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目录 3

菜根谭（上） 3

一、栖守道德毋依阿权贵 3

二、与其练达不若朴鲁 3

三、心地光明才华韫藏 4

四、污泥不染机巧不用 5

五、闻逆耳言怀拂心事 5

六、和气喜神 天人一理 6

七、真味是淡 至人如常 7

八、闲时吃紧忙时悠闲 7

九、静坐观心 真妄毕现 8

十、得意早回头拂心莫停手 9

十一、志从淡泊来节在肥甘丧 9

十二、田地放宽恩泽流长 10

十三、路留一步味减三分 11

十四、脱俗成名 减欲入圣 11

十五、侠心交友素心做人 12

十六、利毋居前德毋落后 12

十七、忍让为高 利人利己 13

十八、矜则无功悔可减过 13

十九、美名不独享责任不推脱 14

二十、功名不求盈满做人恰到好处 14

二一、诚心和气胜于观心 15

二三、责恶勿太严教善勿太高 16

二二、云止水中 动寂适宜 16

二四、洁常自污出 明每从暗生 17

二五、伸张正气再现真心 17

二六、事悟痴除性定动正 18

二七、志在林泉胸怀廊庙 18

二八、无过是功无怨是德 19

二九、忧勤勿过待人勿枯 19

三十、原其初心观其末路 20

三一、富宜宽厚智宜敛藏 20

三三、放得功名 即可脱俗 21

三二、登高思危少言勿躁 21

三四、偏见害人聪明障道 22

三五、知退一步加让三分 22

三六、不恶小人有礼君子 23

三七、正气清白 留于乾坤 23

三八、降魔先降心驭横先驭气 24

三九、教育子弟要严交游 24

四十、欲路勿染理路勿退 25

四一、不可浓艳不可枯寂 25

四二、超越天地不入名利 26

四四、修德忘名读书深心 27

四三、高一步立身退一步处世 27

四五、一念之差失之千里 28

四六、有木石心具云水趣 28

四七、善人和气凶人杀气 29

四八、君子无祸勿罪冥冥 30

四九、多心为祸少事为福 30

五十、当方则方当圆则圆 31

五一、忘功念过忘怨念恩 32

五二、施之不求求之无功 32

五三、相观对治方便法门 33

五五、崇俭养廉守拙全真 34

五四、心地干净方可学古 34

五六、学以致用立业种德 35

五七、扫除外物直觅本来 36

五八、苦中有乐得意生悲 36

五九、富贵名誉来自道德 37

六十、花铺好色人行好事 37

六一、兢业的心思潇洒的趣味 38

六二、立名者贪用术者拙 38

六三、宁虚勿溢宁缺勿全 39

六四、拔去名根融化客气 40

六五、心体光明 暗室青天 40

六七、阴恶恶大显善善小 41

六六、无名无位无忧无虑 41

六九、偏激之人难建功业 42

六八、居安思危天亦无用 42

七十、愉快求福去怨避祸 43

七一、宁默毋躁宁拙毋巧 43

七二、热心之人其福亦厚 44

七三、天理路广人欲路窄 45

七四、磨练福久参勘知真 45

七五、虚心明理实心却欲 46

七六、宽宏大量胸能容物 46

七七、多病未羞无病是忧 47

七九、心中亮堂不受诱惑 48

七八、一念贪私坏了一生 48

八十、保已成业防将来非 49

八一、培养气度不偏不颇 49

八二、风不留声雁不留影 50

八三、君子懿德中庸之道 50

八四、穷当益工不失风雅 51

八五、未雨绸缪有备无患 51

八六、念头起处切莫放过 52

八七、静闲淡泊观心证道 52

八九、舍己勿疑施恩勿报 53

八八、动中真静苦中真乐 53

九十、厚德积福逸心补劳 54

九一、天机最神智巧何益 55

九二、人生态度晚节更重 55

九三、种德施惠无位公相 56

