警察心理健康PDF电子书下载

目录 1

前言——从新警心理测试说起 1

一、新警察与新要求 1

二、老警察的“心问题” 8

三、新形势与新方法 19

四、新作品的“三结合” 23

第一章 基层警察的呼吁 26

一、警察心理健康的现状 26

二、警察的心理应激 38

三、影响警察心理健康的消极因素 45

第二章 你是健康警察吗？——心理健康的标准与测量 69

一、心理健康的含义 69

二、心理健康的标准 71

三、警察心理健康的标准 75

四、心理健康的标准化测量 77

五、促进心理健康的原则和途径 92

第三章 站着，是一座铁塔——警察的身体健康 97

一、警察身体素质要求 97

二、警察身体现状 106

三、警察患病率高的原因 115

四、警察的身体保健 121

第四章 做个快乐警察——警察的情绪情感 136

一、什么是情绪情感 136

二、情绪情感的功能及特性 140

三、情绪情感的状态 142

四、情绪情感的分类 145

五、情绪情感调节的原则 151

六、调节消极情绪情感的具体方法 156

第五章 铁警柔情——警察也有家 178

一、家庭与心理健康 178

二、“爱情三原色” 186

三、爱情季节 190

四、经营婚姻的法则 194

五、防止和应对“离婚危机” 214

六、让警察子女健康成长 221

第六章 理解与沟通——警察的人际交往 247

一、警察人际交往的重要性 247

二、警察人际交往的种类 255

三、警民关系 264

四、警察人际交往测量 280

五、警察人际交往能力的培养 285

第七章 多面警察——警察的闲暇生活 291

一、警察闲暇生活及其类型 293

二、警察闲暇活动及影响因素 298

三、警察闲暇生活现状 302

四、不良生活方式对警察身心健康的影响 307

五、警察的现代闲暇生活方式 327

第八章 从警察到罪犯 338

一、触目惊心的警察违法案例 339

二、警察不良行为的理论界定 345

三、警察不良行为的自我防范 359

四、警察不良行为的集体防范 400

第九章 “精神病”离警察有多远 420

一、心理变态概述 420

二、心理变态的区分标准 425

三、变态心理形成的原因 429

四、常见的人格异常 433

五、常见的精神病症 446

第十章 从管人到管心——警察心理管理（一） 479

一、发展中的管理理念 480

二、用知识武装警察 490

三、用制度激励警察 509

第十一章 “形象管理”与“心灵关怀”——警察“心理管理”（二） 543

一、用领导带动警察 543

二、用“关心”维系警察 574

后记 596