夫妻兵法PDF电子书下载

第一篇 知己知彼 1

夫 3

男人有肌肉也要有理性 3

不要因为“阴茎短小”就否认自己的男人形象 6

只有能勃起的阴茎才能承担起“命根子”的任务 9

睾丸到底多大才能有生育能力 11

精子的成熟需要3个多月 13

男人不能忽视的一个腺体组织——前列腺 15

男性性感区域解答 17

平静之后迎高潮——男人的性满足感 18

所有的人都不能抵抗衰老，男人也一样 21

妻 23

女人有了成熟和美丽还要有大方的性格 23

女人外阴的生理结构 24

女人“三件宝”——乳房、卵巢与月经 25

女人月月流血不是什么“倒霉”事 26

女人也不必过于拘谨 28

阴道干湿话健康 29

女性身体上的任何部位碰了都会触电 31

“挺拔”的乳房几乎成了当今女性的第一追求 32

第二篇 运筹帷幄 37

夫 37

只要阴茎勃起困难就可算做阳痿 37

如果勃起有问题，不妨参照以下数据给自己打打分 40

对于大多数男人来说“壮阳”都不算好方法 41

“举而不坚”几乎成了男人们的一大心病 44

购几张邮票绕住阴茎判断阳痿的真假 46

药物引起阳痿几乎成了男人们的公害 47

过分强调手淫的危害就可能直接导致勃起功能障碍 49

有人说喝酒才是真男儿，我说喝酒才不是“真男儿” 52

只有30％左右的慢性前列腺炎患者会出现性功能障碍 53

饱了口福却可能丢了“性福” 55

中药也许能改善糖尿病患者的勃起功能障碍 56

分两步解决老年前列腺增生患者的性生活难题 58

动脉硬化了，阴茎海绵体自然就供血不足了 60

肝炎病人适量房事也无妨 61

40岁的男人怎样才能应付性欲强烈的妻子 62

老年人偶有放纵也“正经” 64

讲讲功能性和器质性阳痿的异同 65

性保健用品讲解 67

男人，请不要总说自己“腰痛” 69

既然已是两口子，还有什么事情不能干 71

在阴茎、龟头上涂点“仙药”不就得了 74

不要以为只有中药才能“壮阳” 75

恣情纵欲等同于提前透支消费 77

千万别把“壮阳药”当宝贝 79

如果勃起不够坚，做个彩色B超也无妨 81

陈氏“阳痿从心、肝、肾三脏综合论治”新观点 82

陈氏用“起阳回力汤（胶囊）”治好了许多阳痿患者 85

不良生活方式让许多男人失去了雄风 87

印度神油不神奇 88

合理使用万艾可才能既安全又有效 90

男儿“早泄”后还可再来嘛 92

早泄的男人需要什么样的外用药 94

新婚时出现早泄没什么可紧张的 95

纵欲迟早会引起早泄的 97

感染淋病后出现早泄者确有不少 98

别让忧愁干扰“性生活” 99

壮阳不当一定会引起早泄 101

惊吓之后出现早泄的解决办法 102

劳累过度致早泄的“健脾养心疗法” 103

手淫＋新婚致早泄是最常见也是最好治疗的 104

再婚后还早泄只能怪自己 106

房事过度哪能不“早泄” 107

如何治疗饮酒过量所致的早泄 109

体壮火旺所致的早泄患者如何治疗 110

久别胜新婚，早泄易近身 111

频繁遗精等同于早泄 112

“少妻”才是“老夫”早泄的真正原因 114

以为“伟哥”是治疗早泄的妙药就错了 115

怕老婆也容易引起早泄 117

胖仔的早泄与“愈胖愈虚”有关 118

酒肉穿肠过，早泄不久来 120

提神醒脑让嗜睡的中年男子延迟射精 121

控制早泄的各种性技巧，总有一款适合你 122

正确选用防治早泄的保健用品 129

阳痿、早泄症状虽各异，但也可同时存在 131

精液是哪里流出来的 133

一位老者频繁遗精的原因 136

“遗精八年一朝治愈” 137

不射精症话原因 138

心里有“疙瘩”，丈夫不射精 140

中医治疗不射精症有妙法 141

他怎么会将精液射回自己的“肚子”里去 143

天天想做爱的人可不能以为是身体强壮 144

阴茎总处于勃起状态如何是好 145

