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序 1

第一章 打开你内心里的改变之门 1

一、人的改变就在一瞬间 2

二、要让事情变得更好，先让自己变得更好 6

三、改变你的思想，你就改变了你的命运 10

四、是你接受的知识和信息形成了你的思想 17

第二章 高贵的心灵 19

第三章 保持思想的开放性 33

一、变幻原是永恒 34

二、人的最高级的思维模式就是开放性思维 37

三、双向的开放性思维 41

第四章 潜意识的力量 67

一、潜意识具有无穷的力量和智慧 69

二、潜意识的工作方式 76

三、发挥潜意识力量的方法 88

四、改变习惯的方法 114

第五章 积极主动的人生态度 119

一、每个人都是自己命运的设计师 120

二、积极主动的人生态度 137

结束语 178