人生的每日提醒 决定人生成败的365个细节 修养卷PDF电子书下载

一、仪表 1

．仪表是一张公开的名片 1

．容貌与晕轮效应 2

．浓妆淡抹要找对场合 3

．妆扮要考虑自己的皮肤 4

．妆扮要考虑自己的年龄 5

．当众化妆不礼貌 6

．残妆示人不尊重 7

．化妆离奇古怪招人烦 8

．手指代表一个人的性情 9

．服装是通行证 10

．衣着显示一个人的个性 11

．领带展现男人的个性 12

．衬衫象征人的气质 13

．别穿一身不礼貌的西装出门 14

．鞋代表经济状况 15

．用衣服打造深沉 16

．穿着不能盲目与国际接轨 17

．服饰要与环境相协调 18

．服装要与年龄职业相和谐 19

．勿穿奇装异服 20

．庄重场合的着装要求 21

．喜庆场合的着装要求 22

．悲哀场合的着装要求 23

．选择服装应注意的事项 24

．工作场合不要刻意以服饰来显示个性 25

二、举止 26

．行为举止是无声的语言 26

．凝视对方 27

．视线与人保持相应高度 28

．别用没有自信的目光看人 29

．交际中运用目光的艺术 30

．微笑是最好的欢迎语言 31

．站姿要美观 32

．坐姿要优雅 33

．行走要潇洒 34

．吃要有吃相 35

．主动打招呼 36

．用手势语增加魅力 37

．临别画一个圆满的句号 38

．弯腰取物不雅观 39

．谈话时的仪态举止 40

．打造成功的气质 41

三、言谈 42

．言谈是内在修养的表现 42

．谈话要亲切有礼 43

．谈吐要优雅 44

．语气要谦和 45

．态度不卑不亢 46

．让声音更具魅力 47

．说话要简洁有力 48

．多用平常语言交谈 49

．参与别人的谈话要有礼貌 50

．不懂得听的人不受欢迎 51

．倾听会赢得尊重 52

．倾听时注意自己的眼神 53

．注意聆听姿态 54

．倾听要注意呼应 55

．谈话时怎样插话 56

．别做争论不休的人 57

．寒暄要适度 58

．避免尴尬的谈话方式 59

．巧用比喻让语言更生动 60

．忌空泛说教 61

．说“不”要讲究方法 62

．批评人别总算旧账 63

．批评别人目的要明确 64

．怎样向他人致谢 65

．怎样谢绝别人的好意 66

．学会说“请” 67

．不要太沉默 68

．勿自高自大 69

．别做空谈者 70

．不随便发怒 71

．忌恶语伤人 72

．忌飞短流长 73

．忌言而无信 74

．忌自我吹嘘 75

．忌枯燥无味 76

．不要胡乱恭维 77

．勿夸夸其谈 78

．别像个侦探似的问这问那 79

四、礼仪 80

．作介绍时要注意什么 80

．注意使用握手语 81

．掌握好与人握手的时间 82

．握手的姿势要正确 83

．握手显出一个人的自信 84

．握手时还应注意的事项 85

．递送名片的礼节 86

．接受名片的礼节 87

．掌握好赠送名片的时机 88

．及时接听电话 89

．电话中融入笑容 90

．认真接听电话 91

．电话交谈时要注意语言清晰 92

．接打电话时慎用免提 93

．选择合适的时间通电话 94

．通话完毕后不要急于挂断电话 95

．使用手机的礼仪 96

．收发电子邮件的礼仪 97

．网络礼仪 98

．吸烟的礼仪 99

．在办公场所吸烟要注意形象 100

．别乱串办公室 101

．办公室中的礼仪提醒 102

．到同事家做客应注意的礼仪 103

．不做不速之客 104

．不做冒失之客 105

．不做邋遢之客 106

．不做难辞之客 107

．不做失约之客 108

．等待会见时注意事项 109

．外出处理好你的雨衣雨具 110

．接待客人前的准备 111

．待客有礼 112

．礼貌送客 113

．公事迎接礼仪 114

．公事接待礼仪 115

．掌握好馈赠的时机 116

．送礼应注意的事项 117

．接受礼物的礼仪 118

．父亲节和父亲生日该送什么花 119

．母亲节和母亲生日该送什么花 120

．老师生日和教师节该送什么花 121

．情人节送什么花 122

．新娘该捧什么花 123

．访友带上一束鲜花 124

