田径运动高级教程 第2版PDF电子书下载

第一章 田径运动总论 1

第一节 田径运动的定义、分类、特征和意义 1

第二节 世界田径运动 6

第三节 中国田径运动 12

第四节 田径运动在现代人类社会中的作用与影响 17

第二章 田径运动技术基础理论 21

第一节 田径运动技术基础理论的发展 21

第二节 跑的技术基础理论 27

第三节 跳跃技术基础理论 33

第四节 投掷技术基础理论 40

第三章 田径运动教学理论与方法 46

第一节 田径运动教学理论与方法的发展和改革 46

第二节 田径运动教学目标与任务和管理体系 50

第三节 田径运动教学理论和方法 55

第四章 田径运动训练理论与方法 64

第一节 田径运动理论的发展与研究概况 64

第二节 田径运动训练的基本体系 68

第三节 田径运动训练计划、训练内容与基本方法 70

第五章 田径运动科学研究常用的方法 88

第一节 文献（资料）法及其应用 88

第二节 观察法及其应用 91

第三节 调查法及其应用 94

第四节 实验法及其应用 104

第六章 田径运动员的选材 112

第一节 国内外田径运动员选材的研究现状 112

第二节 田径运动员选材的基本内容与方法 113

第三节 田径运动员选材注意事项 123

第七章 儿童少年与女子田径教学训练特点 127

第一节 儿童少年田径教学训练综述 127

第二节 儿童少年田径教学训练特点及注意事项 129

第三节 现代女子田径教学训练特点 133

第八章 田径运动员的营养与严禁使用兴奋剂 139

第一节 田径运动员的营养 139

第二节 严禁使用兴奋剂 155

第九章 研究生的培养 162

第一节 研究生培养的发展概况 162

第二节 研究生培养工作的意义 165

第三节 研究生的培养方案 166

第四节 研究生的个人培养计划 168

第五节 研究生培养的学位论文工作 169

第六节 研究生导师 171

第十章 高级田径教师、教练员的基本素质和技能 174

第一节 高级田径教师、教练员应具备的基本素质 174

第二节 高级田径教师的基本技能 178

第三节 高级田径教练员的基本技能 180

第一节 大型田径比赛概述 186

第十一章 大型田径比赛编排记录公告及信息化管理 186

第二节 大型田径比赛信息管理的硬件设施 188

第三节 大型田径比赛编排记录公告信息的软件设施 189

第十二章 大型田径运动会的裁判工作 206

第一节 大型田径赛裁判工作的特点 206

第二节 推动田径裁判工作发展的几个因素 210

第三节 大型田径赛先进科学的裁判设备 212

第四节 大型田径运动会裁判员应具备的条件 214

第五节 大型田径赛裁判工作中易出现的问题及其处理 215

第十三章 田径运动场地 223

第一节 田径运动场地的发展 223

第二节 田径运动场地的设计 225

第三节 径赛场地（跑道）的计算 240

第四节 田径运动场地丈量与检测方法 244

第五节 田径场地的管理与养护 247

第十四章 竞走 249

第一节 竞走的发展与研究概况 249

第二节 竞走技术 254

第三节 竞走技术教学法 268

第四节 竞走训练 272

第十五章 中跑 281

第一节 中跑的发展与研究概况 281

第二节 中跑技术 284

第三节 中跑技术教学法 290

第四节 中跑训练 293

第十六章 长跑 300

第一节 长跑的发展与训练法演变概况 300

第二节 长跑技术 305

第三节 长跑技术教学法 310

第四节 长跑训练 312

第十七章 马拉松跑、越野跑 320

第一节 马拉松跑 320

第二节 越野跑 330

第十八章 短跑 335

第一节 短跑的发展与研究概况 335

第二节 短跑技术 340

第三节 短跑技术教学法 349

第四节 短跑训练 354

第十九章 接力跑 367

第一节 接力跑的发展与研究概况 367

第二节 接力跑技术 368

第三节 接力跑技术教学法 378

第四节 接力跑训练 380

第二十章 跨栏跑 382

第一节 跨栏跑的发展与研究概况 382

第二节 跨栏跑技术 386

第三节 跨栏跑技术教学法 395

第四节 跨栏跑训练 399

第二十一章 3000米障碍跑 414

第一节 3000米障碍跑的发展与研究概况 414

第二节 3000米障碍跑的技术 416

第三节 3000米障碍跑技术教学法 422

第四节 障碍跑的训练 426

第一节 跳高的发展与研究概况 434

第二十二章 跳高 434

第二节 背越式跳高技术 436

第三节 跳高技术教学法 444

第四节 跳高训练 449

第二十三章 撑竿跳高 463

第一节 撑竿跳高的发展与研究概况 463

第二节 撑竿跳高技术 468

第三节 撑竿跳高技术教学法 474

第四节 撑竿跳高训练 479

第一节 跳远的发展与研究概况 489

第二十四章 跳远 489

第二节 跳远技术 490

第三节 跳远技术教学法 499

第四节 跳远训练 502

第二十五章 三级跳远 514

第一节 三级跳远的发展与研究概况 514

第二节 三级跳远技术 518

第三节 三级跳远技术教学法 524

第四节 三级跳远训练 527

第二十六章 推铅球 540

第一节 推铅球的发展与研究概况 540

第二节 推铅球技术 544

第三节 推铅球技术教学法 550

第四节 推铅球训练 553

第二十七章 掷标枪 560

第一节 掷标枪的发展与研究概况 560

第二节 掷标枪技术 563

第三节 掷标枪技术教学法 575

第四节 掷标枪的训练 578

第二十八章 掷铁饼 582

第一节 掷铁饼的发展与研究概况 582

第二节 掷铁饼技术 586

第三节 掷铁饼技术教学法 591

第四节 掷铁饼训练 598

第二十九章 掷链球 608

第一节 掷链球的发展与研究概况 608

第二节 掷链球技术 612

第三节 掷链球技术教学 617

第四节 掷链球训练 621

第三十章 全能运动 626

第一节 全能运动的发展与研究概况 626

第二节 全能运动的教学训练 636

第三节 全能运动员的多年训练 647

第四节 全能运动员训练计划的制定 653

第五节 全能运动员的比赛 662

主要参考文献 665

作者简介 668