农民保健必读PDF电子书下载

常见病防治 1

怎样预防“农民肺” 1

目录 1

怎样预防“打谷黄” 2

警惕人畜共患的传染病——口蹄疫 2

警惕炭疽和布氏杆菌病 4

蛔虫虽小危害大 5

孩子吃泥土怎么办 5

怎样防治蛲虫病 6

怎样预防姜片虫病 6

生蟹吃不得 7

防治晕车有妙方 7

怎样急救溺水的人 8

怎样预防雷击 8

精神分裂症宜早治 9

煤气中毒的家庭急救 9

预防脑膜炎，做好五件事 10

莫把脑炎当感冒 11

预防感冒 12

如何选用中成药治疗感冒 12

一人得病毒性肝炎，全家怎么办 12

暴饮暴食容易得胰腺炎 13

胃溃疡、十二指肠溃疡的饮食调理 13

怎样防治老年人便秘 14

怎样防治“烂嘴角” 14

肩周炎的预防和治疗 15

疯狗咬伤怎么办 15

狂犬的病态 16

“静型”狂犬病值得人们警惕 16

被蝎子螫伤怎么办 17

怎样防治毒蛇咬伤 17

被蜂螫伤怎么办 18

被蜈蚣咬伤怎么办 18

成人怎样防止破伤风 18

烫伤、烧伤的简易疗法 19

发生了骨折怎么办 19

踝关节扭伤不宜作热敷 20

急性腰扭伤的家庭治疗 20

如何预防痔疮 21

莫把肝炎当“害喜” 21

怎样预防新生儿破伤风 22

怎样知道小儿得了阑尾炎 22

百日咳真要咳100天吗 23

怎样防治稻田皮炎 24

怎样预防“麦芒皮炎” 24

夏秋要防脓疱疮 25

面部疮疖忌挤压 26

被蚊虫叮咬后怎么办 26

奇痒难忍的疥疮 26

冻疮夏治可一试 27

怎样防治皲裂 27

怎样防治鸡眼 28

怎样减少头皮屑 28

真有“鬼剃头”吗 29

怎样防治“青春刺” 30

脚湿气不能用水烫 30

当心眼外伤 31

怎样防治红眼病 31

怎样防治沙眼 31

灰尘入眼不能揉搓 32

眼睫毛为啥刺眼珠 32

多吃胡萝卜可防“夜盲症” 33

“挑针”不能挤 33

治疗中耳炎须知 34

鱼刺卡喉不能猛吞饭团 34

口臭也要治 35

牙痛水不能治“蛀牙” 35

妇幼卫生 36

搞好农村妇女的四期保护 36

婚前检查好处多 36

未婚女青年泌乳要警惕 37

妇女月经前或行经期情绪不好是一种病 37

痛经不必苦恼 38

应该怎样对待闭经 38

阴道滴虫，不能忽视 39

妇女外阴部长黑痣怎么办 39

孕妇“脚肿”要注意 40

为了后代的健康 40

孕妇不要乱吃药 41

孕妇要防病毒感染 41

孕妇不能劳动过多 42

不要相信“转胎秘方” 42

流产与保胎 43

母亲生了病还能喂奶吗 43

初乳莫挤掉 44

“坐月子”要防中暑 44

产妇吃多少鸡蛋合适 45

产妇为啥要吃红糖 45

为什么喂奶期容易得乳腺炎 46

怎样使奶水增多 46

不要急速摇荡小儿 47

抱着孩子睡觉不好 47

婴儿也要防中暑 48

哭声是婴儿的语言 48

婴儿吐奶怎么办 49

婴儿缺奶吃怎么办 50

给婴儿喂奶要讲究科学方法 50

服小儿麻痹糖丸后不要立即喂奶 51

婴儿怎样断奶 52

小儿应喂多久人奶 52

口对口喂孩子不卫生 53

不要让婴儿过早学坐 53

婴儿脐疝不治会好吗 54

小儿为什么爱出汗 54

小儿为什么流口水 54

单吃钙片不能治疗佝偻病 55

治好小儿疳积并不难 56

小儿发烧怎么办 56

小儿患麻疹怎样护理 57

“夜哭郎”是怎么回事 58

小儿睡觉磨牙不单是有虫 58

小儿不能乱吃打虫药 59

冬天小儿“尿白”不是病 59

小孩子穿开裆裤不好 60

莫用舌头舔铅笔 60

怎样预防和纠正孩子挑食偏食 61

吃饭时不要骂孩子 61

怎样使孩子聪明 62

幼儿用筷子吃饭能训练大脑 62

计划生育 63

探亲期间要特别注意避孕 63

男性输精管结扎不会影响性欲 63

女性输卵管结扎不会影响健康 64

生了女孩不能怪妻子 64

用避孕套避孕好处多 65

