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第一章大学生心理健康教育概述 1

目 录 1

第一节心理健康概述 3

一、心理健康的含义 3

二、心理健康的标准 5

三、职业院校大学生心理健康的标准 6

四、职业院校开展大学生心理健康教育的意义 8

第二节职业院校大学生心理健康教育的目的、任务、 10

内容与方法 10

一、职业院校大学生心理健康教育的目的与任务 10

二、职业院校大学生心理健康教育的内容与方法 12

一、国外心理健康教育的发展 14

第三节心理健康教育的现状与发展趋势 14

二、我国大学生心理健康教育的发展概况 17

复习思考题 19

第二章职业院校大学生身心发育的特点与心理健康 21

第一节职业院校大学生身体发育的基本特点 24

一、职业院校大学生身体发育形态上的特点 24

二、职业院校大学生身体机能发育的特点 25

三、生殖系统的发育已完全成熟 25

四、职业院校大学生身体发育对心理的影响 25

第二节职业院校大学生心理发展的基本特点 27

第三节职业院校大学生心理发展过程中的矛盾性 30

第四节职业院校大学生常见身心问题与调适 32

一、职业院校大学生常见的身心问题 33

二、职业院校大学生常见身心问题的调适 35

复习思考题 37

第三章职业院校大学生的需要动机与心理健康 39

第一节职业院校大学生需要的结构与辅导 41

一、需要的概念 41

二、职业院校大学生需要结构发展的特点 45

第二节职业院校大学生的动机结构与辅导 48

一、动机的概念 48

二、动机的种类 49

三、职业院校大学生动机结构发展的特点 51

四、职业院校大学生的动机冲突及辅导 57

五、职业院校大学生的挫折心理及调适 59

复习思考题 68

第四章职业院校大学生的情绪与心理健康 69

第一节情绪情感概述 72

一、情绪情感的概念 72

二、情绪情感的分类 76

第二节职业院校大学生情绪情感发展的特点 80

一、情绪情感的丰富性与差异性 80

二、情绪情感的稳定性与波动性 82

三、情绪情感的强烈性与冲动性 83

四、情绪情感的外显性与内隐性 83

第三节职业院校大学生情绪情感的培养与调节 84

一、健康情绪的标准 84

五、情绪情感的社会性与细腻性 84

二、职业院校大学生常见的情绪障碍及其调适 85

三、职业院校大学生健康情绪的自我调节 89

复习思考题 93

第五章职业院校大学生的人格特征及人格塑造 95

第一节人格概述 98

一、人格的概念 98

二、人格的结构 98

三、人格的特征 102

四、健全人格的标准 106

第二节职业院校大学生人格发展的基本特点 107

一、职业院校大学生的人格特点 108

二、影响职业院校大学生人格形成和发展的因素 113

三、人格特征的测量和鉴定 116

第三节职业院校大学生人格发展中存在的问题 117

一、人格障碍的概念 117

二、人格障碍的类型 118

三、职业院校大学生人格障碍发生的原因 121

第四节职业院校大学生健全人格的塑造 122

复习思考题 124

第六章职业院校大学生的自我意识与心理健康 125

第一节 自我意识概述 128

一、自我意识的涵义 128

二、自我意识的结构 129

三、自我意识的发生发展 129

一、职业院校大学生自我意识的特点 131

第二节职业院校大学生自我意识发展的特点 131

二、职业院校大学生自我意识发展的规律 134

第三节影响职业院校大学生自我意识发展的因素 140

一、影响职业院校大学生自我意识发展的因素 140

二、职业院校大学生自我意识发展中常见的偏差及其调适 142

第四节职业院校大学生自我意识的培养 149

一、衡量健康自我意识的标准 149

二、职业院校大学生健康自我意识 的培养 150

复习思考题 156

第七章职业院校大学生活的心理适应与心理健康 157

第一节适应概述 160

一、适应的概念 160

二、适应的实质 161

三、影响适应的主要因素 162

第二节影响职业院校大学生心理适应的主要因素 163

一、校园环境上的不适应 163

二、生活上的不适应 163

三、学习上的不适应 164

四、人际关系上的不适应 166

第三节职业院校大学生活中常见的心理适应问题的调适 169

复习思考题 179

第八章职业院校大学生的学习心理与心理健康 181

第一节学习心理概述 183

一、学习的概念 184

二、影响职业院校大学生学习活动的心理因素 185

三、职业院校大学生学习心理的特点和要求 187