．馈赠鲜花注意选择合适的颜色 125

．尊重习俗 126

．赠送鲜花的禁忌 127

．正确使用西餐餐具中的刀 128

．正确使用西餐餐具中的叉 129

．正确使用西餐餐具中的勺子 130

．西餐用餐礼仪 131

．饮咖啡的礼仪 132

．注意宴会出席时间 133

．宴会入席入座注意事项 134

．席间礼仪（一） 135

．席间礼仪（二） 136

．宴请的时间、地点、邀请方式要注意 137

．遵守舞场规则 138

．乘电梯的礼仪 139

．乘轿车的礼仪 140

．坐火车注意的礼仪 141

．做一名有修养的司机 142

．上轿车的正确姿势 143

．下轿车的正确姿势 144

．乘飞机要注意的礼仪 145

．乘公共汽车的礼仪 146

．公共场所中的礼仪禁忌（一） 147

．公共场所中的礼仪禁忌（二） 148

．女士的礼仪修养 149

．男士的礼仪修养 150

．办公室中注意上下级之间的礼仪 151

．参加公司会议应注意的事项 152

．会上发言应注意的问题 153

．不要在会上做小动作 154

．过于夸张的发型不适合办公室 155

．磋商过程中举止要庄重 156

五、处世 157

．不必追求利益最大化 157

．不要抖落隐私取悦别人 158

．不要总找理由为自己开脱 159

．无私者受人敬 160

．不在人前摆架子 161

．不耍小聪明 162

．低姿态待人 163

．得宠不骄 164

．不轻易许诺 165

．不盲目地学习别人 166

．注意无伤大雅的小节 167

．不必在意别人的说长道短 168

．不要随意怀疑别人 169

．行事需要智圆行方 170

．眼里要能容下沙子 171

．知错而改为俊杰 172

．履行诺言者受人敬 173

．不为小事动气 174

．不与小人较劲 175

．遇事要有理智 176

．被驴子踢了之后 177

．以理服人 178

．被冤枉时也要沉得住气 179

．与人分享成绩和荣耀 180

．以人为师 181

．谦虚的人受人敬 182

．面对冲突，谦让为优 183

．善待手下败将 184

．以大局为重不计较个人得失 185

．保持自己的个性 186

．忌喋喋不休 187

．别在他人过错上卖弄自己 188

．善待别人的批评 189

．勿自高自大 190

．勿争名夺利 191

．接受批评 192

．别把自己看得太高大 193

．承认错误更能保住面子 194

．不以怀疑的眼光看人 195

．不要处处显得比别人高明 196

．沉默是对无理取闹者最好的还击 197

．不计较个人得失 198

．盲目地追随别人将失去自己 199

．忍让是有限度的 200

．不要打肿脸充胖子 201

．道歉时要有诚意 202

．不要以牙还牙 203

．宠辱不惊 204

．处变不惊 205

．机智灵活友善待人 206

六、待人 206

．展现自己的价值 207

．别为小事争得面红耳赤 208

．替人掩错 209

．得理要饶人 210

．爱你的敌人 211

．用幽默应对尴尬问题 212

．该说“不”时不要犹豫 213

．尊重对方等于尊重自己 214

．不跟小人计较 215

．平等待人 216

．不能无原则地取悦别人 217

．记住对方姓名 218

．常说“请”字的国家主席 219

．热情待人 220

．成人之美 221

．不忘记细节 222

．尽量给对方“台阶” 223

．用幽默替人挽回面子 224

．勿孤高自傲 225

．讲诚信得人心 226

．爱护别人的面子 227

．热情之人更受欢迎 228

．让助人成为一种习惯 229

．勿自作聪明 230

．勿好为人师 231

．幽默要分场合 232

．接受批评要心平气和 233

．不要总持否定态度 234

．不写让人难认的字 235

．不要斤斤计较 236

．在自己的天地里也不要毫无顾忌 237

．别指手画脚 238

．别窥探别人的隐私 239

．不以自己的标准要求别人 240

．不说穿别人的秘密 241

．管住自己的舌头 242

．不奉承别人 243

．学会宽容 244