九四、积累念难倾覆思易 56

九五、君子诈善无异小人 57

九六、春风解冻 和气消冰 57

九七、看得圆满放得宽平 58

九八、坚守操履不露锋芒 58

九九、逆境砺志顺境杀人 59

一○一、精诚所至金石为开 60

一○○、富贵如火 必将自焚 60

一○二、文章恰好人品本然 61

一○三、能看得破才认得真 61

一○四、美味快意享用五分 62

一○五、忠恕待人养德远害 63

一○六、持身勿轻用心勿重 63

一○七、人生百年不可虚度 63

一○八、德怨两忘恩仇俱泯 64

一○九、持盈履满君子兢兢 64

一一○、扶公却私种德修身 65

一一二、不畏人忌不惧人毁 66

一一一、公论不犯权门不沾 66

一一三、从容处变 剀切规友 67

一一四、大处着眼小处着手 67

一一五、爱重为仇薄极成喜 68

一一六、藏巧于拙 以屈为伸 68

一一七、盛极必衰 居安虑患 69

一一八、奇人乏识独行无恒 69

一一九、放下屠刀 立地成佛 70

一二○、毋形人短毋忌人能 70

一二一、己所不欲勿施于人 71

一二二、阴者勿交傲者勿言 71

一二四、君子之心毫无障塞 72

一二三、调节情绪一张一弛 72

一二五、智慧识魔 意志斩妖 73

一二六、宽而容人不动声色 74

一二七、英雄豪杰经受锤炼 74

一二八、天地父母万物敦睦 75

一二九、戒疏于虑警伤于察 75

一三○、明辨是非 大局为重 76

一三一、亲善杜谗 除恶防祸 76

一三二、培养节操 磨炼本领 77

一三三、父慈子孝 伦常天性 77

一三五、富多炎凉亲多妒忌 78

一三四、不夸妍洁谁能丑污 78

一三六、功过要清恩仇勿明 79

一三七、位盛危至 德高谤兴 79

一三八、阴恶祸深 阳善功小 80

一三九、以德御才恃才败德 80

一四○、穷寇勿追 投鼠忌器 81

一四一、有过归己有功让人 81

一四二、警言救人功德无量 82

一四三、趋炎附热人之通病 82

一四六、人心惟危道心惟微 83

一四五、德量共进识见更高 83

一四四、冷眼观物轻动刚肠 83

一四七、反省从善尤人成恶 84

一四八、功名一时气节万古 85

一四九、机里藏机变外生变 85

一五○、诚恳为人灵活处世 86

一五一、去混心清去苦乐存 86

一五二、一言一行切戒犯忌 87

一五三、欲擒故纵宽之自明 87

一五四、不能养德终归末技 88

一五五、急流勇退与世无争 88

一五七、清心去俗趣味高雅 89

一五六、细处着眼施不求报 89

一五八、修身种德事业之基 90

一五九、心善子盛根固叶荣 90

一六○、勿昧所有 勿夸所有 91

一六一、道德学问人皆可修 91

一六二、信人己诚疑人己诈 92

一六三、春风催生寒风残杀 92

一六四、善根暗长 恶损潜消 92

一六五、愈隐愈显愈淡愈浓 93

一六六、君子立德小人图利 93

一六八、律己宜严待人宜宽 94

一六七、意气用事难有作为 94

一六九、为奇不异求清不激 95

一七○、恩宜后浓威宜先严 95

一七一、心虚性现意净心清 96

一七二、物自为物我自为我 96

一七三、慈悲心肠 繁衍生机 97

一七四、心体天体人心天心 97

一七五、无事寂寂有事惺惺 98

一七六、议事论事 明晓利害 99

一七七、操履严明 亦毋偏激 99

一七八、浑然和气居家之珍 99

一八○、一念慈祥寸心洁白 100

一七九、诚心和气激励陶冶 100

一八一、异行奇能涉世祸胎 101

一八二、忍得耐得 自在之境 101

一八三、心体莹然本来不失 102

一八四、一张一弛事先安排 102

