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谁与争锋  塑造你的最佳形象
谁与争锋  塑造你的最佳形象

谁与争锋 塑造你的最佳形象PDF电子书下载

哲学宗教

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  • 作 者:(美)利莲·布朗(Lillian Brown)著;孟建华等译
  • 出 版 社:北京:中国国际广播出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7507823849
  • 页数:281 页
图书介绍:美国著名的形象设计专家利莲集30年职业经历的精华告诉你在公众场合应如何穿着、如何开口、如何面对镜头,总之如何改善自己的形象。
《谁与争锋 塑造你的最佳形象》目录

媒体的力量/004/让更多的人认识你/005/为什么要写这本书/006/ 十二个常见问题 8

引言:塑造你的公众形象 8

第一章个人形象与魅力 14

第一节良好的自我感觉 14

第二节你的着装 18

色彩/022/女士的着装/029/男士的着装 40

第三节女士的化妆 47

化妆粉底/048/脸庞的轮廓/050/眼部化妆/052/口红 57

第四节电视妆 59

为什么要化电视妆/059/女性电视妆/061/男性电视妆/062/ 由电视化妆师为你化妆 65

第五节头发 69

女士的头发/069/ 男士的头发/070/ 头皮屑/074/第六节其他 75

女性的手/075/ 眼镜/076/上电视时戴的眼镜 77

第一节语音对于形象塑造的重要性 81

第二章你的语音 81

第二节语音的构成 84

第三节语音的特点 88

优美声音的特点/089/有缺陷声音的特点 90

第四节语音的质量 91

共鸣/091/发音部位/093/语音的表现力/097/听你自己的声音 98

第五节改善你的语音 100

用一种语音说话/104/演讲“治疗”/104/ 口吃/106/利用录音带进行练习/106/好好关照你的嗓子 107

第六节呼吸 109

早间呼吸练习/110/听得见的呼吸 111

第七节其他 112

上下牙齿的空间/112/语音学/112/发音和读法 113

第三章演说与讲话 121

第一节演说的承诺 121

第二节准备演说 125

组织演说词/126/开头/127/ 主体/128/结尾/131/视觉材料/132/给演说稿标注/1 33/脱稿演说/134/练习/135/怯场/140/ 了解你的听众/146/关于专业演说稿作家的一些说明 148

第三节发表演说 150

被介绍/150/演说前的停顿/150/演说中的强调/151/你的姿势/152/身体语言/154/手势/157/目光接触/158/回答提问 159

第四节处理意外事件 160

第五节其他 164

赴外地演说前的准备清单/164/做替补演讲/166/为临时演说做准备/167/发表临时演说/169/替补演讲开头的范例/171/一场令人难忘的演讲 172

第四章利用大众传播媒体 178

第一节与媒体保持良好关系 178

第二节新闻发布会 181

第三节记者参考材料袋 184

第四节同媒体人员的关系 187

记者的天性/187/回答难以回答的问题/189/避免发表不友善的言论/191/新闻媒体的监督 192

第五节怎样竞选 194

竞选着装/198/ 学会运用手势/200/ 电视辩论/200/制作“竞选短片”/201/ 在政治集会中演讲/203/利用无线电广播/204/参加媒体培训班 207

第六节会议与讨论 212

主持小组讨论/212/作为小组讨论的成员/213/远程电信会议/214/主持访谈 214

第七节其他 216

新书推广旅行/216/做发言人/218/ 225

集体危机方案制定/219/接受颁奖/220/ 225

同经纪人合作/221/拍照/222/打电话/223/电话应答机 225

第五章请你上电视 230

第一节准备上电视 230

准备事项清单/232/其他准备 234

第二节电视台内 237

电视术语/238/ 电视台的布局/243/ 在演播室里/246/提示器/256/接受采访/260/上镜前的注意事项 263

第三节现场拍摄、专访和电视批评 265

参加现场拍摄/265/ 电视台的名人专访/267/当一个电视批评家 268

第六章如何做一个成功的公众人物 281

避免生病/274/关于吸烟/274/锻炼身体/275/注意饮食/276/应对压力/278/应对旅途劳顿/260/概要 281

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