怎样才能做到优生 65

长期放节育环不会长癌 66

妇女口服避孕药的八项注意 66

放置节育环前后应注意的事项 67

节育环不要随便调换 67

保健知识 69

开拖拉机，防有害气体 69

下地窖要当心 69

谨防抽水机负压造成损伤 70

不要在柏油马路上晒粮食 70

常吃粗粮，对健康有益 70

米汤营养多，丢了太可惜 71

适当吃些肥肉好 71

暴饮暴食的危害 72

白壳蛋和红壳蛋哪个营养好 73

喝哪种饮料最解渴 73

腌菜吃旧不吃新 73

饮食宜淡不宜咸 74

使用味精的科学 74

长期大量喝酒的害处 75

豆浆必须煮熟了吃 75

“米心肉”不能吃 76

酱油应该煮熟吃 76

莫用废报纸包装食品 77

吃腌腊肉食一定要同吃蔬菜 77

炒菜四要 78

油炸食品不宜多吃 78

“鸡屁股”吃不得 79

劳累后要荤素同食 79

饮食要注意，防止“癌从口入” 79

鳝鱼不能炒得太嫩 80

豆芽好吃，花生长芽不能吃 80

五种开水不宜喝 81

吃饭九忌 81

细嚼慢咽好处多 82

单侧咀嚼害处多 82

吃胡萝卜的学问 83

青春发育期，营养要跟上 83

饭后要稍事休息 84

不宜空腹吃柿子 84

莫用牙齿咬硬物 84

老年人也需要钙 85

水垢有害健康 85

睡前刷牙好 86

笑，对身体有好处 86

乘凉露宿注意四点 87

为儿童挂好电灯 87

睡在床上看书会生病 88

睡眠五忌五宜 88

口水是个宝，不可轻易吐掉 88

健齿固齿的好方法 89

铝锅盛菜，不要过夜 89

挖耳朵是一种坏习惯 90

游泳六忌 90

鼻毛不能剪 90

睡前洗洗脚，胜如吃补药 91

莫用拖拉机送危重病人 91

病人八忌 92

肚子痛不能乱吃止痛药 92

不要用开水熬中药 93

不要干吞药片 93

人丹、十滴水和清凉油的功用 93

不要用农药治疗皮肤病 94

不要乱搽“肤轻松” 94

红药水、紫药水与碘酒 95

切勿“挑黄”，切勿“割螳螂子” 95

有的人不能吃新鲜蚕豆 96

腿肚子为啥常转筋 97

常吃哪些食物能预防脱发 97

“少白头”的食物疗法 98

高血压的食物疗法 98

常吃玉米能长寿 98

吃腊八粥的好处 99

绿豆的药用 99

马齿苋可治很多病 100

饮食与饮水卫生 101

严防食物中毒 101

谨防赤霉病麦中毒 101

黑斑病蕃薯不能吃 102

霉变食物不能吃 102

变馊的饭菜切莫吃 103

谨防粗制棉籽油中毒 103

发芽的土豆不能吃 104

菜烂了不能吃 104

烂生姜吃不得 105

霉变甘蔗吃了要中毒 105

尿素催育的豆芽不能吃 106

蓖麻子，吃了要中毒 106

新鲜黄花菜不能吃 106

吃“哈喇”的猪油会中毒 107

猪肉“三腺”要去掉 107

一定要重视饮水卫生 108

饮水源有几种 108

氟中毒和饮水 109

热天干活后喝什么水好 110

饮水与大脖子病 110

如何选择水源 111

保护水源，预防疾病 111

使用净水器须知 112

提倡饮用井水 113

洪水期的饮水消毒 114

如何判断水质的好坏 114

预防农药中毒 116

合理使用农药 116

农药中毒的预防 117

农药“杀虫脒”中毒的防治 118

孕妇不能喷洒农药 118

敌敌畏中毒怎么办 119

防农药中毒，应把好四关 119

敌百虫中毒能用肥皂水清洗吗 120

误服滴滴涕不能用蓖麻油导泻 120

喷洒农药的“三、四、五” 121

杀虫灭鼠与环境卫生 122

水泥灭鼠法 122

熟石膏粉可灭鼠 122

不要用农药毒鼠 122

利血平毒杀黄鼠有效 123

百部灭虱法 123

保护捕蚊能手 124

巧用蚊香 124

畜圈棚栏要远离住房 125

建房的学问 125

“放敞猪”害处多 126

如何去臭保粪肥 126

塑料制品烧不得 127