昏暗的心灯PDF电子书下载

目录第一章举起胆识的盾牌——恐惧心理分析及其矫治 1

一、一个黑暗中的阴影，竟吓乱一旅官兵——恐惧心理的含义 3

二、精神防线一旦瓦解，那么整个人就会被击溃——恐惧心理的表现 5

三、心灵的皱折竟是这样突显的——恐惧心理的特征 7

四、你恐惧什么——恐惧心理的类型 10

五、人生来就不会胆小的奥秘——恐惧心理的形成 23

六、恐则气下，惊则气乱——恐惧心理的危害 27

七、一旦你正视恐惧，它就不那么可怕——恐惧心理的预防 30

八、胆识拿在手，世界任你走——恐惧心理的矫治 33

第二章自信阳光照心房——自卑心理分析及其矫治 45

一、不幸的命运从自卑开始——自卑心理的含义 46

二、将命运操纵在他人手中——自卑心理的表现 49

三、燃起自弃的火焰，将自身投入火坑——自卑心理的特征 54

四、人生最致命的自掘陷阱——自卑心理的类型 57

五、自己打败自己的根源就是自弃——自卑心理的形成 61

六、阻止你快乐、成功、自信、轻松和幸福的恶魔——自卑心理的危害 67

七、谁都比你强，你比谁都强——自卑心理的预防 69

八、胸中自是奇，乘风破浪，平吞万顷苍茫；脚底由来阔，历险穷幽，飞度千寻杳霭——自卑心理的矫治 71

第三章拨开疑云心扉亮——怀疑心理分析及其矫治 80

一、无中生有起疑心，对人对事不放心——怀疑心理的含义 81

二、怀疑是一柄锋利的双刃剑，切莫让它轻易出鞘——怀疑心理的表现 83

三、心中的猜疑有如蝙蝠，他们永远只在黄昏里飞舞——怀疑心理的特征 87

四、无病呻吟的“病人”——怀疑心理的类型 91

五、傻人多疑，愚人多忌——怀疑心理的形成 95

六、对人起疑心，害己又害人——怀疑心理的危害 108

七、心底无私天地宽，遇有疑事自不难——怀疑心理的预防 112

八、长相知，不相疑，让信任时时伴随你——怀疑心理的矫治 115

第四章偏激处世误终身——偏激心理分析及其矫治 121

一、一叶障目，不见泰山——偏激心理的含义 123

二、 “龙生龙，凤生凤，老鼠生儿打地洞”——偏激心理的表现 125

三、片面化、简单化和偏执化的人——偏激心理的特征 130

四、形形色色的偏执狂——偏激心理的类型 133

五、先天与后天造就的“畸形儿”——偏激心理的形成 144

六、人生的绝境，事业的坟墓——偏激心理的危害 148

七、莫用偏激的绳索牵事套人—偏激心理的预防 154

八、重新开始与“从心”开始——偏激心理的矫治 158

第五章侥幸处世必招祸——侥幸心理分析及其矫治 162

一、“碰运气”的悲剧——侥幸心理的含义 163

二、 “偷鸡不着蚀把米”——侥幸心理的表现 165

三、少女偷尝禁果的启示——侥幸心理的特征 170

四、你属于哪类侥幸？——侥幸心理的类型 178

五、 “天上会掉馅饼吗？”——侥幸心理的形成 180

六、自欺欺人，害己害人——侥幸心理的危害 184

七、癞蛤蟆如何能吃到天鹅肉——侥幸心理的预防 187

八、在坚实的土地上耕耘——侥幸心理的矫治 189

第六章拨开定势的迷雾——定势心理分析及其矫治 193

一、“死心眼儿”之谜——定势心理的含义 195

二、 “先人为主”与“对号入座”者——定势心理的表现 198

三、 “天下哪有免费的午餐？”——定势心理的特征 201

四、灵性的迷宫，决策的陷阱——定势心理的类型 204

五、 “情人眼里出西施”——定势心理的形成 210

六、有色眼镜令你看不清前进的道路——定势心理的危害 215

七、 “操千曲而后晓声，观千剑而后识器”——定势心理的预防 220

八、常走“独木桥”，怎样不失脚？——定势心理的矫治 227

第七章莫让困惑啃咬心灵——困惑心理分析及其矫治 232

一、成人不自在，自在不成人：现代人活得并不轻松——困惑心理的含义 233

二、受委屈的“花姑娘”与遭“枪打”的“出头鸟”——困惑心理的表现 236

三、自古人生谁无烦，留取冰霜在脸上——困惑心理的特征 240

四、“我烦着呢，别理我”——困惑心理的类型 242

五、谁家没有难唱的曲儿？——困惑心理的形成 255

六、生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭——困惑心理的危害 259

七、真心不死，好运会来——困惑心理的预防 262

八、赠你几件解除困惑的“精良武器”——困惑心理的矫治 265

第八章羞怯人生从来悲——腼腆心理分析及其矫治 270

一、茫茫世间里的棵棵“含羞草”——腼腆心理的含 272

二、对某些人来说，害羞就像走进骇人的丛林——腼腆心理的表现 275

三、羞答答的玫瑰静悄悄地开——腼腆心理的特征 280

四、害羞的性爱与害羞的膀胱——腼腆心理的类型 285

五、害羞根源于自己的消极想法——腼腆心理的形成 290

六、 “难为情”禁锢了你的能力——腼腆心理的危害 296

七、逃离害羞的魔掌——腼腆心理的预防 299

八、破除腼腆的心结——腼腆心理的矫治 304

作者的话 315