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第一部分 读书类方法 3

一、策划法 3

二、兴趣法 6

三、基本法 9

四、循环法 11

五、蚕食法 14

六、六W法 16

七、渐进法 20

八、公文法 23

九、享乐法 25

十、MASTER法 29

十一、批注法 31

十二、全速法 33

十三、扫描法 36

十四、SQ3R法 39

十五、咀嚼法 41

十六、LSP法 44

十七、轰击法 47

十八、PQRST法 49

十九、鲨鱼法 51

第二部分 记忆类方法 57

二十、维护法 57

二十一、追击法 62

二十二、唱乐法 66

二十三、实用法 70

二十四、复习法 74

二十五、录音法 78

二十六、情景法 80

二十七、角色法 83

二十八、偶像法 85

二十九、浓缩法 87

三十、数字法 90

三十一、穿梭法 93

三十二、叠印法 95

三十三、脑图法 98

第三部分 上课类方法 103

三十四、笔记法 103

三十五、六R法 106

三十六、预习法 109

三十七、质疑法 112

三十八、图像法 115

三十九、列表法 118

四十、四化法 120

四十一、RPDPC法 122

四十二、迷宫法 124

四十三、同步法 126

四十四、发现法 128

四十五、LOVE法 131

四十六、感悟法 133

第四部分 作业类方法 139

四十七、习题法 139

四十八、解题法 142

四十九、PDS法 146

五十、还原法 148

五十一、剖析法 151

五十二、归纳法 154

五十三、概括法 156

五十四、解构法 158

五十五、旁通法 160

五十六、模仿法 163

五十七、比较法 166

五十八、家教法 169

五十九、神化法 171

六十、双语法 174

第五部分 自学类方法 179

六十一、自律法 179

六十二、工具法 185

六十三、抄录法 187

六十四、卡片法 190

六十五、直观法 193

六十六、借脑法 196

六十七、群习法 200

六十八、讨论法 203

六十九、攻坚法 206

七十、全息法 209

七十一、烹调法 212

七十二、OK4R法 215

七十三、拓展法 217

七十四、狂放法 220

七十五、电脑法 223

七十六、强化法 230

七十七、扬弃法 232

七十八、沐浴法 235

七十九、梦幻法 237

八十、点穴法 239

八十一、PERT法 241

第六部分 写作类方法 247

八十二、写作法 247

八十三、速写法 250

八十四、日记法 253

八十五、KJ法 256

第七部分 考试类方法 261

八十六、迎考法 261

八十七、主控法 264

八十八、应试法 269

八十九、答题法 272

九十、迂回法 275

九十一、脑能法 281

第八部分 脑能类方法 281

九十二、全脑法 288

九十三、音乐法 295

九十四、脑体法 301

九十五、交替法 306

九十六、环境法 313

九十七、联想法 317

九十八、想像法 323

九十九、激励法 329

一○○、热爱法 335

附录 345

中国学习名言 345

外国学习名言 349

后记 352