体育与健康实践教程PDF电子书下载
- 电子书积分:14 积分如何计算积分?
- 作 者:刘大海等主编;《体育与健康实践教程》编委会编
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7810517724
- 页数:443 页
第一章 田径 1
第一节 跑 1
第二节 跳跃 16
第三节 投掷 23
第二章 篮球 31
第一节 篮球运动概述 31
第二节 篮球基本技术 37
第三节 篮球基本战术 65
第三章 排球 79
第一节 排球运动概述 79
第二节 排球基本技术 83
第三节 排球基本战术 104
第四章 足球 114
第一节 足球运动概述 114
第二节 足球基本技术 115
第三节 足球基本战术 136
第五章 乒乓球 149
第一节 乒乓球运动概述 149
第二节 乒乓球基本技术 150
第三节 乒乓球基本战术 171
第六章 羽毛球 178
第一节 羽毛球运动概述 178
第二节 羽毛球基本技术 187
第三节 羽毛球基本战术 193
第七章 网球 195
第一节 网球运动概述 195
第二节 网球基本技术 199
第三节 网球基本战术 214
第八章 毽球 218
第一节 毽球运动概述 218
第二节 毽球基本技术 223
第三节 毽球基本战术 232
第九章 健美操 235
第一节 健美操运动概述 235
第二节 健美操基本动作 240
第三节 健美操的创编 243
第四节 学校健美操范例 246
第十章 健美 263
第一节 健美运动概述 263
第二节 健美运动的注意事项 266
第三节 人体主要肌肉的分布与功能 270
第四节 各部分肌肉的练习方法 272
第十一章 武术 296
第一节 武术运动概述 296
第二节 武术基本动作 299
第三节 初级拳 302
第四节 初级刀 319
第五节 简化太极拳 342
第十二章 散打 366
第一节 散打运动概述 366
第二节 散打基本技术 371
第三节 散打基本战术 384
第四节 散打运动的损伤与防治 391
第十三章 体育舞蹈 397
第一节 基本舞步 397
第二节 华尔兹舞 399
第三节 放松舞 402
第四节 社交舞 407
第十四章 游泳 414
第一节 游泳运动概述 414
第二节 游泳技术分析 418
第三节 蛙泳 427
第四节 仰泳 434
第五节 自我救护 443
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军,徐永红主编;刘波,刘克生副主编 2017
- 《AutoCAD 2019 循序渐进教程》雷焕平,吴昌松,陈兴奎主编 2019
- 《少儿电子琴入门教程 双色图解版》灌木文化 2019
- 《Photoshop CC 2018基础教程》温培利,付华编著 2019
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》(美)吉尔·辛格尔顿(Jill Shingleton)编著 2019
- 《英语自学进阶教程全6册 3》爱尔兰迪尔德丽出版社著 2019
- 《雅马哈管乐队训练教程 降E调单簧管 分谱》Japan Band Clinic委员会 2019
- 《断陷湖盆比较沉积学与油气储层》赵永胜等著 1996
- 《高考快速作文指导》张吉武,鲍志伸主编 2002
- 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
- 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
- 《黄遵宪集 4》陈铮主编 2019
- 《孙诒让集 1》丁进主编 2016
- 《近代世界史文献丛编 19》王强主编 2017
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军,徐永红主编;刘波,刘克生副主编 2017
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015