第二节职业院校大学生学习中常见的心理问题及其原因 189

第三节职业院校大学生学习心理的调适 197

复习思考题 205

第九章职业院校大学生的人际关系与心理健康 207

第一节职业院校大学生人际关系概述 210

一、大学生人际关系的概念与特点 210

二、人际关系对职业院校大学生的意义 211

三、职业院校大学生人际关系的特点 213

四、影响职业院校大学生人际关系的主要因素 214

第二节职业院校大学生人际交往中常见的问题及其调适… 216

一、职业院校大学生人际交往中常见的心理问题及其调适 216

二、职业院校大学生成功交往的原则与艺术 222

第三节职业院校大学生几种主要人际关系的处理 225

复习思考题 234

第十章职业院校大学生的网络心理与心理健康 235

第一节网络心理概述 237

一、互联网的概念 237

二、互联网的特性与职业院校大学生上网的心理特点 238

三、网络心理学概述 242

第二节职业院校大学生常见的网络心理问题 243

一、网恋 243

二、网络成瘾综合征（IAD） 245

三、网上破坏行为 248

第三节职业院校大学生网络心理素质的培养 251

一、正确掌握和使用互联网 252

二、端正上网的目的和动机 255

三、积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖 256

四、求助心理咨询 257

复习思考题 258

第十一章职业院校大学生的恋爱心理与心理健康 259

第一节爱情心理概述 262

一、爱情的本质 262

二、爱情与友情的区别与联系 264

三、大学生恋爱心理的生理机制与性意识的发展 266

第二节职业院校大学生恋爱心理特点 273

一、认知与评价上的特点 273

二、恋爱动机上的特点 274

一、职业院校大学生常见的恋爱心理问题 275

第三节职业院校大学生常见的恋爱心理问题及其调适 275

二、职业院校大学生恋爱心理问题的调适 286

复习思考题 290

第十二章职业院校大学生的危机干预与心理健康 291

第一节自杀概述 294

一、自杀概述 294

二、自杀的分类 295

三、大学生自杀问题的严重性 296

第二节职业院校大学生自杀原因的分析 297

第三节职业院校大学生自杀行为的预防 301

一、职业院校大学生自杀行为的预测 302

二、职业院校大学生自杀行为的防治 308

复习思考题 315

第十三章职业院校大学生的择业心理与辅导 317

第一节职业院校大学生择业心理概述 320

一、大学生择业心理的基本概念 320

二、职业院校大学生择业的心理分析 320

三、影响职业院校大学生择业心理的因素 331

第二节职业院校大学生择业心理特点 336

一、在单位选择上的特点 336

二、在对择业主要问题的看法上的特点 337

三、在择业中存在问题的应对策略上的特点 338

第三节职业院校大学生常见的择业心理问题及其调适 340

第四节职业院校大学生良好择业心理的培养 346

一、树立正确的择业观 347

二、培养良好的心理品质 348

复习思考题 353

第十四章职业院校校园文化与心理健康 355

第一节校园文化的概念 358

一、“文化”的定义 358

二、“校园文化”的概念 359

第二节职业院校大学生参加校园文化活动的心理动因 360

第三节职业院校校园文化的心理功能 364

第四节职业院校大学生参与校园文化活动的心理误区及其 372

调适 372

一、职业院校大学生参与校园文化活动的心理及行为误区 373

二、职业院校大学生参与校园文化活动的心理调适 377

复习思考题 379

第十五章职业院校大学生群体性传播疾病及其 381

防治 381

第一节性传播疾病概述 385

一、性传播疾病的概念 385

二、性传播疾病的分类 386

三、艾滋病是当今世界最为凶险的性传播疾病 386

四、性传播疾病的流行现状 387

五、性传播疾病的危害 393

六、艾滋病引起了全球的关注 396

七、性传播疾病的流行趋势 397

第二节性传播疾病的识别与预防 400

一、常见性传播疾病的识别 400

二、常见性传播疾病的预防 409

复习思考题 414

第十六章职业院校大学生常见心理疾病与防治 415

第一节精神疾病概述 418

一、精神疾病概述 418

二、精神疾病产生的原因 419

三、早期预防精神病 420

第二节职业院校大学生精神疾病的分类 421

一、常见精神症状的识别 421

二、神经症 428

三、精神分裂症 437

复习思考题 443

参考文献 444