孕妈咪全程呵护手册 准妈妈篇PDF电子书下载

目录 3

第3个月 爱 3

爱的对象 3

人物旅行 热爱生命的马德·特雷莎 4

医学常识 妊娠检查 6

孕期反应 9

孕妇常识 怎样怀孕 10

了解预产期 12

爸爸胎教 和妻子一起度过妊娠期 14

怀孕经验谈 初期怀孕反应 16

旅行胎教 可以改善胃口的地方 18

饮食胎教 减轻反应的食物 20

胎教故事 幸福的王子 22

感性胎教 美丽的爱情故事 26

第4个月 健康 31

可爱的小腿和小脚 31

人物旅行 真正的棒球王“巴比”·鲁斯 32

医学常识 流产的类型和对策 34

妊娠期药物服用 36

孕妇常识 健康管理 38

爸爸胎教 创造好环境 42

怀孕经验谈 做些什么 44

旅行胎教 树林中的自然胎教 46

饮食胎教 利于胎儿中枢神经发育的含维生素食物 48

胎教故事 骗老虎的兔子 50

感性胎教 生命与健康 54

第5个月 梦想 59

为宝宝祈祷 59

人物旅行 梦幻魔术师沃尔特·迪斯尼 60

医学常识 妊娠检查 62

孕妇常识 回到美丽的过去 66

乳房护理和按摩 68

爸爸胎教 丈夫的责任 70

怀孕经验谈 最深印象 72

旅行胎教 到公园放松心情 74

饮食胎教 预防贫血的铁和蛋白质 76

胎教故事 医生登·索托 78

感性胎教 孩子的生活 82

第6个月 智慧 87

如果我重新养育孩子 87

人物旅行 中华民族的杰出女性——宋庆龄 88

医学常识 孕期可能出现的症状 90

孕妇常识 孕期旅行 94

汽车旅行 96

爸爸胎教 当妻子的好帮手 98

怀孕经验谈 胎教的方式 100

旅行胎教 获得精神食粮 102

饮食胎教 有利于胎儿发育的蛋白质 104

胎教故事 最宝贵的财产 106

感性胎教 生活智慧故事 110

第7个月 感觉 115

为了感动 115

人物旅行 “歌曲之王”舒伯特 116

医学常识 胎儿的家——羊水、胎盘 118

孕妇常识 体重管理 122

爸爸胎教 妻子的困难和丈夫的帮助 126

怀孕经验谈 可爱的宝贝 128

旅行胎教 让宝宝愉快 130

饮食胎教 促进骨骼和牙齿生长的钙 132

胎教故事 自私的巨人 134

感性胎教 影响生活的感性故事 138

第8个月 勇气 143

赐我好儿女 143

人物旅行 中国伟大的教育家—孔子 144

医学常识 几种分娩形式 146

孕妇常识产后调理 150

请准备好用品 152

爸爸胎教 做好迎接宝宝的准备 154

怀孕经验谈 好想见到你 156

育儿经验谈 请做好迎接宝宝的准备 158

饮食胎教 预防妊娠中毒和早产的饮食 160

胎教故事 开心 162

感性胎教 勇气和希望 166

第9个月 礼貌 171

企盼宝宝保持纯洁的心 171

人物旅行 永远感动中国人民的外国人 172

医学常识 分娩的征兆和过程 174

孕妇常识 婴儿的形态 178

请提前准备住院用品 180

爸爸胎教 赋予勇气的丈夫 182

怀孕经验谈 一样的幸福 184

旅行胎教 寻找祖辈的足迹 186

饮食胎教 预防便秘的食物 188

胎教故事 不谦虚的梅花鹿 190

感性胎教 可爱的家 194

第10个月 出生 199

宝宝之歌 199

人物旅行 世纪宝宝带来的希望 200

医学常识 产褥期恢复及注意点 202

产后 206

申报出生 208

爸爸胎教 当真正的爸爸 210

怀孕经验谈 和宝贝在一起 212

育儿经验谈 宝宝第一次看到的世界 214

饮食胎教 促进乳汁分泌的健康饮食 216

胎教故事 巴拿比的礼物 218

感性胎教 诞生 222