如何让性厌恶者充满性欲望 147

尿道口滴白不一定就是前列腺炎 150

一个前列腺炎患者的心声 151

陈氏综合辨治用药诊治慢性前列腺炎的经验 153

陈氏最新“三阶段疗法”治慢性前列腺炎经验 156

腺可贴——一种中药与高效透皮剂结合的治疗慢性 158

前列腺炎外用药 158

前列腺炎到底能不能治好 160

补“锌”是预防和治疗慢性前列腺炎的方法之一 161

心情放松了，前列腺炎就会好多了 163

手术是前列腺增生症患者最后的选择 165

前列腺增生症需要综合辨治 167

有多少男人会出现前列腺增生症 171

教你用简易疗法治疗前列腺增生症 172

许多药物都会加重前列腺增生症 173

前列腺炎与前列腺增生症是不同的疾病 175

前列腺炎及增生症患者如何过好性生活 176

红色精液需重视 177

包皮过长与阴茎发育问题 178

睾丸疼痛的种种原因 179

如何诊治阴囊湿疹与阴囊瘙痒症 181

解脲支原体感染话有无 184

街头小广告上下载的疾病——尖锐湿疣 186

他为何长出一对丰满的乳房 187

睾丸偏小者也可过正常的性生活 188

妻子不愿让丈夫去做节育手术的原因 190

丈夫结扎后妻子还怀孕怎么办 192

都城生活方式让男人提前衰老 193

男人也有更年期 194

每天自己按摩睾丸好处多多 196

男子精子质量下降的诸多原因 197

精液正常也不一定就能让妻子怀孕 200

精索静脉曲张与精子质量 202

哪些中草药会杀死精子 202

染色体异常与生育无能 204

性病是导致精液质量下降的可怕因素 207

说说见怪不怪的“星期六胎儿” 208

阴囊里没有睾丸或只有一只睾丸多为“隐睾症” 211

用中药治疗免疫性不育效果较好 213

努力减少男性不育的发生 216

教你学看精液化验报告单 218

给男性不育患者做必要的检查 218

壮阳药物能增加精子数量 220

“育精续子丸”是男性不育患者的必然选择 221

治疗精液质量异常的疗程多为3个月 222

不要以为性交次数越多怀孕机会就能越高 223

妻 225

女阴无毛非“不祥之兆” 225

女性也可给自己的性功能打打分 226

给月经来之前总感到身体不舒服的人做一解释 229

月经期间还是不要房事好 230

性高潮的感觉好极了 231

女性性高潮缺乏的前因后果 233

唤醒女性性高潮有办法 234

刺激乳房可以明显增强性欲 236

“女人是老虎”的传说 237

“三十如狼，四十如虎”有什么生理依据 238

女性手淫ABC 240

节育女人无需节欲 241

化学博士以为生育就像做化学实验 242

选择适当的时间过性生活容易受孕 243

性交疼痛的女人需要了解的知识 244

性交后出现腹痛另有原因 247

服避孕药是否会影响性生活质量 248

子宫切除妇女的性生活问题 250

绝经的女人同样可以过好性生活 251

性冷淡与身心健康 252

阴道“放屁”就叫“阴吹” 253

孤独的卵子在体内存活时间只有24小时 254

生命的孕育从精子和卵子相遇开始 255

女性不孕不育话原因 256

不可轻视“宫外孕”的危险性 258

别把婚前“打胎”当儿戏 259

月经期一定要做好清洁卫生 261

性生活注意清洁卫生好处多 263

胖女人也能过好性生活 264

安全期避孕不一定安全 265

更年期的妇女也别忘了避孕 267

避孕失败后补救有何药 268

子宫肌瘤多为良性肿瘤 269

合理使用雌性激素有利于老年妇女青春焕发 270

第三篇 养精蓄锐 275

饮食 275

阳痿的饮食保健疗法 275

遗精的饮食保健疗法 277

早泄的饮食保健疗法 280

腰痛的饮食保健疗法 283

性欲低下的饮食保健疗法 286

男性不育的饮食保健疗法 289

早衰的饮食保健疗法 300

