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木兰拳国家规定套路学练教程
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木兰拳国家规定套路学练教程PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:16 积分如何计算积分?
  • 作 者:周香妙主编
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7811001160
  • 页数:501 页
图书介绍:本书为木兰拳国家规定套路教程。
《木兰拳国家规定套路学练教程》目录

概论 周香妙 1

木兰拳 6

一、木兰拳基本方法 6

二、木兰拳动作说明及要领 20

木兰扇 158

一、木兰扇的基本方法 158

二、木兰扇动作说明及要领 172

木兰剑 334

一、木兰剑基本方法 334

二、木兰剑动作说明及要领 349

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