一八五、为民请命造福子孙 103

一八六、为官公廉 居家恕俭 103

一八七、富贵知贫 少壮念老 104

一八八、气量宽厚兼容并包 104

一八九、勿仇小人勿媚君子 104

一九一、百炼成金轻发无功 105

一九○、疾病易医 魔障难除 105

一九二、戒小人媚愿君子责 106

一九三、好利害浅好名害深 106

一九四、忘恩报怨刻薄之极 106

一九五、不畏谗言却惧蜜语 107

一九六、清高偏急君子重戒 107

一九七、虚圆建功执拗偾事 108

一九八、处世之道不同不异 108

一九九、烈士暮年壮心不已 109

二○○、聪明不露才华不逞 109

二○二、喜忧安危勿介于心 110

二○一、过俭者吝过谦者卑 110

二○三、声华名利非君子行 111

二○四、乐极生悲苦尽甜来 111

二○五、过满则溢过刚即折 111

二○六、冷眼观人冷心思理 112

二○七、心宽福厚量小福薄 112

二○八、闻恶防谗 闻善防奸 113

二○九、躁急无成平和得福 113

二一○、用人不刻交友不滥 113

二一一、立定脚跟著得眼高 114

二一二、和衷少争谦德少妒 114

二一四、事上警谨待下宽仁 115

二一三、居官有节居乡有情 115

二一五、逆境消怨怠荒思奋 116

二一六、轻诺惹祸倦怠无成 116

二一七、心领神会全神贯注 117

二一八、勿以长欺短勿以富凌贫 117

二一九、中才之人高低难成 118

二二○、守口应密防意应严 118

二二一、责人宜宽责己宜严 119

二二二、幼时定基少时勤学 119

二二三、君子忧乐亦怜茕独 120

二二四、浓夭淡久 大器晚成 120

二二五、静中真境淡现本然 121

一、乐者不言言者不乐 125

二、省事为适无能全真 125

三、艳为虚幻枯为胜境 125

菜根谭（下） 125

四、天地之闲 因人而异 126

五、盆池竹屋意境高远 126

六、静夜梦醒月现本性 127

七、天地万物 皆是实相 127

八、知无形物悟无尽趣 128

九、淡欲有书神仙之境 128

十一、得个中趣破眼前机 129

十、盛宴散后 兴味索然 129

十二、非上上智 无了了心 130

十三、人生苦短宇宙无限 130

十四、极端空寂过犹不及 131

十五、休无休时 了无了时 131

十六、从冷视热从冗人闲 132

十 七、轻视富贵 不溺酒中 132

十八、不嫌人醉不夸己醒 132

十九、心闲日长 意广天宽 133

二十、栽花利竹去欲忘忧 133

二二、付势遭祸守逸味长 134

二一、知足则仙善用则生 134

二三、松涧望闲云 竹夜见风月 135

二四、欲时思病 利来思死 135

二五、退后一步清淡一分 136

二六、忙不乱性死不动心 136

二七、隐无荣辱道无炎凉 137

二八、心静自然凉 乐观无穷愁 137

二九、进时思退得手思放 137

三十、贪者常贫 知足常富 138

三一、隐者多趣省事心闲 138

三四、浓处味短淡中趣真 139

三三、孤云出岫朗镜悬空 139

三二、自得之士逍遥自适 139

三五、高寓于平难出于易 140

三六、喧中见寂有人于无 141

三七、心无系恋乐境仙都 141

三八、静躁稍分昏明顿异 142

三九、卧雪眠云绝俗超尘 142

四十、浓不胜淡俗不如雅 143

四一、出世涉世了心尽心 143

四二、身放闲处心安静中 144

四三、云中世界静里乾坤 144

四四、不忧利禄不畏仕祸 144

四六、秋日清爽神骨俱清 145

四五、山泉去凡心 书画消俗气 145

