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零极限之实践篇  最简单的方式
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零极限之实践篇 最简单的方式PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:玛贝尔·卡茨,宋小飒
  • 出 版 社:北京:中国青年出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787515338088
  • 页数:146 页
图书介绍:这是一本简单有趣的大众心理读物。它为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。它提醒我们,我们自己就都拥有改变生活的内在力量,不需要依赖外在的任何人和事。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上,此书给出了最快、最简明的诠释。《最简单的方式》已被译为多国文字,并有电子和语音等版本。
《零极限之实践篇 最简单的方式》目录

推荐序 归零,轻装简行重新出发&张馨月 1

推荐序 清理,让我们成为改变自己的源头&阿希卡 3

致谢 5

前言 9

关于本书 12

上篇 归零之旅 21

第一章 我是谁 21

第二章 问题到底是什么 33

第三章 信念 45

第四章 金钱 55

第五章 恐惧 65

第六章爱 73

第七章 大道至简 83

下篇 至简之途 97

玛贝尔手记 97

夏威夷疗法答疑篇 99

关于作者 140

译者后记 143

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