房劳过度的饮食保健疗法 303

睾丸发育不良的饮食保健疗法 306

阴茎短小的饮食保健疗法 309

不射精症的饮食保健疗法 313

睾丸炎的饮食保健疗法 316

性冷淡的饮食保健疗法 318

阴道干燥症的饮食保健疗法 322

性高潮缺乏的饮食保健疗法 324

女性不孕的饮食保健疗法 326

妊娠反应的饮食保健疗法 329

妊娠水肿的饮食保健疗法 330

习惯性流产的饮食保健疗法 331

妊高征的饮食保健疗法 331

产后恶露不尽的饮食保健疗法 333

产后体虚的饮食保健疗法 335

产后子宫脱垂的饮食保健疗法 336

月经不调的饮食保健疗法 337

痛经的饮食保健疗法 339

闭经的饮食保健疗法 339

产后闭经的饮食保健疗法 341

白带过多的饮食保健疗法 342

缺乳妈妈的饮食保健疗法 344

产妇断奶的饮食保健疗法 345

宫颈糜烂的饮食保健疗法 346

运动 347

运动是最好的“补肾药” 347

阳痿者的运动项目选择 348

运动对药源性阳痿的作用 349

糖尿病者阳痿适宜的运动 349

肝病患者阳痿的运动 350

运动员也会患阳痿和性功能低下 351

有氧运动更有利于身体健康 352

参加体育运动可以预防阳强的发生 352

早泄患者适宜的运动 353

过度疲劳容易引起早泄 353

运动有利于不射精症的康复 354

剧烈运动后易出现遗精现象 354

运动可治愈遗精 355

性生活也是一项体育运动 356

每天坚持运动对前列腺增生症的康复有益 357

运动可控制男性乳房增大 358

老年人参加运动须讲科学 358

男人做家务也可视为参加一项运动 359

运动与时间、场所及气候 360

坚持体育锻炼有良方 362

爱运动者性生活后体乏易恢复 363

自己是否阳痿有时只是一种心态 364

心理 364

精神因素所致阳痿主要靠心理治疗解决 366

性欲低下的唤醒，心理疗法是关键 367

解决了心理问题早泄就好了一大半 370

妻子才是治疗早泄的“灵丹妙药” 372

采用心理疏导疗法解决早泄问题 373

心因性早泄从“心”治 375

认为自己能射精就能射精 376

性变态可以治疗也必须治疗 377

性恐惧的男人可治愈 379

解决前列腺炎患者的焦虑心态 380

了解男人的“性秘密”有利于夫妻关系的和睦 381

走出性困惑的女人变美丽 384

女性性冷淡与性感不足的调查结果 388

她对丈夫“性”趣索然 389

性病患者的几种心态 390

妻 395

调经促孕按摩法 395

第四篇 短兵相接 395

调经止痛按摩法 397

通经开闭按摩法 398

安宫止血按摩法 399

调经止带按摩法 401

消炎防病按摩法 402

经前紧张按摩法 403

更年静心按摩法 404

保肾固精按摩法 405

夫 405

强精促勃按摩法 407

控制早泄按摩法 409

育精续子按摩法 410

促进射精按摩法 411

消炎止痛按摩法 413

性生活 415

正常和谐的性生活对夫妻双方都有益处 415

形形色色的性爱方法 417

再好的性功能也不能保证每次性生活都完满无缺 419

做好“性前嬉”等于给完满的性生活开了一个好头 421

不忘“性后嬉”可使性愉悦余味无穷 422

个体差异会影响其性交频次的多少 424

丰富多彩房中术 427

别把性感当性欲 428

性幻想是正常现象 429

新婚时男人容易出现的不适 431

只要方法得当，孕期也可适当过性生活 432

肛交行为不宜提倡 433

纵欲会遭致人短命 434

肿瘤患者也可过性生活 435

冠心病患者的性生活要适度 437

人的性能力因地区、种族不同而有所差别 439

了解性传播疾病才可预防 440

谈谈“性病综合征” 442

艾滋病的发病情况 443