四七、得诗真趣悟禅玄机 146

四八、好用心机杯弓蛇影 146

四九、身心自如 融通自在 147

五十、皆鸣天机皆畅生意 147

五一、盛衰始终 自然之理 148

五二、无欲则寂虚心则凉 148

五三、贫则无虑贱则常安 149

五四、晓窗读易午案谈经 149

五五、花失生机鸟减天趣 149

五七、少时思老荣时思枯 150

五六、诸多烦恼因我而起 150

五八、人情世态倏忽万端 151

五九、热中取静冷处热心 151

六十、寻常人家最为安乐 152

六一、乾坤自在物我两忘 152

六二、生死成败任其自然 153

六三、水流境静花落意闲 153

六四、自然乐曲 乾坤文章 154

六五、溪壑易填人心难满 154

六六、心无风涛性有化育 155

六七、贵贱高低 自适其性 155

六九、盛衰无常强弱安在 156

六八、鱼得水游鸟乘风飞 156

七十、宠辱不惊去留无意 157

七一、高天可翔 万物可饮 157

七二、求心内佛却心外法 158

七三、冷情当事如汤消雪 158

七四、物欲可哀性真可乐 159

七五、胸无物欲眼自空明 159

七六、林岫江畔诗兴自涌 160

七七、伏久飞高开先谢早 160

七九、真空不空在世出世 161

七八、花叶成梦玉帛成空 161

八十、欲有尊卑贪无二致 162

八一、覆雨翻云总慵开眼 162

八二、前念后念随缘打发 163

八三、偶会佳境 自然真机 163

八四、性天澄澈何必谈禅 164

八五、人有真境即可自愉 164

八六、幻以求真雅中求俗 165

八七、俗眼观异道眼观常 165

八八、布被神酣藜羹味足 166

八九、了心悟性俗即是僧 166

九一、天性未枯机神触事 167

九十、万虑都捐一真自得 167

九二、把柄在手收放自如 168

九三、造化人心混合无间 168

九四、文以拙进道以拙成 169

九五、以我转物大地逍遥 169

九六、形影皆去心境皆空 170

九七、任其自然 总在自适 170

九八、思及生死万念灰冷 171

九九、福祸生死须有卓见 171

一○○、妍丑胜负今又安在 172

一○一、风花竹石静闲得之 172

一○三、观心增障齐物剖同 173

一○二、天全欲淡人生至境 173

一○四、悬崖撒手苦海离身 174

一○五、修行绝尘悟道涉俗 174

一○六、人我一视动静两忘 175

一○七、山居清洒入尘即俗 175

一○八、野鸟作伴 白云无语 176

一○九、念头稍异境界顿殊 177

一一○、水滴石穿瓜熟蒂落 177

一一一、机息有风月 心达无喧嚣 178

一一二、生生之意天地之心 178

一一四、雪夜读书 神清气爽 179

一一三、雨后山清静中钟扬 179

一一五、万钟一发存乎一心 180

一一六、以我转物驾驭欲念 180

一一七、就身了身以物付物 180

一一八、抱身心忧耽风月趣 181

一一九、一念不生处处真境 181

一二○、顺逆一视欣戚两忘 182

一二一、空谷巨响过而不留 182

一二二、世亦不尘海亦不苦 183

一二三、履盈满者宜慎思之 183

一二五、观物自得不在物华 184

一二四、任其自然不受点染 184

一二六、隐于不义生不若死 185

一二七、着眼要高 不落圈套 185

一二八、根蒂在手不受提掇 186

一二九、无事为福雄心冰融 186

一三○、茫茫世间矛盾之窟 187

一三一、身在事中 心超事外 187

一三二、不减求增桎梏此生 188

一三三、满腔和气随地春风 189

一三四、超越嗜欲只求真趣 189

一三五、万事随缘随遇而安 190

附录 191