中学生心理健康 如何学会做自己的心理医生PDF电子书下载

目 录 3

青春期心理咨询 3

中学生心理健康有哪些标准 3

青春期有哪些心理特点 5

青春期两性心理有哪些差异 8

中学生有哪些心理特征 11

中学生有哪些不健康心理 13

如何减少“相貌美”带来的麻烦 14

中学生是穿名牌还是穿校服 17

当你对异性产生微妙感情时怎么办 19

如何面对第一封情书 21

为什么中学生易患“花癫” 23

早恋有哪些特点 25

早恋有哪些危害 27

如何恰当对待早恋 29

月经期怎么办 33

痛经怎么办 34

性梦是怎么回事 35

如何度过青春期 37

【心理自测】心理健康自测 39

学习心理咨询 47

读书有什么意思 47

如何改正做题马虎 49

在学习上产生逆反心理怎么办 51

学习如何以效率取胜 52

如何按“生物钟”规律安排你的学习 54

为什么刻苦学习却学不好 55

对学习某些科目不感兴趣怎么办 58

新思路从哪里来 60

缓解学习紧张情绪有哪些方法 63

如何使自己喜欢读书 65

如何学会有效听课 68

如何激发学习兴趣 70

为什么要关注学习成果 71

最优学习法有哪些心理活动规律 74

如何掌握有效的记忆策略 76

如何科学地安排好复习 79

如何在考场上超水平发挥 82

考试得了坏成绩怎么办 84

考试为什么总心跳过快 86

考场上为什么会萌动“贼心” 87

如何克服考试紧张心理 89

什么是考试焦虑综合征 91

【心理自测】心理适应力自测 94

社交心理咨询 103

如何进行择友心理分析 103

成绩下降还要不要当干部 106

男女同学之间加强交往有哪些好处 108

男女同学相处如何把握好分寸 109

同学之间争吵起来怎么办 111

被老师冤枉了该怎么办 112

别人背后说坏话怎么办 114

如何与闹别扭的同学和好 116

如何避免遭到班上同学的欺侮 118

日记被家长偷看了怎么办 120

当你被别人瞧不起的时候怎么办 123

不能正确对待批评怎么办 125

考试时周围有人作弊怎么办 128

中学生过生日应怎么办 129

如何与老师交往 132

如何与长辈交往 136

如何与邻里交往 139

如何与同学交往 142

怎样与陌生人交往 144

【心理自测】人际交往能力自我测试 146

个性心理咨询 151

如何培养良好的性格 151

如何塑造健全人格 152

如何使自己具备优良的性格 155

追求完美有什么不好 158

如何使自己具备幽默感 160

情绪健康有哪些标准 163

如何控制自己的情绪 164

如何培养自己的乐观情绪 166

如何保持心理平衡 167

如何培养积极的心态 169

为什么好奇心是创造的动力 172

中学生有嫉妒心理怎么办 175

如何克服好发脾气的缺点 179

如何改变做事儿莽撞的缺点 181

如何克服做事儿虎头蛇尾的缺点 182

如何克服做事儿拖拉的缺点 184

如何改变怯懦的性格 186

中学生崇拜明星有哪些心理因素 187

如何防治“追星”行为 190

如何把快乐掌握在自己手中 194

如何做放松训练 196

【心理自测】气质自测 198

法律心理咨询 205

中学生享有哪些合法权益 205

中学生犯罪也要判处型罚吗 207

中学生可以构成交通肇事罪吗 208

中学生扎伤同学的眼睛是否要负刑事责任 209

男生女生间的越轨行为是否承担刑事责任 211

强行交女朋友是否违法 213

非法搜查他人身体、书包是否构成犯罪 215

中学生辱骂他人是否构成犯罪 216

中学生报假案是否构成犯罪 218

强拿硬要他人财物承担什么法律责任 219

盗窃他人财物承担什么法律责任 221

骗取他人财物承担什么法律责任 223

乘人不备抢走他人财物该受什么处罚 224

拾到他人财物拒不交还的行为是否构成犯罪 226

故意毁坏他人财物构成犯罪吗 228

冒充记者会受到什么处罚 230

在使用计算机的过程中涉及哪些犯罪行为 232

偷撕别人信封上的邮票集邮违法吗 235

用墨水故意泼脏人家的衣服是否犯法 236

用弹弓打路灯者将受到什么处罚 237

中学生可以构成赌博罪吗 239

毁损文物或者在名胜古迹上乱写乱画构成犯罪吗 240

伤害国家保护的珍贵动物构成犯罪吗 241

【心理自测】意志力自测 242