芝麻 105
九、助睡眠食品 109
糯米 110
百合 112
莲子 115
酸枣仁 117
大枣 119
十、明目食品 123
决明子 124
菊花 125
枸杞子 128
十一、防头晕食品 132
天麻 132
葛根 134
十二、舒筋活络食品 137
木瓜 138
三七 140
十三、开胃、助消化食品 142
陈皮 143
佛手 146
鸡内金 148
萝卜子 150
山楂 153
谷芽、麦芽 156
十四、防泄泻食品 160
山药 161
扁豆 164
薏苡仁 166
芡实 168
赤豆 170
干姜 173
乌梅 175
蜂蜜 179
十五、防便秘食品 179
番薯 182
花生 184
玉米 186
火麻仁 188
十六、化痰止咳食品 191
鱼腥草 192
贝母 194
杏仁 196
胖大海 198
十七、防风寒食品 201
紫苏叶 202
豆豉 204
生姜 207
十八、清暑热食品 210
西瓜 210
绿豆 213
薄荷 216
荷叶 219
藿香 221
佩兰 223
十九、清火类食品 226
马齿苋 227
金银花 228
芦根 231
二十、防时疫食品 234
大蒜 235
葱、洋葱 237
- 《女丹仙道:道教女子内丹养生修炼秘籍 下》董沛文著 2012
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《大国医 30位国宝级“国医大师”的养生绝活》秦泉主编 2016
- 《食品微生物学教程》李平兰主编 2019
- 《在生活中养生 《中国公民中医养生保健素养》解读》吕沛宛,侯江红 2019
- 《食品化学》李春海主编 2019
- 《海洋功能食品》王卉 2019
- 《功能食品 第2版》孟宪军 2017
- 《食品接触材料中成分迁移特性及实践》张双灵著 2018
- 《当代食品科学与技术概论 第3版》(中国)王建林,李海燕 2017
- 《生物质活性炭催化剂的制备及脱硫应用》宁平,李凯,宋辛著 2019
- 《相对论之路》汉诺赫·古特弗罗恩特,于尔根·雷恩 2019
- 《他们的光》王久辛著 2018
- 《原传子平》徐辛著 2012
- 《狂雪二集 首届鲁迅文学获奖得者新作集》王久辛著 2005
- 《惊心动魄的故事》(苏)阿列克辛著;王志冲译 1987
- 《素素花开》画辛著 2013
- 《原始灵魂》杨人辛著 2013
- 《迅速提升创造力 得到灵感,产生创意,实现它们! 2版》(英)于尔根·沃尔夫著;黄延峰译 2014
- 《初恋杜鹃》王久辛著 2013
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
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- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
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