．拔去钉子去不掉孔 245

．认错不是认输 246

．把微笑留给伤害你的人 247

．守时是一种修养 248

．不随便打断别人的话 249

．电话中不要废话连篇 250

．勿传播流言蜚语 251

．开玩笑要有度 252

．不斤斤计较 253

．喜怒不形于色 254

．不揭人伤疤 255

．主动给人找台阶 256

．用理解化解抱怨 257

．原谅别人的过错 258

．得让人处且让人 259

．不要总是驳斥别人 260

．不轻易指责别人 261

七、工作 262

．敬业是最基本的要求 262

．敬业的人更受人敬 263

．工作需要热情 264

．爱你眼前的工作 265

．有责任心的人受欢迎 266

．别轻视自己的工作 267

．别把工作当成谋生的手段 268

．别对工作抱应付的态度 269

．不要总找借口 270

．在其位谋其政 271

．做事不投机取巧 272

．思考更重要 273

．做事多动动脑筋 274

．别忘记时时充电 275

．不要把情绪带到工作中 276

．多做一点工作别抱怨 277

．不交流薪水问题 278

．不要贬低从前的老板 279

．不要在小地方出错 280

．不要越级打报告 281

．不能眼高手低 282

．停止无谓的抱怨 283

．别做忙忙碌碌状 284

．从容面对“炒鱿鱼” 285

．站好最后一班岗 286

．一行不行，不等于行行不行 287

．公私要分清 288

．不把别人的功劳占为己有 289

．不要没完没了地交待 290

．批评别人要注意场合 291

．避免与同事争吵 292

八、品格 293

．在成绩面前保持一分冷静 293

．珍惜时间 294

．自满的人不会有进步 295

．别一味羡慕别人 296

．自视清高是失败之源 297

．不倚权仗势 298

．不满足小小的成绩 299

．不让成绩缚住手脚 300

．勿以谎言粉饰虚荣 301

．不能只知服从 302

．说到就要做到 303

．今日事今日毕 304

．不能忽略身边的小事 305

．小事也能塑造高尚的人格 306

．求知做事要有强烈的欲望 307

．推功揽过 308

．做人的尊严不能丢 309

．讲点尊严 310

．尽孝道 311

九、心态 312

．自信是成功的关键 312

．自爱的人更有魅力 313

．不要依赖别人的评说 314

．坚信自己就是一座宝藏 315

．不做不战自败的人 316

．投自己一票 317

．热爱生活中的每一缕阳光 318

．不要总把眼睛盯在“伤口”上 319

．为自己树立一个目标 320

．做事需要积极的心态 321

．爱心是快乐的源泉 322

．多从自身找原因 323

．别轻易使用“失败”这个词 324

．不要怕跌倒 325

．顽强拼搏能把握命运 326

．不听天由命 327

．面对光环需要保持几分平静 328

．幸福是不需要条件的 329

．不要总是怨气冲天 330

．不要盲目追随、模仿他人 331

．做一流的作曲家柏林 332

．常怀感恩之心 333

．能上能下顺其自然 334

．不掩饰自己的缺陷 335

．维护面子要适可而止 336

．肯坐“冷板凳” 337

．安贫乐道 338

十、境界 339

．感受学者的崇高 339

．绅士风度 340

．以俭朴为荣，奢侈为耻 341

．将个人快乐放于后 342

．随时布施友善 343

．对富贵的认识 344

．为他人鼓掌 345

．为别人掌起一盏灯 346

．生命最后的亮光 347

．不要让生命变成行尸走肉 348

．寻找生命的价值 349

．别为金钱所累 350

．有钱多做善事 351

．不透支生命 352

．也讲究点慎独 353

．名节重于泰山 354

．让灵魂走向崇高 355

．加大生命的密度 356

．不要拒绝善良 357

．得失只在内心 358

．以德报怨 359

．不爱惜生命的人遭人鄙夷 360

．壁立千仞无欲则刚 361

．别让金钱弄得太狼狈 362

．不挥霍生命 363

．不因善小而不为 364

．不必苛求完美 365