蹲下来，用爱和孩子说规矩PDF电子书下载

第1章 用20年时间养育一个孩子 2

1．二十年育儿计划 2

2．家庭结构 13

3．智慧VS力量 23

4．增强孩子的自尊 30

5．事情为何变得乱糟糟 43

第2章 了解人的性格 52

6．性格理论 52

7．吸引力和关系 69

8．人与人之间的联系 81

第3章 情感独立之路 92

9．满足孩子的情感需求 92

10．多关心，少干涉 101

11．帮助孩子应对挫折 113

12．父母理所应当给建议吗 127

13．当答案不明朗时 137

第4章 自律之路 146

14．让孩子听话 146

15．让我们来谈谈“反省” 167

16．要求—吩咐—行动 181

17．家有家规 201

18．帮助孩子做选择和做计划 221

第5章 陷阱和问题 240

19．辨明方向 240

20．手足之争 252

21．欺凌他人：零容忍 258

22．解决睡觉问题 268

23．食物之战 276

24．练习上厕所 286

25．关于青春期孩子的策略 297